BCAA 12000 పౌడర్

అథ్లెట్లకు శిక్షణ భారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరియు తదుపరి పునరావాసానికి సహాయపడే ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు అల్టిమేట్ న్యూట్రిషన్ నుండి BCAA 12000 పౌడర్‌లో చేర్చబడ్డాయి. ఈ పొడిని 2: 1: 1 నిష్పత్తిలో లూసిన్, వాలైన్ మరియు ఐసోలూసిన్ యొక్క అత్యంత శుద్ధి చేసిన రూపంగా పరిగణిస్తారు మరియు ప్రారంభ మరియు ఆధునిక అథ్లెట్లకు ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.

కూర్పు మరియు లక్షణాలు

పదార్థం యొక్క సూత్రాన్ని మెరుగుపరచడానికి, క్రొత్త, సృజనాత్మక మరియు ఉపయోగకరమైనదాన్ని జోడించడానికి తయారీదారులు నిరంతరం ప్రయత్నిస్తున్నారు. Of షధం యొక్క సృష్టిలో ప్రధాన పాత్ర ముడి పదార్థాలు మరియు ఉత్పత్తిలో ఆవిష్కరణల ద్వారా పోషించబడుతుంది, ఇవి అల్టిమేట్ న్యూట్రిషన్ చేత నియంత్రించబడతాయి. అన్ని అమైనో ఆమ్లాలు నిర్వచనం ప్రకారం ఒకే విధంగా ఉన్నందున ఇది ఖచ్చితంగా అర్థమవుతుంది. అంటే స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ మార్కెట్లో బిసిఎఎ కాంప్లెక్స్‌కు డిమాండ్ ఉండాలంటే, మీరు కొత్త అంశాలను జోడించవచ్చు లేదా దాని ఖర్చును తగ్గించవచ్చు.

కూర్పులో అదనపు భాగాలను చేర్చడం తక్కువ సమర్థించదగినది. గరిష్టంగా 2-3 కొత్త అమైనో ఆమ్లాలు BCAA బృందంలో పనిచేయగలవు, దీని ప్రభావం ఉంటుంది. అందువల్ల, తయారీదారులు తరచుగా ఖర్చును తారుమారు చేస్తారు.

అల్టిమేట్ న్యూట్రిషన్ నుండి BCAA 12000 ఈ రోజు ఉత్తమ ఒప్పందాలలో ఒకటి. అనుబంధంలో భాగంగా, పొడి (6 గ్రా) యొక్క ఒక భాగం కలిగి ఉంటుంది: 3 గ్రా అమైనో ఆమ్లం లూసిన్ మరియు సగం ఎక్కువ ఐసోలేయుసిన్ (మొదటి ఐసోమర్) మరియు వాలైన్. నెలవారీ కోర్సు కోసం ఒక ప్యాక్ డైటరీ సప్లిమెంట్స్ (457 గ్రా) అవసరం, దీని ధర 1100-1200 రూబిళ్లు. ఒక సేవకు 16 రూబిళ్లు కంటే కొంచెం తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ మార్కెట్లో తోటివారితో పోల్చినప్పుడు నిజంగా ప్రయోజనకరమైనది ఏమిటి. ఇది ధర మరియు నాణ్యత యొక్క సరైన నిష్పత్తిని మారుస్తుంది.

12000 పేరుకు కారణం 12 గ్రాముల బిసిఎఎ కలిగి ఉండటమే కాదు, రోజుకు 6 గ్రాముల రెండు సేర్విన్గ్స్ తీసుకోవడం మంచిది అని అల్టిమేట్ న్యూట్రిషన్ నుండి వచ్చిన ఈ సప్లిమెంట్‌కు ఇతర లక్షణాలు లేవు. మరియు దీనిని మైనస్ అని పిలవలేము, ఎందుకంటే పేరు సూచించినట్లుగా, BCAA మినహా మిగతా అన్ని భాగాలు ద్వితీయమైనవి.

రూపాలను విడుదల చేయండి

అనుబంధానికి అనేక రూపాలు ఉన్నాయి:

1. తటస్థ రుచితో, దీనిని BCAA 12000 పౌడర్ అంటారు;
2. రుచులతో BCAA 12000 పౌడర్ అని పిలుస్తారు.

