సరైన ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ ఎలా ఎంచుకోవాలి?

ప్రతి సంవత్సరం వారి కాళ్ళ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించే మరియు చీలమండ వ్యాధుల నివారణపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఈ విషయంలో సహాయకుడు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్, ఇది అటువంటి పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని తగ్గించగలదు. వారి సహాయంతో, పాదాలపై భారం సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది, అంతేకాక, తేలికపాటి మసాజ్ జరుగుతుంది. ఇది నడుస్తున్నప్పుడు కూడా కండరాల సడలింపును ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ ఎంచుకోవడం: ఆరోగ్యకరమైన పాదాలకు చిన్న సహాయకులు

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ పేరు ఏమిటి? ఇది శాస్త్రవేత్తల పని యొక్క ఉత్పత్తి, ఇది అడుగుల వంపులను నిర్వహించడానికి మరియు అన్ని రకాల వైకల్యాలను సరిచేయడానికి రూపొందించబడింది.

వారి ప్రధాన విధుల్లో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

• రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది;
• నడుస్తున్నప్పుడు కాలు మరింత స్థిరంగా ఉంటుంది;
• లోడ్ తగ్గుతుంది, మరియు చీలమండలపై మాత్రమే కాదు, కీళ్ళపై కూడా (మోకాలి మరియు హిప్);
• అలసట భావన వెళుతుంది;
• వివిధ వైకల్యాల నుండి పాదాలను రక్షిస్తుంది.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ ధరించడం ఎప్పుడు సిఫార్సు చేయబడింది?

కొన్ని వ్యాధులకు హీలింగ్ ఇన్సోల్స్ అవసరం:

1. చదునైన అడుగులు. అత్యంత సాధారణ వ్యాధి. చాలా తరచుగా, ఇది ఏ లక్షణాలతో కూడి ఉండదు. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి పాదాలకు ఒక జత తోరణాలు ఉంటాయి, ఇది మృదువైన నడక మరియు తక్కువ ఒత్తిడికి దోహదం చేస్తుంది. చదునైన పాదాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిలో, ప్రధాన భారం వెన్నెముకకు, అలాగే హిప్ జాయింట్ మరియు చీలమండకు వెళుతుంది. ఇది కండరాల కణజాల వ్యవస్థ పనితీరును ప్రభావితం చేయదు. అందుకే మీరు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ కొనడం గురించి ఆలోచించాలి.
2. ఆస్టియర్థ్రోసిస్. మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క బలం మరియు దాని ప్రక్కనే ఉన్న ఎముక కారణంగా ఈ వ్యాధి వస్తుంది. కీళ్ల నొప్పులు మరియు దాని కదలికతో సమస్యలు లక్షణాలు. ఈ పరిస్థితిలో ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ పాత్ర లెగ్ బెల్ట్ యొక్క సరైన స్థానానికి తగ్గించబడుతుంది. లోడ్ సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు సహజ తరుగుదల పునరుద్ధరించబడుతుంది.
3. మడమ స్పర్. ఈ వ్యాధి ఎముక యొక్క స్పైనీ పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ పాథాలజీకి కారణం జీవక్రియ రుగ్మతలు లేదా అధిక ఒత్తిడి. నడుస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి అలసిపోయే నొప్పితో బాధపడుతున్నాడు. ఈ సందర్భంలో ఇన్సోల్స్ వాడకం ఒత్తిడిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాధికి దారితీసిన కారణాలను తొలగిస్తుంది.
4. కీళ్ళ వాతము. ఇది తక్కువ అవయవం మరియు మృదు కణజాలాల కీళ్ల పుండు. కండరాల వైకల్యం మరియు చదునైన అడుగులు అభివృద్ధి చెందుతాయి. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ చర్యతో బాధపడుతున్న వృద్ధ మహిళలలో చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది. ఇన్సోల్స్ ప్రభావితమయ్యే కీళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. అంతేకాక, వారు వైకల్యాన్ని నిరోధించగలుగుతారు.
5. గర్భం. ఈ జీవిత కాలంలో, మహిళలు తమ కాళ్ళపై పెరిగిన భారాన్ని భరించవలసి వస్తుంది. గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం ముందుకు మారడం దీనికి కారణం. ఫలితంగా - అనారోగ్య సిరలు మరియు తీవ్రమైన వాపు వంటి అవాంఛనీయ సమస్యల రూపాన్ని. ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ వాడకం దిగువ అంత్య భాగాలపై పడే భారాన్ని సరిచేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

