శరీరంలో జీవక్రియ లోపాలు

వైద్యులు జీవక్రియ సమస్యల గురించి మాట్లాడుతారు, వివిధ సప్లిమెంట్ల తయారీదారులు, క్రాస్ ఫిట్ క్లబ్ల బోధకులు ప్రస్తావించడం మర్చిపోరు. జీవక్రియ రుగ్మత spec హాగానాలకు కారణమా లేదా నిజమైన సమస్యనా? అది ఏమిటి, కారణాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి, చికిత్స ఏమిటి అని తెలుసుకుందాం.

జీవక్రియ, లేదా జీవక్రియ, శరీరం యొక్క కార్యాచరణ మరియు అభివృద్ధిని నిర్ధారించే రసాయన ప్రతిచర్యల చక్రం. చాలా క్లిష్టమైన ప్రక్రియలకు ధన్యవాదాలు, బయటి నుండి వచ్చే పదార్థాలు మన కీలక అవసరాలను ప్రాథమిక స్థాయిలో అందిస్తాయి.

జీవక్రియ రుగ్మత అనేది శక్తి మరియు జీవరసాయన ప్రక్రియల యొక్క బాధ్యత కలిగిన ఏ వ్యవస్థలోనైనా వైఫల్యం. అడ్రినల్ గ్రంథులు, థైరాయిడ్ లేదా గోనాడ్స్, పిట్యూటరీ గ్రంథి మొదలైన వాటిలో పనిచేయకపోవచ్చు.

సమస్య తప్పు ఆహారం కావచ్చు. పోషకాహారం సరిపోదు, అధిక బరువు లేదా సరిపోదు. ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది జీవక్రియను చక్కగా నియంత్రిస్తుంది. వ్యక్తిగత మెదడు కేంద్రాలలో, స్వరం మారుతుంది. జీవక్రియ సందర్భంలో, సమస్య చాలా తరచుగా హైపోథాలమస్‌కు సంబంధించినది, ఇది నిల్వ మరియు నిర్మాణ ప్రక్రియలకు బాధ్యత వహిస్తుంది, ఆహారం నుండి శక్తిని మార్చే స్వభావం మరియు రేటుకు.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణాలలో:

• వయస్సు. చాలా తరచుగా, మహిళలకు వయస్సు-సంబంధిత వైఫల్యాలు సంభవిస్తాయి. కాలక్రమేణా, ఆడ సెక్స్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి ఆగిపోతుంది మరియు ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలలో సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది.
• నాడీ జాతి. జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఒత్తిడి ఒక సాధారణ కారణం.
• మద్యం మరియు ధూమపానం దుర్వినియోగం.
• జన్యు సిద్ధత.
• పరాన్నజీవి కారకాలు (పురుగులు మరియు సూక్ష్మజీవులు).
• తీవ్రమైన దినచర్య.
• కొన్ని వ్యాధులు వాయిదా వేసింది.
• ఫెర్మెంటోపతీలు.
• జీవక్రియ సిండ్రోమ్.
• న్యూరో-ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ.

అనేక రకాల జీవక్రియ వైఫల్యాలు ఉన్నాయి. ఉల్లంఘనలు ఉన్నాయి:

• ప్రోటీన్ జీవక్రియ. హార్మోన్లు మరియు ఎంజైమ్‌లలో ప్రోటీన్ ఒక ముఖ్యమైన భాగం. కానీ శరీరంలో ఈ భాగాల నిల్వలు లేవు, అవి క్రమం తప్పకుండా ఆహారాన్ని సరఫరా చేయాలి. ప్రోటీన్ లోపం ఉన్నప్పుడు, శరీరం కండరాలు, అంతర్గత అవయవాలు మరియు ఎముకల నుండి ఆకర్షిస్తుంది. ఇది జీవక్రియ సమస్యలకు దారితీయదు. అధిక ప్రోటీన్ కూడా ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ఇది కాలేయం యొక్క కొవ్వు క్షీణత, మూత్రపిండాల ఓవర్లోడ్, యాసిడ్-బేస్ అసమతుల్యత మరియు దీర్ఘకాలిక కాల్షియం నష్టానికి దారితీస్తుంది. గౌట్, యురోలిథియాసిస్, es బకాయం (మూలం - పాఠ్య పుస్తకం "హ్యూమన్ ఫిజియాలజీ", పోక్రోవ్స్కీ) అభివృద్ధితో దీర్ఘకాలిక ప్రోటీన్ ఓవర్లోడ్ నిండి ఉంటుంది.
• కొవ్వు జీవక్రియ. ఈ పాథాలజీకి కారణాలు అలసట మరియు es బకాయం. ఉపవాసం హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం, జుట్టు రాలడం, హైపోవిటమినోసిస్ మరియు ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది. Ob బకాయం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తపోటు, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• కార్బోహైడ్రేట్ల మార్పిడి. కార్బోహైడ్రేట్ ప్రక్రియలతో సంబంధం ఉన్న పాథాలజీలలో, సర్వసాధారణం హైపర్గ్లైసీమియా మరియు హైపోగ్లైసీమియా. మొదటి సందర్భంలో, మేము రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల పెరుగుదలతో వ్యవహరిస్తున్నాము. అతిగా తినడం, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, థైరాయిడ్ మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల యొక్క కొన్ని వ్యాధులతో (మూలం - "వికీపీడియా") సమస్య అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు తీవ్రమవుతుంది.

రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గే పరిస్థితికి హైపోగ్లైసీమియా వ్యతిరేకం. మూత్రపిండాలు, కాలేయం, అలాగే తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల కారణంగా ఈ సమస్య కనిపిస్తుంది.

• నీటి మార్పిడి. పరిణామాలు ద్రవం నిలుపుదల లేదా, నిర్జలీకరణం. రెండూ చాలా ప్రమాదకరమైనవి. ఉదాహరణకు, అధిక ద్రవం కోల్పోవడం రక్తం గట్టిపడటం, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం, విసర్జన వ్యవస్థ పనిచేయకపోవడం, అధిక రక్తపోటు మొదలైన వాటికి దారితీస్తుంది.
• విటమిన్ మార్పిడి. దీనికి సంబంధించిన పాథాలజీలు విటమిన్ లోపం, హైపర్విటమినోసిస్ మరియు హైపోఅవిటమినోసిస్. ప్రతి సందర్భంలో, తీవ్రమైన ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి.
• ఖనిజ మార్పిడి. ఖనిజ అసమతుల్యత రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడటం, కణజాలం మరియు అవయవాలకు నష్టం మరియు ఇతర పాథాలజీలకు దారితీస్తుంది. ఎముకల ఖనిజ కూర్పులో మార్పులు తరచుగా, దీర్ఘకాలిక వైద్యం, పగుళ్లకు దారితీస్తాయి.
• యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్. ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో, క్షార మరియు ఆమ్లాల కంటెంట్ స్థిరంగా ఉంటుంది. భాగాల అసమతుల్యత వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది - చిరాకు నుండి మరణం వరకు.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క మొదటి సంకేతాలు

జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలు చాలా ఉన్నాయి. వాటి స్వభావం జీవి యొక్క లక్షణాలు మరియు నిర్దిష్ట సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ జీవక్రియ ప్రక్రియలలో వైఫల్యం ఉనికిని నిస్సందేహంగా సూచించే అనేక "సంకేతాలు" ఉన్నాయి.

బాహ్యంగా, ఒక వ్యక్తి సమస్య యొక్క ఉనికిని ఏ విధంగానూ చూపించకపోవచ్చు. కానీ విశ్లేషణలు వాస్తవ వ్యవహారాల స్థితిని ఇవ్వగలవు. తక్కువ హిమోగ్లోబిన్, అధిక చక్కెర, అదనపు కొలెస్ట్రాల్ మరియు లవణాలు సెల్యులార్ స్థాయిలో విషయాలు సరిగ్గా జరగడం లేదు.

జీవక్రియ ప్రతిచర్యల సమయంలో పనిచేయకపోవడం హింసాత్మకంగా వికసించే ముందు, దాని మొలకలు ఉదాసీనత, బలహీనత, దీర్ఘకాలిక అలసట, నిద్ర రుగ్మతలు, జుట్టు రాలడం మరియు తలనొప్పి వంటి వాటిలో వ్యక్తమవుతాయి. శక్తి మరియు జీవిత దాహం తగ్గడంతో, మీరు మొదట జీవక్రియ పనిచేయకపోవడం వైపు తవ్వాలి.

