ఎసిటైల్-కార్నిటైన్ (ఎసిటైల్-ఎల్-కార్నిటైన్ లేదా సంక్షిప్తంగా ALCAR) అనేది అమైనో ఆమ్లం ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క ఈస్టర్ రూపం, దీనికి ఎసిటైల్ సమూహం జతచేయబడుతుంది. ALCAR కలిగి ఉన్న స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ల తయారీదారులు ఈ రకమైన ఎల్-కార్నిటైన్ క్రీడలలో ఉపయోగం కోసం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పేర్కొన్నారు, ఎందుకంటే ఇది అధిక జీవ లభ్యతను కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల తక్కువ మోతాదులో అదే ప్రభావంతో ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, ఈ వాదన ధృవీకరించబడలేదని గుర్తుంచుకోవాలి.
ఎసిటైల్ రూపం యొక్క లక్షణాలు, ఎల్-కార్నిటైన్ మరియు ఎసిటైల్కార్నిటైన్ మధ్య వ్యత్యాసం
ఎసిటైల్కార్నిటైన్ మరియు ఎల్-కార్నిటైన్ ఒకే సమ్మేళనం యొక్క రెండు వేర్వేరు రూపాలు, ఇవి ఒకే రకమైన రసాయన నిర్మాణాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ లక్షణాలలో విభిన్నంగా ఉంటాయి.
ఎల్-కార్నిటైన్
ఎల్-కార్నిటైన్ (లెవోకార్నిటైన్) ఒక అమైనో ఆమ్లం, ఇది బి విటమిన్లకు సంబంధించిన సమ్మేళనం, మరియు కణాలలో కొవ్వుల జీవక్రియలో ప్రధాన లింక్లలో ఇది ఒకటి. ఈ పదార్ధం మానవ శరీరంలోకి ఆహారం (మాంసం, పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, పౌల్ట్రీ) తో ప్రవేశిస్తుంది మరియు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలలో కూడా సంశ్లేషణ చెందుతుంది, ఇక్కడ నుండి ఇతర కణజాలాలకు మరియు అవయవాలకు పంపిణీ చేయబడుతుంది.
శరీరంలోని కొన్ని ముఖ్యమైన జీవరసాయన ప్రక్రియలు ఎల్-కార్నిటైన్ లేకుండా సరిగ్గా ముందుకు సాగవు. ఈ పదార్ధం లేకపోవడం వంశపారంపర్య ప్రవర్తన లేదా రోగలక్షణ పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు, ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి. అలాగే, ఎల్-కార్నిటైన్ సంశ్లేషణలో తగ్గుదల కొన్ని మందుల తీసుకోవడం రేకెత్తిస్తుంది, ఉదాహరణకు, మెల్డోనియం.
శరీరంలో కార్నిటైన్ లేకపోవడంతో, కణజాలాలలో దాని కంటెంట్‌ను పునరుద్ధరించే మరియు నిర్వహించే మందులను వైద్యులు సూచిస్తారు. చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం, గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యాధులు, కొన్ని రకాల ప్రగతిశీల కండరాల డిస్ట్రోఫీ, థైరోటాక్సికోసిస్, పిల్లలలో పెరుగుదల రిటార్డేషన్, చర్మం మరియు అనేక ఇతర పాథాలజీలకు చికిత్స చేయడానికి ఎల్-కార్నిటైన్ ఏజెంట్లను ఉపయోగిస్తారు.
క్రీడలలో చురుకుగా పాల్గొనే వ్యక్తులు కూడా ఎల్-కార్నిటైన్ తీసుకుంటారు. అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న స్పోర్ట్స్ పోషక పదార్ధాలను జీవక్రియ ప్రక్రియల యాక్సిలరేటర్‌గా ఉపయోగిస్తారు.
తీవ్రమైన శారీరక శ్రమతో, ఎల్-కార్నిటైన్ కొవ్వు ఆమ్లాలను శక్తిగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి దీనిని తీసుకోవడం మంచిది. శక్తి యొక్క పెద్ద విడుదల ఓర్పును పెంచడం ద్వారా శిక్షణ సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
ఎల్-కార్నిటైన్ అనాబాలిక్ ఫంక్షన్లను సక్రియం చేస్తుందని గతంలో భావించారు, కాని ఈ దృక్కోణం తిరస్కరించబడింది. ఏదేమైనా, ఈ పదార్ధంతో కూడిన పదార్ధాలు క్రీడలలో ప్రాచుర్యం పొందాయి. స్టెరాయిడ్స్‌తో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు, ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క ప్రభావాలు మెరుగుపడతాయి.
ఎసిటైల్కార్నిటైన్
ఎసిటైల్కార్నిటైన్ అనేది ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క ఈస్టర్ రూపం, దీనికి ఎసిటైల్ సమూహం జతచేయబడుతుంది. ఈ అమైనో ఆమ్లం యొక్క ఇతర రూపాల మాదిరిగా కాకుండా, ఇది రక్తం-మెదడు అవరోధం అని పిలువబడే మెదడు యొక్క రక్షిత వడపోతను దాటగలదు.
అనుబంధ తయారీదారులు తరచూ ఎసిటైల్కార్నిటైన్ ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క మరింత వినూత్నమైన మరియు "అధునాతన" రూపం అని వాదించారు, ఇది చాలా కాలంగా ఉన్న స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్, తద్వారా ప్రజలు తమ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయమని ప్రోత్సహిస్తారు. అయినప్పటికీ, వాస్తవానికి, పదార్ధం యొక్క అదే మోతాదులను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, రక్తంలో ఎసిటైల్ రూపం యొక్క సాంద్రత తక్కువగా ఉంటుంది, అనగా, దాని జీవ లభ్యత సాధారణ రూపం లెవోకార్నిటైన్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు విక్రయదారుల వాగ్దానాలను నమ్మకూడదు.