చదునైన పాదాలకు కారణాలు

చదునైన పాదాలు కనిపించడానికి గల కారణాలను మేము పరిశీలిస్తే, ఈ క్రింది వాటిని వేరు చేయవచ్చు:

1. బూట్ల ఎంపికలో లోపాలు. హై హీల్స్ లేదా మితిమీరిన గట్టి బూట్లు ఈ రోగ నిర్ధారణకు దారితీస్తాయి.
2. అధిక బరువు.
3. అవయవ గాయాలు (గాయాలు, పగుళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ, పగుళ్లు).
4. పోలియో తరువాత పరిణామం.
5. పూర్వస్థితి. తల్లిదండ్రులకు చదునైన పాదాలు ఉంటే, పిల్లలలో ఈ రోగ నిర్ధారణ యొక్క అధిక సంభావ్యత ఉంది.
6. రికెట్స్.
7. రన్నింగ్ లేదా జంపింగ్ వంటి అధిక శ్రమ.
8. సరైన లోడ్ లేకపోవడం.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ ఎలా ఎంచుకోవాలి?

ఈ లక్షణాన్ని ఉపయోగించడం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం వ్యాధి వ్యక్తీకరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం మరియు పాథాలజీల అభివృద్ధిని ఆపడం.

అందుకే, ఎంచుకునేటప్పుడు, వారి ప్రాధాన్యత పనుల గురించి తెలుసుకోవడం విలువ:

• మొక్కజొన్న మరియు కాలిసస్ యొక్క రూపాన్ని నివారించడం;
• ఏకైక ప్రాంతంలో చర్మం తక్కువ సున్నితంగా మారుతుంది;
• పాదాల అలసటను తగ్గించడం;
• వెన్నెముక మరియు కీళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

ప్రాధమిక విధులు రెండుకి తగ్గించబడతాయి:

• నిలబడి నడుస్తున్నప్పుడు స్థిరత్వం;
• మెరుగైన రక్త ప్రసరణ.

ఇన్సోల్స్ ఎంపిక కోసం సూచనలు

ఈ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసే ఉద్దేశ్యం ఆధారంగా ఎంపిక ఉండాలి:

1. నివారణ. వెన్నెముకపై విపరీతమైన ఒత్తిడికి గురయ్యే గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇటువంటి ఉత్పత్తులు సిఫార్సు చేయబడతాయి. వారు అథ్లెట్లకు మరియు శారీరకంగా పని చేయాల్సిన వారికి కూడా అనుకూలంగా ఉంటారు. హైహీల్స్ ప్రేమికులకు ఇది ఒక భగవంతుడు. లెగ్ డిసీజ్ లేకుండా, వెన్నెముక లేదా సిరలతో సమస్యలు వచ్చినప్పుడు కూడా ఈ ఎంపిక అనుమతించబడుతుంది. తక్కువ అవయవ వ్యాధుల ప్రారంభ దశలకు కూడా ఇవి సిఫార్సు చేయబడతాయి.
2. ఓదార్పు. విస్తృత అడుగులు, వంగిన కాలి, అధిక ఇన్‌స్టెప్ లేదా మరింత కష్టతరమైన ఫ్లాట్ అడుగులు ఉన్నవారికి అనుకూలం. ఇన్సోల్స్ ఇప్పటికే వైకల్యానికి గురైన భాగాలను రక్షిస్తాయి మరియు సమస్యల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తాయి.
3. చికిత్స. డయాబెటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు మడమ స్పర్స్ వంటి పెద్ద సంఖ్యలో వ్యాధుల కోసం వీటిని ధరిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఆర్థోపెడిక్ సంప్రదింపులు అవసరం.

వివిధ రకాల ఫ్లాట్ అడుగుల కోసం ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్

అనేక విధాలుగా, ఈ లేదా ఆ ఉత్పత్తి యొక్క ఎంపిక ఫ్లాట్ అడుగుల రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, కలిపినప్పుడు, కొన్ని పాయింట్ల మద్దతు ఉన్న వాటిని ఎంచుకోవడం మంచిది.

వారి సహాయంతో, రేఖాంశ మరియు విలోమ సొరంగాలు రెండూ సరిచేయబడతాయి. మడమ స్థిరీకరణను ఉత్పత్తి చేసే రకాలు కూడా ఉన్నాయి. వారి సహాయంతో, పాదం వంగదు, శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం యొక్క కోణం నుండి ఇది ఆదర్శవంతమైన స్థితిలో ఉంటుంది.

