VPLab న్యూట్రిషన్ ద్వారా BCAA

BCAA

2 కె 0 04.12.2018 (చివరిగా సవరించినది: 02.07.2019)

BCAA VPLab అనేది అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాల ఆధారంగా ఒక స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్. ఈ పదార్థాలు ప్రోటీన్ల నిర్మాణాన్ని ప్రారంభిస్తాయి, దెబ్బతిన్న మయోసైట్‌లను రిపేర్ చేస్తాయి మరియు క్యాటాబోలిక్ ప్రతిచర్యలను తటస్తం చేస్తాయి.

VPLaboratory నుండి BCAA 2: 1: 1

VPLaboratory నుండి వచ్చే స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ ఒక ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లం - 2: 1: 1 యొక్క సరైన నిష్పత్తిలో లూసిన్, వాలైన్, ఐసోలూసిన్.

కండరాల కణజాలంలో జీవక్రియ జరుగుతుంది కాబట్టి అవి కండరాల ఫైబర్స్ వేగంగా కోలుకోవడానికి మరియు వాటి పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి.

అదనంగా, BCAA- ఆధారిత అనుబంధం ఓర్పును పెంచుతుంది, అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

విడుదల మరియు కూర్పు యొక్క రూపాలు

BCAA లు పొడి రూపంలో ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. లైన్ అనేక రుచులలో ప్రదర్శించబడుతుంది:

• నారింజ;

• కోలా;

• చెర్రీ;

• కోరిందకాయ;

• ద్రాక్ష;

• ద్రాక్షపండు;

• పుచ్చకాయ.

సమర్పించిన వాటితో పాటు, 500 gr ప్యాకింగ్ కూడా ఉంది.

చెర్రీ

కోలా

ద్రాక్ష

ద్రాక్షపండు

రాస్ప్బెర్రీ

పుచ్చకాయ

రిసెప్షన్ విధానం

8 గ్రా స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్, అనగా. ఒక స్కూప్ 250-300 మి.లీ పండ్ల రసం లేదా నీటిలో కరిగిపోతుంది. పొడిని పూర్తిగా కరిగే వరకు బాగా కలపాలని సిఫార్సు చేయబడింది. శిక్షణకు 30 నిమిషాల ముందు రోజుకు 1-2 సార్లు సప్లిమెంట్స్ తీసుకుంటారు.

VPLaboratory నుండి BCAA 8: 1: 1

BCAA VPLab 8: 1: 1 మరియు 2: 1: 1 మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం ప్రధాన భాగాల నిష్పత్తి. అదనంగా, మొదటిది గ్లూటామైన్ కలిగి ఉంటుంది. కండరాల పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి, ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్న ప్రతిచర్యలను తటస్తం చేయడానికి, బరువు తగ్గడానికి మరియు ఓర్పును పెంచడానికి ఈ ఆహార పదార్ధం తీసుకోబడుతుంది.

అమైనో ఆమ్లాల నిష్పత్తి తయారీదారు ఎంపిక (8: 1: 1) ప్రోటీన్ భవనాన్ని ప్రారంభించడానికి లూసిన్ ప్రధాన నియంత్రకం అనే వాస్తవం ద్వారా వివరించబడింది. అందువల్ల, అథ్లెట్లకు ఈ సమ్మేళనం పెద్ద పరిమాణంలో అవసరం. ఈ సప్లిమెంట్ మరింత తీవ్రమైన కండరాల పెరుగుదలకు అవసరమైన మొత్తంలో లూసిన్ అందిస్తుంది.

విడుదల మరియు కూర్పు యొక్క రూపాలు

స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ పౌడర్ రూపంలో వస్తుంది. అనేక రుచులను ఎంచుకోవచ్చు:

• కోలా;

• నారింజ;

• ద్రాక్షపండు;

• పండ్ల రసము;

• కోరిందకాయ;

• మామిడి.

ఆరెంజ్

కోలా

పండ్ల రసము

ద్రాక్షపండు

మామిడి

రాస్ప్బెర్రీ

రిసెప్షన్ విధానం

వివరణ ప్రకారం, శిక్షణకు ముందు రోజుకు ఒకసారి అనుబంధాన్ని తీసుకుంటారు. ఒక వడ్డింపు 10 గ్రాములకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. సౌలభ్యం కోసం, కొలిచే చెంచా చేర్చబడుతుంది. పొడి 250 మి.లీ నీటిలో కరిగిపోతుంది.