ఒక వ్యక్తి యొక్క లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, శరీరంలోని కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని సాధారణీకరించడం, అప్పుడు ఎల్-కార్నిటైన్ తో సాధారణ రూపంలో లేదా టార్ట్రేట్ రూపంలో మందులు ఇవ్వడం మంచిది. కానీ రక్త-మెదడు అవరోధాన్ని అధిగమించడానికి ఎసిటైల్ రూపం యొక్క సామర్థ్యం చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం medicine షధంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఎసిటైల్కార్నిటైన్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కణజాలంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, తద్వారా మెదడులోని కార్నిటైన్ మొత్తం స్థాయి పెరుగుతుంది. ఎసిటైల్కార్నిటైన్ యొక్క ఇటువంటి లక్షణాలు క్రింది వ్యాధులు మరియు పరిస్థితుల చికిత్సలో దాని ఆధారంగా మందులను వాడటం సాధ్యం చేస్తుంది:
- అల్జీమర్స్ వ్యాధి;
- సెరెబ్రోవాస్కులర్ చిత్తవైకల్యం;
- మూలంతో సంబంధం లేకుండా పరిధీయ న్యూరోపతి;
- వాస్కులర్ ఎన్సెఫలోపతి మరియు ఇన్వొల్యూషనల్ సిండ్రోమ్స్ వాటి నేపథ్యంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి;
- వయస్సు-సంబంధిత మార్పులతో సహా మెదడు యొక్క అభిజ్ఞా విధుల క్షీణత, అలాగే దీర్ఘకాలిక మత్తు యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మెదడు పనితీరు తగ్గడం (ఉదాహరణకు, మద్యం);
- అధిక మేధో అలసట;
- పిల్లలలో మెంటల్ రిటార్డేషన్.
ఎసిటైల్కార్నిటైన్ న్యూరోప్రొటెక్టర్, న్యూరోట్రోఫిక్ drug షధంగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది కోలినోమిమెటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే దీని నిర్మాణం న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ ఎసిటైల్కోలిన్‌ను పోలి ఉంటుంది.
మస్తిష్క ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పునరుత్పత్తిని పెంచడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
అప్లికేషన్ మోడ్
వేర్వేరు తయారీదారులు వేర్వేరు మోతాదులను మరియు పరిపాలన యొక్క మార్గాలను సిఫార్సు చేస్తారు. చాలా తరచుగా, ఎసిటైల్కార్నిటిన్‌తో కూడిన స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్లను భోజనానికి ముందు లేదా సమయంలో, అలాగే శిక్షణకు 1-2 గంటల ముందు తీసుకోవాలని సూచించారు. ఈ సమ్మేళనం ఆధారంగా మందులు భోజనంతో సంబంధం లేకుండా తాగుతాయి.
కార్నిటైన్ యొక్క రోజువారీ అవసరం ఒక ముఖ్యమైన పోషకం కానందున అది స్థాపించబడలేదు.
సరైన మోతాదు మోతాదుకు 500-1,000 మి.గ్రా స్వచ్ఛమైన ఎసిటైల్కార్నిటైన్గా పరిగణించబడుతుంది. ఇది నీటితో పునర్నిర్మాణం కోసం గుళికలు మరియు పొడి రెండింటిలోనూ లభిస్తుంది.
ఎసిటైల్కార్నిటిన్‌తో మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించినప్పుడు, దుష్ప్రభావాలు దాదాపుగా గమనించబడవు. అప్పుడప్పుడు, వికారం, గుండెల్లో మంట, జీర్ణ రుగ్మతలు, తలనొప్పి సాధ్యమే, కాని, ఒక నియమం ప్రకారం, ఇటువంటి ప్రతిచర్యలు నిధుల తప్పు వాడకంతో, మోతాదులలో ఏకపక్ష మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
గర్భం, తల్లి పాలివ్వడం, వ్యక్తిగత అసహనం వంటివి ప్రవేశానికి వ్యతిరేకతలు.
కింది వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం ఎసిటైల్కార్నిటిన్‌తో మందులు ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మూత్రపిండ, కాలేయ వైఫల్యం;
- మూర్ఛ;
- గుండె వ్యాధులు, రక్త నాళాలు;
- రక్తపోటు స్థాయి ఉల్లంఘనలు (పెరుగుదల మరియు తగ్గుదల రెండూ);
- సిరోసిస్;
- మధుమేహం;
- నిద్ర రుగ్మతలు;
- శ్వాసకోశ పనితీరు లోపాలు.
ఎసిటైల్కార్నిటైన్ రక్తంలో హైడ్రోలైజ్ చేయబడింది, ఇది దాని తక్కువ జీవసంబంధ కార్యకలాపాలను సూచిస్తుంది. ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క సాధారణ రూపాలపై క్రీడలలో ఈ పదార్ధం యొక్క ప్రయోజనం సందేహాస్పదంగా ఉంది మరియు దానితో అనుబంధ పదార్థాల ధర గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఎసిటైల్కార్నిటిన్‌తో ఖరీదైన ఆహార పదార్ధాలను కొనుగోలు చేయడంలో అర్ధమే లేదు. మరోవైపు, ఈ పదార్ధం వ్యాయామం చేసేటప్పుడు శక్తి ఉత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది, మెదడు కార్యకలాపాలపై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
