.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

మాస్ రేసుల్లో పేస్‌మేకర్ పాత్ర

ఈ రోజుల్లో వివిధ క్రీడలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. మాస్ రేసులు, సగం మారథాన్‌లు మరియు మారథాన్‌లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తారు.

ప్రతి సంవత్సరం ఎక్కువ మంది ప్రజలు పాల్గొంటారు, మరియు నిర్వాహకులు ఇటువంటి పోటీలను మరింత ఆసక్తికరంగా మరియు చక్కగా నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇటువంటి పోటీలలో పాల్గొనడానికి, పేస్ మేకర్స్ అని పిలవబడేవారు సాధారణంగా పాల్గొంటారు. ఈ వ్యక్తులు ఎవరు, వారి విధులు ఏమిటి మరియు పేస్‌మేకర్లుగా మారడం గురించి - ఈ పదార్థంలో చదవండి.

పేస్‌మేకర్ అంటే ఏమిటి?

పేస్‌మేకర్ అనే ఆంగ్ల పదం నుండి "పేస్‌మేకర్" ను "పేస్‌మేకర్" అని అనువదించారు. లేకపోతే, ఇది మీడియం మరియు ఎక్కువ దూరం వద్ద మొత్తం వేగాన్ని నడిపించే మరియు సెట్ చేసే రన్నర్ అని మేము చెప్పగలం. నియమం ప్రకారం, ఇవి 800 మీటర్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దూరం.

పేస్‌మేకర్స్, ఒక నియమం ప్రకారం, మిగిలిన పాల్గొనే వారితో పాటు నడుస్తున్న దూరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట భాగం కోసం నడుస్తారు. ఉదాహరణకు, దూరం ఎనిమిది వందల మీటర్లు అయితే, సాధారణంగా, పేస్‌మేకర్ నాలుగు వందల నుండి ఆరు వందల మీటర్ల వరకు నడుస్తుంది, ఆపై ట్రెడ్‌మిల్‌ను వదిలివేస్తుంది.

సాధారణంగా, అటువంటి రన్నర్ ఒక ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్. అతను వెంటనే రేసులో ఒక నాయకుడవుతాడు, మరియు పోటీలో పాల్గొనే వ్యక్తికి, అతను ఒక నిర్దిష్ట ఫలితాన్ని తీసుకురావాలని కోరుకునే, మరియు మొత్తం సమూహానికి పేస్ రెండింటినీ సెట్ చేయవచ్చు.

పేస్‌మేకర్ మానసిక సహాయాన్ని అందిస్తుందని పోటీదారులు స్వయంగా చెబుతారు: వారు ఒక నిర్దిష్ట సెట్ వేగంతో కట్టుబడి ఉన్నారని తెలిసి వారు అతని తర్వాత నడుస్తారు. అదనంగా, ఒక కోణంలో, తక్కువ గాలి నిరోధకత ఉంది.

చరిత్ర

అనధికారిక డేటా ప్రకారం, ప్రొఫెషనల్ రేసులు సాధారణంగా ఉన్నంత కాలం రేసులో ఇటువంటి ప్రముఖ అథ్లెట్లు ఉన్నారు.

కాబట్టి, తరచూ అథ్లెట్లు తమ జట్టులోని ఇతర సహోద్యోగులతో ఒక నిర్దిష్ట ఫలితానికి దారి తీస్తారని ఒప్పందాలు కుదుర్చుకున్నారు.

నేరుగా రన్నింగ్ స్పెషాలిటీగా, “పేస్‌మేకర్” వృత్తి 20 వ శతాబ్దంలో, 80 లలో కనిపించింది. ఆ తరువాత, ఆమె ప్రాచుర్యం పొందింది, మరియు అలాంటి వారి సేవలను నిరంతరం ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు.

ఉదాహరణకు, ప్రసిద్ధ రష్యన్ అథ్లెట్ ఓల్గా కొమ్యాగినా 2000 నుండి పేస్ మేకర్. అదనంగా, ఆమె మధ్య మరియు సుదూర రేసుల్లో రష్యన్ జాతీయ జట్టులో సభ్యురాలు.

