పాలియాథ్లాన్ కొరకు ప్రమాణాల పట్టిక

మునుపటి వ్యాసం

మారథాన్ రన్ ప్రమాణాలు మరియు రికార్డులు

తదుపరి ఆర్టికల్

ప్రతి రోజు ఆరోగ్యకరమైన పోషణ మెను

సంబంధిత వ్యాసాలు

హలో, బొంబార్ చేత అల్పాహారం - అల్పాహారం ధాన్యపు సమీక్ష

హలో, బొంబార్ చేత అల్పాహారం - అల్పాహారం ధాన్యపు సమీక్ష

రన్నింగ్ కాలిక్యులేటర్లు - నమూనాలు మరియు అవి ఎలా పనిచేస్తాయి

రన్నింగ్ కాలిక్యులేటర్లు - నమూనాలు మరియు అవి ఎలా పనిచేస్తాయి

ఉత్తమ పెక్టోరల్ వ్యాయామాలు

ఉత్తమ పెక్టోరల్ వ్యాయామాలు

మాస్కోలో నడుస్తున్న పాఠశాలల అవలోకనం

మాస్కోలో నడుస్తున్న పాఠశాలల అవలోకనం

పరుగు కోసం క్రీడా పోషణ

పరుగు కోసం క్రీడా పోషణ

మొదటి మరియు రెండవ శిక్షణ రోజులు మారథాన్ మరియు సగం మారథాన్ కోసం 2 వారాల తయారీ

మొదటి మరియు రెండవ శిక్షణ రోజులు మారథాన్ మరియు సగం మారథాన్ కోసం 2 వారాల తయారీ

మీ వ్యాఖ్యను

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్