BCAA 4: 1: 1 నమలవచ్చు

నోటి కుహరం యొక్క శ్లేష్మ పొర ద్వారా అమైనో ఆమ్లాలు వెంటనే రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి కాబట్టి, చూయింగ్ గమ్ రూపంలో ఉన్న ఆహార పదార్ధం వేగంగా సమీకరించటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అనుబంధంలో 4: 1: 1 నిష్పత్తిలో ఎల్-లూసిన్, ఎల్-వాలైన్, ఎల్-ఐసోలూసిన్ ఉన్నాయి.

విటమిన్ బి 6, ఇది ఆహార పదార్ధాలలో కూడా ఉంటుంది, అమైనో ఆమ్లాల సమీకరణ, ప్రోటీన్ అణువుల నిర్మాణంలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది మరియు నాడీ కణాల నిర్మాణానికి కూడా మద్దతు ఇస్తుంది.

కూర్పు

రిసెప్షన్ విధానం

ఒక వడ్డింపు రెండు చూయింగ్ చిగుళ్ళకు సమానం. తయారీదారు వ్యాయామానికి ముందు మరియు తరువాత రోజుకు రెండుసార్లు సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

BCAA షాట్

ఈ ఆహార పదార్ధం మరింత అనుకూలమైన రూపాన్ని కలిగి ఉంది. అదనంగా, ఇది గ్లూటామైన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది 1: 2: 1 నిష్పత్తిలో వాలైన్, లూసిన్ మరియు ఐసోలూసిన్ యొక్క చర్యను పెంచుతుంది.

పథ్యసంబంధంలో కూడా ఇవి ఉన్నాయి:

• విటమిన్ బి 6, ఇది అమైనో ఆమ్లాల శోషణలో పాల్గొంటుంది;
• ఎంజైమ్‌ల యొక్క ఒక భాగంగా విటమిన్ బి 12 ఎముక మజ్జ ద్వారా ఎరిథ్రోసైట్‌ల సంశ్లేషణను నియంత్రిస్తుంది మరియు వాటి కార్యకలాపాలను కూడా పెంచుతుంది, అనగా కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరా.

విడుదల మరియు కూర్పు యొక్క రూపాలు

BAA ప్రత్యేక ఆంపౌల్స్ రూపంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. సంకలితం రెండు రుచులలో లభిస్తుంది:

• నారింజ;

• నల్ల ఎండుద్రాక్ష.

ఆరెంజ్

నల్ల ఎండుద్రాక్ష

రిసెప్షన్ విధానం

శిక్షణకు ముందు అనుబంధాన్ని ఒక ఆంపౌల్ తీసుకుంటారు.

BCAA అల్ట్రా ప్యూర్ క్యాప్సూల్స్

క్యాప్సూల్స్‌లో డైటరీ సప్లిమెంట్ లభిస్తుంది, ఇది తీసుకోవడం సులభం చేస్తుంది. కూర్పులో 2: 1: 1 నిష్పత్తిలో అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి.

కూర్పు

రిసెప్షన్ విధానం

ఒక సేవ 4 గుళికలకు సమానం. Vplab నుండి BCAA అల్ట్రా ప్యూర్ రెండుసార్లు తీసుకుంటారు - వ్యాయామానికి ముందు మరియు తరువాత లేదా భోజనాల మధ్య.

Vplab నుండి అన్ని రకాల BCAA లకు వ్యతిరేక సూచనలు

BCAA పై ఆధారపడిన స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ సురక్షితమైనదిగా వర్గీకరించబడింది, అయినప్పటికీ, ఆహార పదార్ధాల వాడకానికి వ్యతిరేకతలు:

• గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం;
• తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి;
• కుళ్ళిన గుండె మరియు కాలేయ వైఫల్యం;
• ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు.

దుష్ప్రభావాలు

BCAA తీసుకునేటప్పుడు ప్రతికూల సంఘటనల అభివృద్ధికి అత్యంత సాధారణ కారణం అనుమతించదగిన మోతాదును మించిపోయింది. ఈ సందర్భంలో, వికారం, అజీర్తి రుగ్మతలు మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్ కనిపిస్తాయి. అరుదైన సందర్భాల్లో, ప్రోటీన్ జీవక్రియలతో విషం యొక్క క్లినికల్ పిక్చర్ ఉంది.

మీరు సప్లిమెంట్ యొక్క భాగాలకు లేదా వాటి అసహనానికి అలెర్జీ కలిగి ఉంటే దుష్ప్రభావాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

అసహ్యకరమైన లక్షణాల విషయంలో, మీరు BCAA తీసుకోవడం మానేయాలి.

ధరలు (పట్టికలో పోలిక)

వీడియో చూడండి: BCAA vs WHEY ISOLATE: Supplement Science on (మే 2025).