దూరాలను అధిగమించేటప్పుడు ఇటువంటి "కృత్రిమ నాయకులను" ఉపయోగించడం అభిమానులు మరియు వృత్తిపరమైన క్రీడాకారుల మధ్య గొప్ప చర్చలకు కారణమవుతుందని గమనించాలి. కాబట్టి, వారు తరచుగా హైవేపై అధిక ఫలితాలను సాధించే అథ్లెట్లను విమర్శిస్తారు, వారు పేస్ మేకర్ల సహాయాన్ని ఉపయోగిస్తారు - పురుషులు మరియు మహిళల ఉమ్మడి రేసుల్లో బలమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు.

వ్యూహాలు

పేస్‌మేకర్స్ ఒక నిర్దిష్ట దూరం వద్ద దీర్ఘ మరియు మధ్య-దూర రేసుల్లో ప్రారంభమవుతారు, సాధారణ వేగాన్ని నిర్దేశిస్తారు మరియు ఒక వ్యక్తి రన్నర్ లేదా మొత్తం సమూహాన్ని ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యానికి నడిపిస్తారు. అదే సమయంలో, వారు ముగింపు రేఖకు వెళతారు.

ఇంటర్నేషనల్ ఆర్గనైజేషన్ ఆఫ్ అథ్లెటిక్స్ యొక్క నియమాలు, దూరాన్ని అధిగమించేటప్పుడు మీరే 1 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ల్యాప్ల వెనుక ఉంటే పేస్‌మేకర్ల సహాయాన్ని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.

పేస్ మేకర్ తన వ్యక్తిగత ఉత్తమమైనదానికంటే అరగంట (కనిష్ట) ఎక్కువ సమయం నడుపుతున్న నియమం కూడా ఉంది. మారథాన్ దూరం పేస్‌మేకర్‌కు కూడా కష్టమేమీ కానందున ఇది ఒక అవసరం. పేస్‌మేకర్ ఈ దూరాన్ని సాధ్యమైనంత నమ్మకంగా నడపడానికి బాధ్యత వహిస్తాడు.

పేస్‌మేకర్స్ ఎప్పుడు గెలుస్తారు?

ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. ఏదేమైనా, రేసును విడిచిపెట్టని పేస్ మేకర్స్ పోటీల బహుమతి విజేతలుగా మరియు విజేతలుగా మారిన సందర్భాలు ఉన్నాయి.

  • ఉదాహరణకు, పేస్ మేకర్ పాల్ పిల్కింగ్టన్ 1994 లాస్ ఏంజిల్స్ మారథాన్‌లో మొదటి స్థానంలో నిలిచాడు. మారథాన్ యొక్క ఇష్టమైనవి తట్టుకోలేనింత వరకు అతను పేస్ ని ఉంచగలిగాడు.
  • 1981 బిస్లెట్ గేమ్స్‌లో, పేస్‌మేకర్ టామ్ బైర్స్ కూడా అందరికంటే 1.5 కిలోమీటర్ల దూరం ప్రయాణించారు. పోటీలో పాల్గొన్న మిగిలిన వారితో అంతరం మొదట్లో పది సెకన్లు. అయినప్పటికీ, త్వరణాన్ని ఉపయోగించడం కూడా, వారు పేస్‌మేకర్‌తో పట్టుకోలేకపోయారు. కాబట్టి, రేసును రెండవ స్థానంలో నిలిచిన, అతనితో అర సెకను కోల్పోయాడు.

ఈ సందర్భంలో, రన్నర్లకు పేస్ సెట్ చేయమని పిలవబడే పేస్ మేకర్స్ వారి పాత్రను ఎదుర్కోలేదని మేము చెప్పగలం.

సామూహిక పోటీలలో పేస్‌మేకర్ల భాగస్వామ్యం

సామూహిక పోటీల నిర్వాహకులు, సగం మారథాన్‌లు మరియు మారథాన్‌లు, ఇందులో వివిధ స్థాయిల ఫిట్‌నెస్ ఉన్న చాలా మంది అథ్లెట్లు, te త్సాహికులు మరియు నిపుణులు పాల్గొంటారు, తరచుగా పేస్‌మేకర్ల సేవలను ఉపయోగిస్తారు.