లక్షణాలు:

• బరువు తగ్గడం లేదా పెరుగుదల;
• అణచివేసిన ఆకలి;
• జుట్టు సమస్యలు;
• దద్దుర్లు మరియు చర్మం యొక్క ఎరుపు;
• అలసట మరియు మంచి నిద్ర తర్వాత కూడా బలాన్ని తిరిగి పొందలేకపోవడం;
• ప్రేగు రుగ్మతలు;
• (పిల్లలలో) అభివృద్ధి ఆలస్యం - శారీరక మరియు / లేదా మానసిక.

నియమం ప్రకారం, సరైన నియంత్రణ లేకుండా, పరిస్థితి పూర్తి స్థాయి జీవక్రియ సిండ్రోమ్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది - రక్తపోటు పెరుగుదలతో అన్ని రకాల జీవక్రియల మొత్తం ఉల్లంఘన. జీవక్రియ సిండ్రోమ్ యొక్క తార్కిక ఫలితం (మూలం - పాఠ్య పుస్తకం "es బకాయం మరియు జీవక్రియ సిండ్రోమ్", గింజ్బర్గ్):

• విసెరల్ కొవ్వు చేరడం;
• ఇన్సులిన్ నిరోధకత అభివృద్ధి, ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది;
• కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్;
• తీవ్రమైన వాస్కులర్ ప్రమాదాలు, తరచుగా ప్రాణాంతకం.

కారణాల మాదిరిగా, లక్షణాలు చాలా వేరియబుల్. అందువల్ల, చికిత్స సమస్య యొక్క మూలాన్ని కనుగొనడం కష్టం.

చికిత్స పద్ధతులు

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క కారణాలు మరియు పరిణామాలతో పోరాడటం బాధ్యతాయుతమైన మరియు సంక్లిష్టమైన వ్యాపారం. పుట్టుకతో వచ్చే జీవక్రియ వ్యాధులకు స్థిరమైన వైద్య పర్యవేక్షణ మరియు సాధారణ చికిత్స అవసరం.

పొందిన వ్యాధులు సాధారణంగా వారి అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో సహాయం కోసం సకాలంలో రిఫెరల్‌తో నిలిపివేయబడతాయి. అనేక వ్యాధులు చికిత్స లేకుండా చాలా సమస్యాత్మక రూపాల్లోకి వస్తాయి.

అయినప్పటికీ, వైద్యులు లేకుండా, జీవక్రియ రుగ్మతలకు గురైనవారికి చాలా ఎక్కువ. ఆహారం మరియు ఆహారం విషయంలో ప్రధానంగా శ్రద్ధ వహించాలి. తినే కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు జంతువుల కొవ్వుల పరిమాణాన్ని తగ్గించి నిరంతరం పర్యవేక్షించాలి. భిన్నమైన పోషణ అంటే ఒక సమయంలో వచ్చే ఆహారాన్ని తగ్గించే సామర్ధ్యం. ఈ యుక్తి కడుపు తగ్గిపోయి క్రమంగా ఆకలిని తగ్గిస్తుంది.

మీ నిద్ర విధానాలను చక్కబెట్టడం కూడా అంతే ముఖ్యం.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. మీరు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించాలి మరియు సంభవించే వాటికి తగిన విధంగా స్పందించడం నేర్చుకోవాలి.

సాధారణ శారీరక శ్రమ లేకుండా, దీనిని సాధించడం దాదాపు అసాధ్యం, మరొకటి మరియు మూడవది - శారీరక విద్య జీవితంలో ఒక భాగం కావాలి.

కానీ ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ప్రాథమిక మరియు స్పష్టమైన అంశాలు మిమ్మల్ని నిపుణుడి మార్గంలో ఆపకూడదు - శరీరంలో జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఎలా చికిత్స చేయాలో డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. ప్రశ్న, ఎవరికి పరిగెత్తాలి?

జీవక్రియ లోపాల విషయంలో ఎవరిని సంప్రదించాలి?

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద, మీరు చికిత్సకుడి వద్దకు వెళ్లాలి. అతను పరీక్షలు, పరీక్షలు మరియు ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారిస్తాడు. మరియు ప్రత్యేక వైద్యుడికి కూడా పంపండి. దాదాపు ఏదైనా వైద్య నిపుణులు అలాంటివారు కావచ్చు.