తరువాతి వివిధ రుచులలో లభిస్తుంది, వీటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం నిమ్మ-సున్నం.

కానీ కూడా ఉన్నాయి:

• చెర్రీ;

• బ్లూబెర్రీస్;

• నారింజ;

• పండ్ల రసము;

• ద్రాక్ష;

• పుచ్చకాయ;

• పింక్ నిమ్మరసం.

ప్రవేశ నియమాలు

తయారీ సంస్థ రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు సప్లిమెంట్ తాగమని సలహా ఇస్తుంది, మరియు మొదటి భాగాన్ని ఉదయం తీసుకోవాలి. మిగిలినవి - శిక్షణ సమయంలో మరియు తరువాత. ఇది తీసుకునే క్లాసిక్ మార్గం. సాయంత్రం శారీరక శ్రమను ప్లాన్ చేస్తే, నిద్రవేళకు ముందు ఒక సాచెట్ త్రాగాలి. ఒక గ్లాసు రసంలో BCAA ను కరిగించును.

కాంప్లెక్స్ అంతరాయం లేకుండా క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించబడుతుంది. రోజువారీ మోతాదు 20 గ్రాముల మించకూడదు, ఎందుకంటే అంతకు మించిన ప్రతిదీ శరీరం ద్వారా గ్రహించబడదు. పొడి ఇతర ఆహార పదార్ధాల తీసుకోవడం తో కలుపుతారు: లాభాలు, క్రియేటిన్, ప్రోటీన్. అంతేకాక, ఈ కలయిక అన్ని పదార్ధాల పూర్తి సమీకరణకు మరియు వాటి ప్రభావంలో పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది.

ప్రయోజనం

కండరాల పెరుగుదలకు అమైనో ఆమ్లాలు అవసరం ఎందుకంటే అవి కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క పరమాణు ఆధారం. అయినప్పటికీ, అవి శరీరం ద్వారా గ్రహించబడాలంటే, మీరు వాటిని సరిగ్గా తీసుకోవాలి, ఒక నిర్దిష్ట మోతాదులో మరియు ఇతర ఆహార పదార్ధాలతో కలిపి. అనవసరమైన మరియు భర్తీ చేయలేని అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి. మునుపటివి శరీరం ద్వారానే సంశ్లేషణ చేయబడతాయి, రెండోది బయటి నుండి మాత్రమే వస్తాయి లేదా ఖచ్చితంగా నిర్వచించిన అవయవాల ద్వారా తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.

అనేక క్లినికల్ ట్రయల్స్ మరియు శాస్త్రీయ అధ్యయనాల సమయంలో, ప్రసిద్ధ ట్రిపుల్ BCAA అమైనో ఆమ్లాలు కండరాల పెరుగుదలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి మరియు అదే సమయంలో శరీరానికి సురక్షితమైనవి అని కనుగొనబడింది. ఇవి లూసిన్ మరియు దాని అయోసోఫార్మ్, అలాగే వాలైన్.

ఈ అమైనో ఆమ్లాలలో ప్రతి దాని స్వంత ప్రయోజనం కండరాల కణాల పునరుద్ధరణ మరియు పెరుగుదలలో మాత్రమే కాదు:

