.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

క్రియేటిన్ ఒలింప్ మెగా క్యాప్స్

క్రియేటిన్

2 కె 0 19.12.2018 (చివరిగా సవరించినది: 02.07.2019)

ఒలింప్ మెగా క్యాప్స్ మూడు రూపాల్లో వస్తాయి: క్రియేటిన్ 1250, క్రె-ఆల్కలిన్ 2500 మరియు టిసిఎం 1100. మొదటి రెండు క్రియేటిన్ మోనోహైడ్రేట్ మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. మరియు మూడవ డైటరీ సప్లిమెంట్‌లో స్వచ్ఛమైన 3-క్రియేటిన్ మేలేట్ ఉంటుంది. మేలేట్ మరియు మోనోహైడ్రేట్ రెండూ క్రియేటిన్ యొక్క ప్రసిద్ధ రూపాలు. మునుపటి ప్రయోజనాలలో, తయారీదారులు తరచుగా మంచి నీటిలో కరిగే సామర్థ్యాన్ని, తక్కువ దుష్ప్రభావాలను మరియు మాలిక్ ఆమ్లం ఉండటం వల్ల పెరిగిన ఓర్పును జాబితా చేస్తారు. అయితే, ఈ ప్రభావాలు నిరూపించబడలేదు.

క్రియేటిన్ మెగా క్యాప్స్ 1250

ఉత్పత్తి క్యాప్సూల్ రూపంలో లభిస్తుంది మరియు 1250 mg క్రియేటిన్ మోనోహైడ్రేట్ కలిగి ఉంటుంది. వ్యాయామశాలలో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, అలాగే కండరాల పెరుగుదల కోసం ఓర్పును పెంచడానికి అథ్లెట్లు తీసుకుంటారు. జెలటినస్ షెల్‌లోని గుళికలు భాగాలను వేగంగా గ్రహించడానికి మరియు అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.

కూర్పు

క్రియేటిన్ మోనోహైడ్రేట్ (89.3%) తో పాటు, ఉత్పత్తిలో మైక్రోక్రిస్టలైన్ సెల్యులోజ్, స్టెబిలైజర్ E470b ఉన్నాయి. క్యాప్సూల్ షెల్ జెలటిన్ మరియు E171 డై నుండి తయారవుతుంది.

అప్లికేషన్

శిక్షణ రోజులలో రోజుకు 4 సార్లు, 1 గుళిక వరకు రిసెప్షన్. విశ్రాంతి వ్యవధిలో మీరు అనుబంధాన్ని కూడా తీసుకోవచ్చు.

విడుదల రూపం

రెండు ప్యాక్‌లలో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది (గుళికల సంఖ్య ప్రకారం):

  • 120;

  • 400.

టిసిఎం మెగా క్యాప్స్ 1100

సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రధాన భాగం క్రియేటిన్ మేలేట్. ఇది కండరాల కణాలకు వేగంగా చేరుకుంటుందని నమ్ముతారు. తమను తాము తీవ్రమైన వ్యాయామం చేసే అథ్లెట్లకు అనుకూలం. అనుబంధం అక్షరాలా శక్తిని అందిస్తుంది కాబట్టి, అథ్లెట్లు ఎక్కువ రెప్స్ మరియు సెట్లు చేయవచ్చు మరియు లోడింగ్ సమయాన్ని పెంచుతారు.

కూర్పు

పథ్యసంబంధంలో 3-క్రియేటిన్ మేలేట్ (84.6%) ఉంటుంది. ఇందులో మైక్రోక్రిస్టలైన్ సెల్యులోజ్ మరియు మెగ్నీషియం లవణాలు కూడా ఉన్నాయి.

రోజువారీ మోతాదు

శిక్షణ తర్వాత లేదా అల్పాహారం ముందు ప్రతిరోజూ 2 గుళికలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పుష్కలంగా నీటితో త్రాగాలి.

విడుదల రూపం

ఇది ఒక ప్యాకేజీకి 120 మరియు 400 ముక్కల జెలటిన్ క్యాప్సూల్స్ రూపంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.

