.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

పారాలింపిక్స్ నుండి పరుగులో ప్రేరణ

రన్నర్స్ నుండి వారు లేరని వినడం మామూలే మరొక పరుగు కోసం వెళ్ళడానికి ప్రేరణ... నేను శిక్షణ పొందవలసి వచ్చినప్పుడు నేను తరచూ ఈ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నాను, కాని నన్ను బలవంతం చేయడం చాలా కష్టం.

కానీ దాదాపు పాతికేళ్ల క్రితం, స్థానిక వార్తాపత్రికలో వికలాంగుల మధ్య ఈ ప్రాంతం యొక్క చివరి క్రీడా దినోత్సవంలో మా నగరంలో వికలాంగుల అథ్లెట్ల విజయం గురించి ఒక వ్యాసం రాశాను. మరియు మంచి సామగ్రిని సిద్ధం చేయడానికి, సమ్మర్ పారాలింపిక్ క్రీడల రికార్డులను నా జీవితంలో మొదటిసారి చూడాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను అథ్లెట్ కాబట్టి, నేను అథ్లెటిక్స్ రకాలను మొదటి స్థానంలో ఎంచుకున్నాను. ఆ తరువాత, ప్రేరణ పట్ల నా వైఖరి మారిపోయింది.

బలహీనమైన వారికి ప్రేరణ అవసరం

దూరం వద్ద అథ్లెట్ల వీల్‌చైర్ రేసులను చూసిన తర్వాత నేను ఈ విధంగా వాదించడం ప్రారంభించాను 100 మీటర్లు... కాళ్ళు లేని వ్యక్తులు జీవించడానికి ప్రేరణను కనుగొనలేరు. క్రీడలను కొనసాగించడానికి మరియు వారి దేశ గౌరవాన్ని కాపాడటానికి వారు ప్రేరేపించబడ్డారు. అటువంటి వీడియోలను చూసిన తరువాత, మీకు చేతులు మరియు కాళ్ళు ఉంటే, అప్పుడు ప్రేరణ యొక్క ప్రశ్న అస్సలు ఉండకూడదని మీరు అర్థం చేసుకున్నారు. ఇది ఉండకూడదు. వాస్తవానికి, ఈ పోటీల వాస్తవం గురించి నాకు ముందు తెలుసు. కానీ మీరు దానిని చూసినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి విజయం కోసమే వంద శాతం ఎలా ఇస్తాడో మీ కళ్ళతో చూసినప్పుడు, సంచలనాలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.

సాధారణంగా, వైకల్యం ఉన్నవారిలో క్రీడ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో నాకు ఇష్టం. IN వీల్ చైర్ స్టోర్ క్రీడల కోసం రూపొందించిన అనేక ఎంపికలను మీరు కనుగొనవచ్చు. వాస్తవానికి, హై-స్పీడ్ డ్రైవింగ్ కోసం మీకు ప్రత్యేక స్త్రోల్లెర్స్ అవసరం, కానీ, ఉదాహరణకు, టేబుల్ టెన్నిస్ ఆడటానికి, ఇటువంటి స్త్రోల్లెర్స్ ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి.

మరియు, తార్కికంగా, చేయలేని వారు, క్రీడలకు వెళ్ళే బలాన్ని కనుగొంటే, ఆరోగ్యవంతులు సోమరితనం మరియు ప్రేరణ లేకపోవడం గురించి కూడా ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు.

పిల్లలు జీవితపు పువ్వులు మరియు ఉత్తమ ప్రేరేపకులు

కానీ పారాలింపిక్స్ చూడటం ప్రారంభం మాత్రమే. పారాలింపిక్ క్రీడల నుండి వీడియోల కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు, వారి వయోజన సహచరుల మాదిరిగానే నేను కూడా ఒక వీడియోను చూశాను పిల్లలకు వీల్‌చైర్లు చాలా యువ అథ్లెట్లు ఇప్పటికే పోటీ పడుతున్నారు.

చిన్నతనంలోనే ఒక వ్యక్తికి ఫిజియాలజీ మరియు ఆరోగ్యంతో ఇటువంటి సమస్యలు ఉన్నాయని g హించుకోండి, ఇందులో అతను అన్ని పిల్లలలా పనిచేయలేడు. అదే సమయంలో, ఇంకా బలోపేతం కాని స్పృహతో, అతను పూర్తి స్థాయి జీవితాన్ని గడపడానికి మరియు జీవించడానికి బలాన్ని కనుగొంటాడు.