సాధారణంగా శిక్షణ పొందిన, అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్లు తమ పాత్రను పోషిస్తారు. ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ముగింపు రేఖను చేరుకోవటానికి, మొత్తం దూరం అంతటా ఒకే వేగంతో నడపడం వారి పని. ఉదాహరణకు, మారథాన్ కోసం, ఇది ఖచ్చితంగా మూడు గంటలు, మూడున్నర లేదా సరిగ్గా నాలుగు గంటలు.

అందువల్ల, చాలా అనుభవజ్ఞులైన రేసులో పాల్గొనేవారు పేస్‌మేకర్స్ నిర్దేశించిన పేస్‌తో మార్గనిర్దేశం చేయబడతారు మరియు వారి వేగం వారు ఆశించిన ఫలితంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

సాధారణంగా ఇటువంటి పేస్‌మేకర్స్ గుర్తించబడటానికి ప్రత్యేక యూనిఫాం ధరిస్తారు. ఉదాహరణకు, ప్రకాశవంతమైన రంగులలోని దుస్తులు, లేదా నిర్దిష్ట సంకేతాలతో కూడిన దుస్తులు మిగిలిన రన్నర్ల నుండి వేరుగా ఉంటాయి. గాని అవి జెండాలతో, లేదా బెలూన్లతో నడుస్తాయి, దానిపై వారు కష్టపడే దూరాన్ని అధిగమించే సమయం ఫలితం వ్రాయబడుతుంది.

పేస్‌మేకర్‌గా ఎలా మారాలి?

దురదృష్టవశాత్తు, పేస్‌మేకర్లు కావాలనుకునే వారు చాలా మంది లేరు. ఇది బాధ్యతాయుతమైన వ్యాపారం. పేస్‌మేకర్ కావడానికి, మీరు పోటీ నిర్వాహకులను సంప్రదించాలి: మెయిల్ ద్వారా, ఫోన్ ద్వారా లేదా వ్యక్తిగతంగా రండి. ప్రారంభానికి కొన్ని నెలల ముందు, ఆరునెలల ముందు దీన్ని చేయడం మంచిది.

పేస్‌మేకర్ల ఫీడ్‌బ్యాక్ ప్రకారం, నిర్వాహకులు సాధారణంగా ప్రతి అభ్యర్థనకు ప్రతిస్పందిస్తారు.

తరచుగా నిర్వాహకులు పేస్‌మేకర్ల పాత్రకు కొంతమంది అథ్లెట్లను ఆహ్వానిస్తారు.

పేస్‌మేకర్ సమీక్షలు

ఇప్పటివరకు, 2014 లో మాస్కో మారథాన్ పేస్‌మేకర్‌గా పాల్గొన్న నా మొదటి మరియు ఏకైక అనుభవం. నేను నిర్వాహకులకు వ్రాశాను, నా క్రీడా విజయాల గురించి చెప్పాను - మరియు వారు నన్ను నియమించుకున్నారు.

మొదట, ఒక భారీ గుంపు నా వెనుకకు పరిగెత్తింది, నేను తిరగడానికి కూడా భయపడ్డాను. అప్పుడు ప్రజలు వెనుకబడటం ప్రారంభించారు. కొన్ని ప్రారంభించి నాతో ముగించాయి.

నేను చాలా బాధ్యతగా భావించాను. నేను మారథాన్‌ను నడుపుతున్నానని మర్చిపోయాను, నా పక్కన నడుస్తున్న వారి గురించి ఆలోచించాను, వారిని ప్రోత్సహించాను మరియు వారి గురించి ఆందోళన చెందాను. రేసులో మేము రన్నింగ్ గురించి వివిధ విషయాలను చర్చించాము మరియు పాటలు పాడాము. అన్నింటికంటే, పేస్‌మేకర్ యొక్క పనులలో ఒకటి, ఇతర విషయాలతోపాటు, పాల్గొనేవారికి మానసిక మద్దతు.

