వేసవి తాపంలో యువకులు నగ్న-ఛాతీతో ఎలా నడుస్తారో తరచుగా గమనించడం అవసరం. అయితే, మీరు తీవ్రమైన వేడిలో చొక్కా లేకుండా నడపలేరు. అందుకే.
ఉప్పు నిక్షేపాలు
నువ్వు ఎప్పుడు తీవ్ర వేడిలోకి పరిగెత్తండి, అప్పుడు మీరు స్నానంలో కంటే ఎక్కువ చెమట పడుతున్నారు. ఉప్పుతో పాటు చెమట విడుదల అవుతుందని స్పష్టమైంది. కానీ విషయం ఏమిటంటే, ఎండలో చెమట తక్షణమే ఆవిరైపోతుంది, కాని ఉప్పు శరీరంపై ఉంటుంది. ఇది అన్ని రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది, మరియు చర్మం శ్వాస తీసుకోవడం మరియు సాధారణ ఉష్ణ మార్పిడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చెమట అధ్వాన్నంగా నిలబడటం మొదలవుతుంది, దీనివల్ల శరీరం చెడుగా చల్లబరుస్తుంది, క్రమంగా బలం పోతుంది మరియు మీరు ఎక్కువసేపు నడపలేరు.
ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, మీరు నిక్షిప్తం చేసిన ఉప్పును కడగడానికి జాగింగ్ చేసేటప్పుడు మీ శరీరంపై క్రమం తప్పకుండా నీరు పోయాలి, లేదా చెమట సేకరించే వ్యక్తిగా పనిచేసే టీ షర్టులో పరుగెత్తాలి. అంటే, చాలా చెమట చొక్కా మీదనే ఉంటుంది, తదనుగుణంగా ఉప్పు కూడా దానిపై జమ అవుతుంది. మరియు శరీరం ఎక్కువసేపు "he పిరి" చేయగలదు.
బర్న్ చేయడానికి ప్రమాదం
మీరు వేడిలో ఒక క్రాస్ నడపడం ద్వారా టాన్ పొందాలని నిర్ణయించుకుంటే, చర్మశుద్ధికి బదులుగా మీరు చర్మం పై తొక్క పొందవచ్చు.
మేము పరిగెత్తినప్పుడు, చెమట ఉత్పత్తి అవుతుంది, వీటిలో ప్రధాన భాగం నీరు. ఈ నీరు సూర్యుడికి భూతద్దంలా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి సాధారణ సూర్యకాంతి చెమట యొక్క సూక్ష్మ బిందువుల గుండా వెళుతుంది. తత్ఫలితంగా, చర్మం సజావుగా మరియు సమానంగా తాన్ అవ్వదు, కానీ పెద్ద భూతద్దం కింద చీమ లాగా కాలిపోతుంది.
అటువంటి "తాన్" తరువాత, వెనుక మరియు భుజాల నుండి చర్మం మరుసటి రోజు గాని తొక్కబడుతుంది, లేదా అది మరో వారం పాటు ఉండిపోతుంది, ఆపై అది బుడగ మరియు స్లిడర్ ప్రారంభమవుతుంది.
మీ చర్మం యొక్క లక్షణాలను బట్టి, తాన్, చర్మం తొక్కబడిన తరువాత, పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది లేదా బలహీనంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, మీరు టాన్ పొందలేరు. మరియు మీరు కాలిన చర్మంతో బాధపడతారు.
కాబట్టి టీ షర్టులో నడపడానికి ప్రయత్నించండి. ఆన్‌లైన్ స్టోర్‌లో టీ-షర్టు కొనడం చాలా సులభం అని మీకు బాగా తెలుసు మరియు వేడిలో నడుస్తున్నప్పుడు ఇది చాలా ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.