పెద్దలకు, ఇలాంటి రకాలను ధరించడం సాధ్యమవుతుంది:

• రేఖాంశ;
• విలోమ;
• రేఖాంశ మరియు విలోమ.

ఎంచుకునేటప్పుడు, మీరు ఇన్‌స్టెప్ మద్దతుపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఇది క్రింది రకాలుగా జరుగుతుంది:

• బోలు మరియు వసంత భాగంతో;
• నిండిన భాగంతో.

రెండు ఎంపికలను ప్రయత్నించిన తరువాత, మీరు ఎంపికను స్పష్టంగా నిర్ణయించవచ్చు.

ఇన్సోల్ షూ యొక్క పరిమాణం మరియు ఆకారంతో పూర్తిగా సరిపోలాలి. లేకపోతే, అది ఆశించిన ప్రభావాన్ని ఇవ్వదు.

అది తయారు చేయబడిన పదార్థానికి కూడా శ్రద్ధ ఉండాలి.

ఉత్తమ పరిష్కారం:

• తోలు;
• పాలిమెరిక్ పదార్థాలు;
• బంగ్.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్: మడమ స్పర్ కోసం ఒక ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం

ఎంచుకునేటప్పుడు, అటువంటి అంశాల ఉనికిపై మీరు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి:

• మడమ కోసం ఒక నిరాశ ఉండాలి;
• విలోమ ఫోర్నిక్స్ ప్రాంతంలో మెటాటార్సల్ పరిపుష్టి ఉంది;
• మడమ ప్రాంతంలో ప్రత్యేక చీలికలు ఉన్నాయి;
• తక్షణ మద్దతు ఉంది.

బాహ్యంగా అన్ని ఉత్పత్తులు చాలా సారూప్యంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటికి వాటి స్వంత డిజైన్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. పెద్ద మడమ స్పర్ విషయంలో, ఒక ముఖ్యమైన ఎంపిక ప్రమాణం వంపుకు మద్దతుగా రూపొందించబడిన మాంద్యం యొక్క ఉనికి.

కొనుగోలు చేయడానికి ముందు, ట్రామాటాలజిస్ట్‌ను సందర్శించి, ఒక ముద్ర వేయడం మంచిది, దానితో ఫార్మసీలో ఖచ్చితమైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.

ఇతర వ్యాధులకు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్

ఫ్లాట్ అడుగులు మరియు మడమ స్పర్ మాదిరిగా, ఇతర వ్యాధులలో, ప్రధాన ప్రమాణాల ప్రకారం ఎంపిక చేయబడుతుంది.

ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే వాటి ప్రయోజనం మరియు వాటి యొక్క ప్రాథమిక అవసరాలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం:

• తక్షణ మద్దతు ఉంది;
• రోల్ జోన్ కొద్దిగా పెంచబడింది;
• మెటాటార్సల్ ప్యాడ్ ఉనికి;
• మడమను పరిష్కరించడానికి చీలికల యొక్క తప్పనిసరి ఉనికి;
• పాదం యొక్క పరిమాణం మరియు షూ ఆకారానికి ఇన్సోల్ యొక్క ఖచ్చితమైన మ్యాచ్;
• నాణ్యమైన పదార్థం.

పిల్లలకు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్: ఎంపిక లక్షణాలు

పిల్లల కోసం, శాస్త్రవేత్తలు పిల్లలు ధరించే విధంగా ప్రత్యేక రకాలను రూపొందించారు. అవి గరిష్ట సౌలభ్యం, సంక్షిప్త ఫ్రంట్ సెక్షన్ ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, ఇది మరింత నమ్మకంగా నడవడానికి దోహదం చేస్తుంది. కాళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహజ పదార్థాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.

ఎక్కువగా, వారు హీలియంతో చేసిన తక్షణ మద్దతుతో మోడళ్ల వాడకాన్ని ఆశ్రయిస్తారు.

తక్షణ మద్దతును ఎన్నుకునేటప్పుడు, పదార్థంపై దృష్టి పెట్టాలి. ఆదర్శవంతంగా, ఇది ఇలా ఉంటుంది:

• గ్రాఫైట్;
• ఉక్కు;
• ప్లాస్టిక్.