క్రె-ఆల్కలిన్ 2500 మెగా క్యాప్స్

సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది బఫర్డ్ క్రియేటిన్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కండరాల కణాలలోకి పూర్తిగా ప్రవేశిస్తుంది. ఇది బాగా గ్రహించబడుతుంది మరియు కడుపు నొప్పి లేదా ఉబ్బరం దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు. వేగవంతమైన కండరాల పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నీటిని నిలుపుకోదు. అథ్లెట్లు అనుబంధాన్ని ఎన్నుకుంటారు ఎందుకంటే ఇది శక్తి శిక్షణ సమయాన్ని పెంచుతుంది, గుండె పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఎముకల బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, అథ్లెట్లు తీసుకున్నప్పుడు మానసిక స్థితిలో మెరుగుదలని నివేదిస్తారు.

కూర్పు

ఒక వడ్డింపులో 1250 మి.గ్రా బఫర్డ్ క్రియేటిన్ (88%) ఉంటుంది.

రిసెప్షన్ విధానం

వ్యాయామం మరియు అల్పాహారం ముందు వ్యాయామ రోజులలో 1 నుండి 2 గుళికలు తీసుకోండి. అన్లోడ్ - ఉదయం 1-2 ముక్కలు.

విడుదల రూపం

ఇది 120 ముక్కల జెలటిన్ క్యాప్సూల్స్ రూపంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.

అన్ని రకాల విడుదలకు ధరలు

పేరుగుళికల సంఖ్యరూబిళ్లలో ధర (నుండి)
క్రియేటిన్ 1250120635
4001489
టిసిఎం 1100120890
4001450
క్రె-ఆల్కలిన్ 25001202890

సంఘటనల క్యాలెండర్

మొత్తం సంఘటనలు 66

వీడియో చూడండి: Swimming. Mens 50m Backstroke S4 Final. Rio 2016 Paralympic Games (ఆగస్టు 2025).

మునుపటి వ్యాసం

సరిగ్గా నడపడం ఎలా

తదుపరి ఆర్టికల్

సెలెరీ - ఉపయోగం కోసం ప్రయోజనాలు, హాని మరియు వ్యతిరేకతలు

సంబంధిత వ్యాసాలు

రోజుకు ఎన్ని కిలోమీటర్లు నడవాలి?

రోజుకు ఎన్ని కిలోమీటర్లు నడవాలి?

2020
దిగువ కాలు యొక్క పెరియోస్టియం యొక్క వాపు ఉన్నప్పుడు, పాథాలజీకి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

దిగువ కాలు యొక్క పెరియోస్టియం యొక్క వాపు ఉన్నప్పుడు, పాథాలజీకి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

2020
దానిమ్మ - కూర్పు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేక సూచనలు

దానిమ్మ - కూర్పు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేక సూచనలు

2020
బంతిని భుజం మీదుగా విసరడం

బంతిని భుజం మీదుగా విసరడం

2020
ఓర్పు రన్నింగ్: శిక్షణ మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం

ఓర్పు రన్నింగ్: శిక్షణ మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం

2020
రన్నింగ్ మరియు ట్రయాథ్లాన్ పోటీలలో జంతువులతో 5 ఆసక్తికరమైన ఎన్‌కౌంటర్లు

రన్నింగ్ మరియు ట్రయాథ్లాన్ పోటీలలో జంతువులతో 5 ఆసక్తికరమైన ఎన్‌కౌంటర్లు

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
ట్విన్లాబ్ స్ట్రెస్ బి-కాంప్లెక్స్ - విటమిన్ సప్లిమెంట్ రివ్యూ

ట్విన్లాబ్ స్ట్రెస్ బి-కాంప్లెక్స్ - విటమిన్ సప్లిమెంట్ రివ్యూ

2020
1500 మీటర్లు పరిగెత్తడానికి ప్రమాణాలు మరియు రికార్డులు

1500 మీటర్లు పరిగెత్తడానికి ప్రమాణాలు మరియు రికార్డులు

2020
హ్యాండ్‌స్టాండ్ పుష్-అప్‌లు

హ్యాండ్‌స్టాండ్ పుష్-అప్‌లు

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్