ఎకాటెరినా జెడ్, 2014 మాస్కో మారథాన్ పేస్‌మేకర్

పరస్పర స్నేహితుడి ద్వారా పేస్‌మేకర్‌గా పనిచేయడానికి నిర్వాహకులు నన్ను ఆహ్వానించారు. మేము ప్రత్యేక జెండాతో పరిగెత్తాము, మాకు రన్నింగ్ వాచ్ ఉంది, దీని ద్వారా మేము ఫలితాలను తనిఖీ చేయవచ్చు.

అన్ని రేసుల్లో, పేస్‌మేకర్ మారథాన్ దూరం లో పూర్తి స్థాయి పాల్గొనేవాడు అని గమనించాలి. వాస్తవానికి, అతను దీనికి పతకాన్ని కూడా అందుకుంటాడు.

గ్రిగోరీ ఎస్., 2014 మాస్కో మారథాన్ పేస్‌మేకర్.

పేస్ మేకర్స్ సామూహిక పోటీలలో పాల్గొనేవారు, వారు te త్సాహికులు లేదా నిపుణులు అయినా సరే. వారు వేగాన్ని నిర్దేశిస్తారు, నిర్దిష్ట అథ్లెట్లు లేదా అథ్లెట్ల మొత్తం సమూహాలను ఫలితాలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. మరియు వారు పాల్గొనేవారికి మానసికంగా కూడా మద్దతు ఇస్తారు, మీరు వారితో క్రీడా విషయాల గురించి కూడా మాట్లాడవచ్చు.

వీడియో చూడండి: Tamil Superstar Rajinikanth Reaches Rashtrapati Bhawan For Modis Oath Taking Ceremony (మే 2025).

మునుపటి వ్యాసం

VPLab న్యూట్రిషన్ ద్వారా BCAA

తదుపరి ఆర్టికల్

మీరు వ్యాయామం తర్వాత పాలు తాగగలరా మరియు వ్యాయామానికి ముందు మీకు మంచిది

సంబంధిత వ్యాసాలు

ఈత గాగుల్స్ చెమట: ఏమి చేయాలి, యాంటీ ఫాగ్ ఏజెంట్ ఉందా?

ఈత గాగుల్స్ చెమట: ఏమి చేయాలి, యాంటీ ఫాగ్ ఏజెంట్ ఉందా?

2020
పడవ వ్యాయామం

పడవ వ్యాయామం

2020
ఒలింప్ ఫ్లెక్స్ పవర్ - అనుబంధ సమీక్ష

ఒలింప్ ఫ్లెక్స్ పవర్ - అనుబంధ సమీక్ష

2020
తయారీ లేకుండా ఒక కిలోమీటర్ ఎలా నడపాలి అనే దానిపై చిట్కాలు

తయారీ లేకుండా ఒక కిలోమీటర్ ఎలా నడపాలి అనే దానిపై చిట్కాలు

2020
మోకాలి స్నాయువు: విద్యకు కారణాలు, ఇంటి చికిత్స

మోకాలి స్నాయువు: విద్యకు కారణాలు, ఇంటి చికిత్స

2020
క్విన్సుతో ఉడికించిన చికెన్

క్విన్సుతో ఉడికించిన చికెన్

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
వ్యాయామం తర్వాత మోకాలు బాధపడతాయి: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

వ్యాయామం తర్వాత మోకాలు బాధపడతాయి: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

2020
పరిగెత్తిన తరువాత మోకాలి బాధిస్తుంది: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

పరిగెత్తిన తరువాత మోకాలి బాధిస్తుంది: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

2020
రన్నింగ్ పేస్ మరియు స్పీడ్ కాలిక్యులేటర్: ఆన్‌లైన్ రన్నింగ్ పేస్ లెక్కింపు

రన్నింగ్ పేస్ మరియు స్పీడ్ కాలిక్యులేటర్: ఆన్‌లైన్ రన్నింగ్ పేస్ లెక్కింపు

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్