మరియు ముఖ్యంగా, ఫార్మసీలో పిల్లల ఎంపికలను ఎంచుకోవడం దాదాపు అసాధ్యం. వాటిని ఆర్డర్ చేయడానికి ఉత్తమ పరిష్కారం ఉంటుంది.

తయారీదారుల అవలోకనం

అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన తయారీదారులలో బాయర్‌ఫీండ్, ఓర్ట్‌మాన్, ఓర్టో, టాలస్, ట్రైవ్స్, ఆల్ప్స్ ఉన్నాయి, అయితే అప్లికేషన్ యొక్క పరిధిని బట్టి వాటిని సమీక్షించడం మంచిది. అన్నింటికంటే, అథ్లెట్లు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులతో పాటు వ్యాధుల చికిత్స లేదా నివారణకు మీరు పోల్చలేరు.

క్రీడ కోసం

ఓర్ట్మాన్ మార్కెట్లో బాగా స్థిరపడిన తయారీదారు. వినియోగదారులలో మరియు వైద్యులలో పెద్ద సంఖ్యలో సానుకూల సమీక్షలు ఉన్నాయి. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు దాదాపు ఏ షూకైనా అనుకూలంగా ఉంటాయి, కానీ చాలా ఖచ్చితంగా స్పోర్ట్స్ స్నీకర్లకు సరిపోతాయి. వారి సహాయంతో, నడుస్తున్నప్పుడు మరియు నడుస్తున్నప్పుడు లోడ్ మొత్తం మడమతో సహా మొత్తం పాదాల ప్రాంతంలో తగ్గుతుంది.

ఓర్టో మరొక తయారీదారు, దీని ఉత్పత్తులను అథ్లెట్లు తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. ఉత్పత్తుల తయారీకి, తోలు మరియు రబ్బరు నురుగు వాడతారు, దీనికి కార్బన్ కలుపుతారు. ఇటువంటి పదార్థాలు పాదాలకు సుఖంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తాయి. కల్లస్ మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలు కనిపించవు - అథ్లెట్లందరికీ సమస్య.

పెడాగ్ - ఉత్పత్తులు అన్ని అవసరాలకు అనుగుణంగా తయారవుతాయి, స్పోర్ట్స్ జాగింగ్, లాంగ్ వాకింగ్ మరియు శ్రమించే వ్యాయామాలకు ఇది ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అవి కీళ్లలోనే కాదు, వెన్నెముకపై కూడా ఉండే ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి.

రోజువారీ దుస్తులు కోసం

1. బాయర్ఫీండ్ - ఈ బ్రాండ్ యొక్క ఉత్పత్తులు ప్రత్యేక సూక్ష్మభేదం మరియు సౌలభ్యం కలిగి ఉంటాయి. ఇది మడమ ఎత్తుతో సంబంధం లేకుండా ఏదైనా షూలో ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. వాషింగ్ సమయంలో ప్రత్యేక బలం మరియు ఓర్పు కలిగి ఉంటాయి.
2. తాలస్ - పిల్లలు మరియు పెద్దలకు వస్తువులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. బహిరంగ రకాల బూట్ల కోసం ప్రత్యేక నమూనాలు ఉన్నాయి. పాదం సరిగ్గా స్థిరంగా మరియు మెత్తగా ఉంటుంది. వైకల్యానికి వ్యతిరేకంగా అద్భుతమైన రక్షణ. వినియోగదారు మార్కెట్లో ఇప్పటికే 14 సంవత్సరాలు. ఈ సమయంలో, ఇది బాగా నిరూపించబడింది.
3. ప్రయత్నిస్తుంది - పెద్దలకు మాత్రమే కాకుండా, పిల్లలకు కూడా భారీ ఎంపిక ప్రదర్శించబడుతుంది. అద్భుతమైన థర్మోర్గ్యులేషన్ మరియు అద్భుతమైన కుషనింగ్ అందించే జెల్ ఇన్సర్ట్‌లు ఉన్నాయి.
4. ఆల్ప్స్ - ఉక్రెయిన్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్ యొక్క ఉమ్మడి ఆలోచన. ఉత్పత్తులు నాణ్యమైన పదార్థాల నుండి తయారవుతాయి. ఉపయోగించినప్పుడు, చదునైన పాదాల చికిత్సలో కనిపించే ప్రభావం గుర్తించబడింది.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్ ధర ఎంత?