ఇది నిజంగా అద్భుతమైనది. అప్పటి నుండి, ప్రతిసారీ నేను నేను పరిగెత్తుతున్నాను మరియు అది నాకు కష్టమవుతుంది, ఈ వ్యక్తులను నేను గుర్తుంచుకున్నాను, పళ్ళు నొక్కడం, ముగింపు రేఖకు పరుగెత్తటం, ఏమైనప్పటికీ. ఆపై నేను, ఆరోగ్యకరమైన యువ మరియు బలమైన వ్యక్తి, నా కోసం క్షమించటం ప్రారంభించలేను.

ఇక్కడ ఇది ఉంది - నా కోసం నేను కనుగొన్న నిజమైన ప్రేరణ.

మీడియం మరియు ఎక్కువ దూరం నడుస్తున్నప్పుడు మీ ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి, సరైన శ్వాస, టెక్నిక్, సన్నాహకత, పోటీ రోజుకు సరైన ఐలెయినర్‌ను తయారు చేయగల సామర్థ్యం, ​​నడుస్తున్న మరియు ఇతరత్రా సరైన బలం చేసే పని వంటి ప్రాథమిక అంశాలను మీరు తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, మీరు ఇప్పుడు ఉన్న scfoton.ru సైట్ రచయిత నుండి ఈ మరియు ఇతర అంశాలపై ప్రత్యేకమైన వీడియో ట్యుటోరియల్స్ గురించి మీకు తెలుసుకోవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. సైట్ యొక్క పాఠకుల కోసం, వీడియో ట్యుటోరియల్స్ పూర్తిగా ఉచితం. వాటిని పొందడానికి, వార్తాలేఖకు చందా పొందండి మరియు కొన్ని సెకన్లలో మీరు నడుస్తున్నప్పుడు సరైన శ్వాస యొక్క ప్రాథమిక అంశాలపై సిరీస్‌లో మొదటి పాఠాన్ని అందుకుంటారు. ఇక్కడ సభ్యత్వాన్ని పొందండి: వీడియో ట్యుటోరియల్స్ రన్ అవుతున్నాయి ... ఈ పాఠాలు ఇప్పటికే వేలాది మందికి సహాయపడ్డాయి మరియు మీకు కూడా సహాయపడతాయి.

వీడియో చూడండి: Bowls of Brown in an Instant Pot. Fleabottoms Favourite! (మే 2025).

మునుపటి వ్యాసం

బాస్కెట్‌బాల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

తదుపరి ఆర్టికల్

సర్క్యూట్ శిక్షణ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది క్రాస్ ఫిట్ కాంప్లెక్స్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

సంబంధిత వ్యాసాలు

క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడు మరియు ద్రవ తాగాలి?

క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడు మరియు ద్రవ తాగాలి?

2020
వీడియో ట్యుటోరియల్: సుదూర రన్నింగ్ టెక్నిక్

వీడియో ట్యుటోరియల్: సుదూర రన్నింగ్ టెక్నిక్

2020
CYSS

CYSS "అక్వాటిక్స్" - శిక్షణ ప్రక్రియ యొక్క వివరణ మరియు లక్షణాలు

2020
5 స్టాటిక్ కోర్ వ్యాయామాలు

5 స్టాటిక్ కోర్ వ్యాయామాలు

2020
నడుస్తున్నప్పుడు ఆహారం తీసుకోండి

నడుస్తున్నప్పుడు ఆహారం తీసుకోండి

2020
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క పల్స్ ఎలా ఉండాలి?

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క పల్స్ ఎలా ఉండాలి?

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
ఈత గాగుల్స్ చెమట: ఏమి చేయాలి, యాంటీ ఫాగ్ ఏజెంట్ ఉందా?

ఈత గాగుల్స్ చెమట: ఏమి చేయాలి, యాంటీ ఫాగ్ ఏజెంట్ ఉందా?

2020
సోల్గార్ బి-కాంప్లెక్స్ 50 - బి విటమిన్ సప్లిమెంట్ రివ్యూ

సోల్గార్ బి-కాంప్లెక్స్ 50 - బి విటమిన్ సప్లిమెంట్ రివ్యూ

2020
సహాయం చేయడానికి స్మార్ట్ గడియారాలు: ఇంట్లో 10 వేల మెట్లు నడవడం ఎంత సరదాగా ఉంటుంది

సహాయం చేయడానికి స్మార్ట్ గడియారాలు: ఇంట్లో 10 వేల మెట్లు నడవడం ఎంత సరదాగా ఉంటుంది

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్