కేలరీల పట్టికలు
3 కె 0 13.04.2019 (చివరిగా సవరించినది: 02.07.2019)
మీకు కొన్నిసార్లు హాని కలిగించడానికి అనుమతించడం, మొత్తం రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం విషయంలో వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అత్యవసరం. KFC లోని వంటకాల కేలరీల కంటెంట్ దీనికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం అప్పుడప్పుడు ఫాస్ట్ ఫుడ్ నుండి గూడీస్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. మార్గం ద్వారా, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కూర్పును కూడా పట్టిక పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.
| ఉత్పత్తి | కేలరీల కంటెంట్, 100 గ్రాముల కిలో కేలరీలు (లేదా అందిస్తున్న ప్రతి) | ప్రోటీన్లు, 100 గ్రాములకి గ్రా (లేదా అందిస్తున్న ప్రతి) | కొవ్వు, 100 గ్రాములకి గ్రా (లేదా అందిస్తున్న ప్రతి) | కార్బోహైడ్రేట్లు, 100 గ్రాములకు గ్రా (లేదా అందిస్తున్న ప్రతి) |
| ఆసియా ట్విస్టర్ | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| ఐ-ట్విస్టర్ టెరియాకి | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| ఐ-ట్విస్టర్ జున్ను | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| అమెరికనో | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| బైట్లు | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| తెరియాకి బైట్లు | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| చికెన్ ఫిల్లెట్ కారంగా ఉంటుంది | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| BBQ సాస్‌తో చికెన్ ఫిల్లెట్ కాటు | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| బాస్కెట్ 25 రెక్కలు | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| బాస్కెట్ ద్వయం అసలు | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| బాస్కెట్ ఫ్రైస్ | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| పెద్ద అసలు | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| పెద్ద మసాలా | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| బాక్స్ మాస్టర్ | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| సాస్ లేకుండా బాక్స్ మాస్టర్ | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| టోస్టర్ బాక్స్ మాస్టర్ ఒరిజినల్ | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| టోస్టర్ స్పైసీ నుండి బాక్స్ మాస్టర్ | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| బాక్స్ మాస్టర్ తెరియాకి | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| బాక్స్ మాస్టర్ ఉదయం | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| బ్రేకర్ | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| బర్గర్ రస్ | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| బూస్టర్ | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| ఐస్ క్రీంతో బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| ఐస్ క్రీం మరియు స్ట్రాబెర్రీ టాపింగ్ తో బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| ఐస్ క్రీం మరియు మోచా-కారామెల్ టాపింగ్ తో బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| ఐస్ క్రీం మరియు చాక్లెట్ టాపింగ్ తో బెల్జియన్ aff క దంపుడు | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| డబుల్ చికెన్ | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| డబుల్ చికెన్ కెంటుకీ BBQ | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| డబుల్ చెఫ్ బర్గర్ | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| సింగర్ | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| గోల్డెన్ నెమలి 0.3 ఎల్ | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| ఇటాలియన్ సలాడ్ రోల్ | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| కాపుచినో | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ చిన్నది | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ స్టాండర్డ్ | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ క్రంచీ | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| క్లాసిక్ | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| స్ట్రాబెర్రీ డైకిరి | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| కోకాకోలా లైట్ / పెప్సి-కోలా లైట్ 0.75 ఎల్ | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| పిల్లలకు కోకాకోలా లైట్ / పెప్సి-కోలా లైట్ 0.3 ఎల్ | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| కోకాకోలా లైట్ / పెప్సి-కోలా లైట్ చిన్న 0.4 ఎల్ | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| కోకాకోలా లైట్ / పెప్సి-కోలా లైట్ స్టాండర్డ్ 0.5 ఎల్ | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| కోకాకోలా / పెప్సి-కోలా పెద్ద 0.75 ఎల్ | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| పిల్లలకు కోకాకోలా / పెప్సి-కోలా 0.3 ఎల్ | 126 | 0 | 0 | 33 |
| కోకాకోలా / పెప్సి-కోలా చిన్న 0.4 ఎల్ | 168 | 0 | 0 | 44 |
| కోకాకోలా / పెప్సి-కోలా ప్రమాణం 0.5 ఎల్ | 210 | 0 | 0 | 55 |
| అమెరికనో కాఫీ 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| ధాన్యం గ్లేజ్ కాఫీ 0.3 ఎల్ | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| కాపుచినో కాఫీ 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| ధాన్యం కాపుచినో కాఫీ 0.3 ఎల్ | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| ధాన్యం కాపుచినో కాఫీ 0.3 ఎల్ | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| లాట్ కాఫీ 0.3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| లాట్ కాఫీ 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| ధాన్యం లాట్ కాఫీ 0.3 ఎల్ | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| క్రిస్పీ చిప్స్ | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| రెక్కలు పదునైనవి | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| మొక్కజొన్న | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| మొక్కజొన్న | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| కోడి రెక్కలు | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| చికెన్ కాళ్ళు | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| చికెన్ కబాబ్ | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| లోవెన్‌బ్రా అసలు 0.3 ఎల్ | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| లోవెన్‌బ్రా అసలు 0.5 ఎల్ | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| పొడవైన bbq | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| ఎక్కువ కాలం అసలు | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| పొడవైన మసాలా | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| పొడవైన జున్ను | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| మఫిన్ మిఠాయి | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| మిల్క్ షేక్ వైల్డ్ స్ట్రాబెర్రీ | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| మిల్క్ షేక్ చాక్లెట్-గింజ | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| మినీ ట్విస్టర్ ఒరిజినల్ | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| మినీ ట్విస్టర్ స్పైసి | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| మిల్క్ షేక్ | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| ఐస్ క్రీం | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| వేసవి ఫాంటసీ ఐస్ క్రీం | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| ఐస్ డ్రీమ్ స్ట్రాబెర్రీ ఐస్ క్రీమ్ | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| ఐస్ క్రీమ్ ఐస్ డ్రీం చాక్లెట్ | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| ఐస్ క్రీం కోన్ | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| మోజిటో | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| నల్ల ఎండుద్రాక్ష పానీయం | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| వోట్మీల్ | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| పదునైన రెక్కలు | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| పాణిని | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| పార్టీ బాస్కెట్ | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| తెలుపు చాక్లెట్ మరియు హాజెల్ నట్స్‌తో చాక్లెట్ కుకీలు | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| చెర్రీ పై | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| కాటేజ్ చీజ్ తో పై | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| రైజర్ | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| పుట్టగొడుగులతో రిసోట్టో | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| తెరియాకి రైస్‌బాక్స్ | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| చీలిక సలాడ్ | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| కోల్ స్లో సలాడ్ | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| వేసవి సలాడ్ | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| తెరియాకి సలాడ్ | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| సీజర్ సలాడ్ | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| సీజర్ సలాడ్ | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| సీజర్ సలాడ్ లైట్ | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| సీజర్ సలాడ్ కూరగాయ | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| శాండ్‌విచ్ జింజర్ | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| శాండ్‌విచ్ క్లాసిక్ | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| BBQ చికెన్ శాండ్‌విచ్ | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| సాండర్స్ | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| తీపి చిరుతిండి ఆపిల్ | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| బాల్సమిక్ సాస్ | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| బార్బెక్యూ సాస్ | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| గౌర్మెట్ సాస్ | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| తీపి మరియు పుల్లని మిరప సాస్ | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| సీజర్ మయోన్నైస్ సాస్ | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| తెరియాకి సాస్ | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| సీజర్ సాస్ | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| వెల్లుల్లి సాస్ | 340 | 1 | 33 | 9 |
| స్ప్రైట్ / 7 అప్ పెద్ద 0.75 ఎల్ | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| స్ప్రైట్ / 7 అప్ పిల్లలు 0.3 ఎల్ | 87 | 0 | 0 | 21 |
| స్ప్రైట్ / 7 అప్ చిన్న 0.4 ఎల్ | 116 | 0 | 0 | 28 |
| స్ప్రైట్ / 7 అప్ స్టాండర్డ్ 0.5 ఎల్ | 145 | 0 | 0 | 35 |
| స్టార్ బాస్కెట్ | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| స్ట్రిప్స్ | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| హాట్ స్ట్రిప్స్ | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| చీజ్‌కేక్‌లు | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| చీజ్ సాస్ | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| టాకోస్ సల్సా | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| చీజ్ టాకోస్ | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| టవర్ రస్ | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| BBQ ట్విస్టర్ | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| ట్విస్టర్ జూలియన్నే | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| చీలిక టోస్టర్ ట్విస్టర్ | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| అసలు టోస్టర్ ట్విస్టర్ | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| టోస్టర్ ట్విస్టర్ స్పైసి | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| కెంటుకీ bbq ట్విస్టర్ | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| వేసవి ట్విస్టర్ | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| అసలు ట్విస్టర్ | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| స్పైసీ ట్విస్టర్ | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| పెప్పరోని ట్విస్టర్ | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| అమెరికన్ ట్విస్టర్ | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| ట్విస్టర్ రస్ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| సల్సా ట్విస్టర్ | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| తెరియాకి ట్విస్టర్ | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| ఉదయం ట్విస్టర్ | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| ట్విస్టర్ జున్ను | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| తిరామిసు | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| స్ట్రాబెర్రీ టాపింగ్ | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| మోచా పంచదార పాకం | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| చాక్లెట్ టాపింగ్ | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| జున్ను తో టోస్ట్ | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| ఫాంటా / మిరిండా పెద్ద 0.75 ఎల్ | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| పిల్లలకు ఫాంటా / మిరిండా 0.3 ఎల్ | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| ఫాంటా / మిరిండా చిన్న 0.4 ఎల్ | 124 | 0 | 0 | 30 |
| ఫాంటా / మిరిండా ప్రామాణిక 0.5 ఎల్ | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| ఫ్రీచర్ | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| సమ్మర్ ఫ్రీచర్ | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| సీజర్ కాంతి | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| చెర్రీ బెర్రీ | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| చీజ్ బర్గర్ | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| చీజ్ బర్గర్ జూలియన్నే | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| చీజ్ బర్గర్ కెంటుకీ bbq | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| చీజ్ న్యూయార్క్ కారామెల్ | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| ఎండుద్రాక్షతో చీజ్ | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| స్ట్రాబెర్రీ టాపింగ్ తో చీజ్ | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| చాక్లెట్ టాపింగ్ తో చీజ్ | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| చికెన్ పెప్పరోని | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| చికెన్ పాప్‌కార్న్ | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| చికెన్ చీజ్ బర్గర్ | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| చెఫ్ బర్గర్ | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| స్పైసీ చెఫ్ బర్గర్ | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| చాక్లెట్ టాపింగ్ | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| కాటుతో గిలకొట్టిన గుడ్లు | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
మీరు పట్టికను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు, తద్వారా ఇది ఇక్కడ ఉంది.