ఉత్పత్తి యొక్క ధర ఎక్కువగా నాణ్యతపై మాత్రమే కాకుండా, తయారీదారుపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఈ విధంగా, బాయర్‌ఫీండ్ వస్తువుల సగటు ధర 6,000 రూబిళ్లు లోపల హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంటే, ఓర్టో మాదిరిగా ఓర్ట్‌మాన్ 1,000 మాత్రమే. తాలస్ ఉత్పత్తులకు కనీస ధర 300 రూబిళ్లు, మరియు ట్రైవ్స్ -500 మాత్రమే. ఆల్ప్స్ ఉత్పత్తులు కూడా ఆమోదయోగ్యమైన ధర 500 రూబిళ్లు.

ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్స్: వినియోగదారు సమీక్షలు

“నేను చాలా కాలంగా విలోమ చదునైన పాదాలతో బాధపడుతున్నాను. నేను కొంతకాలం దీనిని విస్మరించడానికి ప్రయత్నించాను, ఇది స్థిరమైన నొప్పి మరియు భంగిమ యొక్క వక్రతకు దారితీసింది. బాయర్ఫీండ్ ఇన్సోల్స్ మోక్షం అని తేలింది. వారు ఇన్‌స్టెప్ సపోర్ట్‌లతో అమర్చారు, అందుకే అవి నాకు సరిపోతాయి. ఆరోగ్య స్థితి మెరుగుపడింది మరియు నా కాళ్ళు అంతగా బాధపడవు. "

ఇవాన్, 41 సంవత్సరాలు.

“ఇటీవల నా కుమార్తెకు 1 డిగ్రీ అడ్డంగా ఫ్లాట్ అడుగులు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. వెంటనే ఓర్టో ఇన్సోల్స్ కొన్నాడు. నేను ఈ ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యతను గమనించాలనుకుంటున్నాను, నడుస్తున్నప్పుడు ఖచ్చితంగా అసౌకర్యం ఉండదు మరియు కాలు అస్సలు చెమట పట్టదు. ఇటీవల డాక్టర్ సందర్శన నాకు సంతోషాన్నిచ్చింది - సానుకూల ధోరణి గుర్తించబడింది. "

ఎలెనా, 28 సంవత్సరాలు.

"2 వ డిగ్రీ యొక్క చదునైన పాదాలతో బాధపడుతున్న తరువాత, డాక్టర్ ఓర్ట్మాన్ ఇన్సోల్స్ కొనమని సలహా ఇచ్చాడు. ఫలితం ఒక ఆనందకరమైన ఆశ్చర్యం. కాళ్ళు అంతగా అలసిపోవు. నేను కూడా పరిగెత్తగలను! "

సెమియన్, 32 సంవత్సరాలు.

“మసాజ్ మాత్రమే చికిత్సలో సహాయపడుతుందని నా అభిప్రాయం. ఇన్సోల్ కండరాలను నిరోధించటానికి మాత్రమే దారితీస్తుంది, ఇవి ఇప్పటికే పని చేయడానికి ముందస్తుగా లేవు. నేను ఎంపికలు ఏవీ ప్రయత్నించలేదు - ప్రభావం లేదు. "

స్వెత్లానా, 29 సంవత్సరాలు.

"తాలస్ ఉత్పత్తులు నన్ను అక్షరాలా రక్షించాయి. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో నేను నా కాళ్ళ నొప్పితో బాధపడ్డాను, కానీ ఇప్పుడు అది చాలా సులభం అయింది. నిజమే, మొదట ఇది అలవాటు నుండి పూర్తిగా సౌకర్యంగా లేదు. "

ఓల్గా, 44 సంవత్సరాలు.

నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఇది చాలా సాధ్యమే. ఉత్పత్తుల ఎంపికను సరిగ్గా చేరుకోవటానికి, అధిక-నాణ్యత, ధృవీకరించబడిన వస్తువులను మాత్రమే కొనడానికి మాత్రమే ఒకటి. ప్రశ్నార్థకమైన ప్రదేశాల్లో షాపింగ్ చేయవద్దు.

ఇది చేయుటకు, ఫార్మసీ లేదా సెలూన్‌ను సందర్శించడం విలువ. మరియు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరే రోగ నిర్ధారణ చేయకూడదు, కానీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ సందర్భంలో మాత్రమే సానుకూల ధోరణి మరియు నివారణ సాధ్యమవుతుంది.

వీడియో చూడండి: Why Virtual 3D Planning is Crucial to Orthopedic Surgery at Yale (మే 2025).