• ల్యూసిన్ అనేది అమైనో ఆమ్లం, ఇది ఇన్సులిన్, ప్రోటీన్, హిమోగ్లోబిన్ యొక్క సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది, జీవక్రియను సమతుల్యం చేస్తుంది, కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క విచ్ఛిన్నతను అడ్డుకుంటుంది, కణజాలాలను నయం చేస్తుంది, కణాలకు శక్తి వనరు, సెరోటోనిన్‌తో కలిసి పనిచేస్తుంది మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. శిక్షణ సమయంలో, రక్తంలో చక్కెర సాధారణ స్థాయిలో ఉంటుంది, రోగనిరోధక శక్తి మరియు కాలేయం మంచి స్థితిలో ఉంటాయి, es బకాయం వచ్చే ప్రమాదం నివారించబడుతుంది, శరీరం చైతన్యం నింపుతుంది, అలసట తగ్గుతుంది మరియు సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. అందువల్ల, ట్రిపుల్ BCAA లో, లూసిన్ ఎల్లప్పుడూ కేంద్ర స్థానం ఇవ్వబడుతుంది మరియు దాని ఏకాగ్రత వాలైన్ మరియు లూసిన్ ఐసోఫార్మ్ కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ.
• ఐసోలూసిన్ - దాని పాత్ర మరియు తదనుగుణంగా, దీని ఉపయోగం మరింత నిరాడంబరంగా ఉంటుంది: రక్తపోటు సాధారణీకరణ, అధిక కొలెస్ట్రాల్ తొలగించడం, చర్మ పరిస్థితి మెరుగుపడటం.
• వాలైన్ ఓర్పును పెంచుతుంది, అదనపు నత్రజనిని తొలగిస్తుంది, ఇది సహజంగా కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, సంతృప్తి భావనను పెంచుతుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని సక్రియం చేస్తుంది.

ఏదేమైనా, మూడు అమైనో ఆమ్లాల యొక్క ప్రధాన సాధారణ పని కండరాల సమగ్రతను కాపాడుకోవడం మరియు తీవ్రమైన ఒత్తిడికి వాటిని సిద్ధం చేయడం. BCAA సరైన సమయంలో కండరాల ఫైబర్‌లకు పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను సరఫరా చేస్తుంది, వాటి పెరుగుదలకు మూలంగా మారుతుంది. బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, శరీరం కండరాల అభ్యర్థనను నెరవేర్చలేవు, కాబట్టి సమస్యకు ఏకైక పరిష్కారం BCAA యొక్క ఎక్సోజనస్ డెలివరీ. స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ అంటే అదే.

అదనంగా, BCAA ట్రిప్టోఫాన్ జీవక్రియను సమతుల్యం చేస్తుంది, మెదడు యొక్క న్యూరాన్లకు దాని సరఫరాను ప్రేరేపిస్తుంది, మెంటల్ రిటార్డేషన్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది చాలా తరచుగా కోల్పోయిన అమైనో ఆమ్లాలను తిరిగి నింపకుండా తీవ్రమైన శిక్షణ సమయంలో సమస్యగా మారుతుంది. ట్రిప్టోఫాన్ కండరాల ఓవర్లోడ్ సమయంలో శారీరక శ్రమ యొక్క అధిక సామర్థ్యానికి హామీ ఇస్తుంది మరియు BCAA దీనికి మద్దతు ఇస్తుంది.

అలసట కండరాల పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉండదని నిరూపించబడింది (అనగా దానిపై ఆధారపడదు). అందువల్ల, చాలా మంది అథ్లెట్లు అధిక పని యొక్క పూర్తి ప్రమాదాన్ని అర్థం చేసుకోకుండా బుద్ధిహీనంగా "స్వింగ్" చేస్తారు. ట్రిప్టోఫాన్ కండరాలపై ఎంపిక చేయదు, కానీ మొత్తం శరీరంపై, ఇది కండరాల కణజాల స్థితిని పరోక్షంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మెదడులో BCAA ల సరఫరాతో, ఇది నిశ్శబ్ద విప్లవాన్ని నిర్వహిస్తుంది: ఇది న్యూరాన్‌లను శాంతపరుస్తుంది, అన్ని అవయవాలు మరియు కణజాలాలు సాధారణంగా అతిగా పనిచేసే స్థితిలో పనిచేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

ట్రిప్టోఫాన్ గా ration తకు BCAA బాధ్యత వహిస్తుంది, కాబట్టి ఇది శిక్షణలో మరియు పునరావాస కాలంలో ఎంతో అవసరం. అయినప్పటికీ, కాంప్లెక్స్ ఆహారాన్ని పూర్తిగా భర్తీ చేయలేదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. దీనిని జీవసంబంధమైనప్పటికీ, సంకలితం అని పిలుస్తారు.

వీడియో చూడండి: Ultimate Nutrition BCAA 12000 Review + extra+ special ending (మే 2025).