థైరాయిడ్, అడ్రినల్ గ్రంథులు లేదా ప్యాంక్రియాస్ యొక్క పాథాలజీలతో, మీరు అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్ళవలసి ఉంటుంది. జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలతో, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ రోగిని ఎక్కువగా తీసుకుంటాడు. మరియు, బహుశా, మానసిక వైద్యుడు కూడా - ఆహారం దుర్వినియోగం చేసేవారికి అతని సహాయం ఎంతో అవసరం. ఆహారాన్ని సరిగ్గా కంపోజ్ చేయడానికి, జ్ఞానం అవసరం - పోషకాహార నిపుణుడు దానిని కలిగి ఉంటాడు.

న్యూరాలజిస్ట్, కార్డియాలజిస్ట్ లేదా వాస్కులర్ సర్జన్ కార్యాలయంలో ఉండటానికి అథెరోస్క్లెరోటిక్ సంకేతాలు కారణం. బోలు ఎముకల వ్యాధి జీవక్రియ సమస్యల పర్యవసానంగా మారితే, ట్రామాటాలజిస్ట్ లేదా రుమటాలజిస్ట్‌కు ప్రత్యక్ష మార్గం.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు రోగనిరోధక శాస్త్రవేత్త చేత పరీక్షించవలసి ఉంటుంది - మనలో చాలా మందికి రోగనిరోధక శక్తిని ఉంచడం అవసరం.

కిడ్నీ సమస్యలను నెఫ్రోలాజిస్ట్ పరిష్కరించుకుంటాడు. Stru తు అవకతవకలు మరియు / లేదా వంధ్యత్వం విషయంలో, మీరు గైనకాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాలి - ఈ సమస్యలు జీవక్రియ అసమతుల్యతకు ప్రతిబింబం కావచ్చు. చర్మంపై దద్దుర్లు కనిపిస్తే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

శారీరక శ్రమకు తిరిగి వెళ్దాం. అవి ఏ సందర్భంలోనైనా ఉపయోగపడతాయి మరియు అవసరం, కానీ సమస్యలో నిపుణుల భాగస్వామ్యాన్ని ఇష్టపడటం ఒక te త్సాహికుడికి ఎల్లప్పుడూ మంచిది. వ్యాయామం చికిత్స వైద్యుడు జీవి యొక్క సమస్యలు మరియు వ్యక్తిగత లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని శారీరక విద్య ప్రణాళికను రూపొందించడానికి సహాయం చేస్తాడు.

మేము పెద్ద సంఖ్యలో నిపుణులను జాబితా చేసాము - దురదృష్టవశాత్తు, సమస్య పరిధి చాలా విస్తృతమైనది. చికిత్సలో సమగ్ర విధానం చాలా ముఖ్యమైనది. ఇబ్బంది ఒంటరిగా రాదు, మరియు జీవక్రియ అసమతుల్యత చాలా అరుదుగా స్థానికీకరించబడుతుంది. అందువల్ల, కాంబినేషన్ థెరపీతో ఉత్తమ ఫలితాలు సాధ్యమే. ఇంకా మంచిది, వ్యాధిని నివారించండి.

జీవక్రియ రుగ్మతల నివారణ

ఉత్తమ రక్షణ నేరం. ఒక వ్యాధిని అధిగమించడం కంటే దానిని నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం. పోషణను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, నాడీ ఓవర్‌స్ట్రెయిన్‌ను నివారించండి, మీ జీవితంలోకి క్రీడను అనుమతించండి. బలం క్రీడా దృక్పథం నుండి చూసినప్పుడు, వినియోగించే కేలరీలు మరియు ప్రోటీన్ల మొత్తాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కేలరీలు మరియు కండరాల నష్టం అధికంగా తగ్గుతుంది. మరొక వైపుకు వక్రంగా ఉంటుంది, మరియు కొవ్వు స్థానంలో ఉంటుంది. సమస్యతో పోరాడుతూ, మీరు అంచున నడవాలి మరియు ఆహారం యొక్క భాగాలను ఖచ్చితంగా లెక్కించాలి.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు సిఫార్సు చేయబడిన మరియు జంక్ ఫుడ్స్ పట్టిక.

వీడియో చూడండి: సడయ,పటషయ శరరల తకకవ అయత ఎలట సమసయల వసతయ.?రకడ ఉడల అట.??? Nature Cure (నవంబర్ 2024).