హలో ప్రియమైన మిత్రులారా.
మీరందరూ ఉన్నారు లేదా నడుస్తున్నారు. ఎవరో ఆ అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవాలని కోరుకుంటారు, ఎవరైనా ప్రమాణాన్ని విజయవంతంగా పాస్ చేయాలి మరియు ఎవరైనా వారి ఫలితాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారు.
అయితే, కొన్నిసార్లు సరైన ప్రేరణ మరియు ఇతరుల మద్దతు లేకుండా లక్ష్యాన్ని సాధించడం చాలా కష్టం అవుతుంది.
ఇది నా నుండి నాకు తెలుసు. మీ విజయాలు, వైఫల్యాలు, ఇబ్బందులు మరియు పరుగులో పురోగతుల గురించి మీరు చెప్పగలిగే మనస్సు గల వ్యక్తులు మీకు ఖచ్చితంగా అవసరం.
అందువల్ల, మీ శిక్షణలు మరియు పోటీల గురించి మీ నివేదికలను scfoton.ru వెబ్‌సైట్‌లో "బ్లాగులు" విభాగంలో వ్రాయడం నేను ప్రత్యేకంగా చేసాను.
మీ నివేదికలను వ్రాయడానికి, మీరు ఏదైనా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ను ఉపయోగించి సైట్‌కు లాగిన్ అవ్వాలి (అధికార క్షేత్రం కుడి వైపున ఉన్న సైట్‌లో ఉంది), ఆపై మీ వ్యక్తిగత ఖాతాకు వెళ్లి "ప్రచురణలు" కాలమ్ పై క్లిక్ చేయండి. అప్పుడు మీరు మీ వర్కౌట్ల గురించి మీ వ్యాసం రాయవచ్చు.
ఇది మీకు ఏమి ఇస్తుంది
Scfoton.ru వెబ్‌సైట్‌ను రోజూ సుమారు 800 మంది సందర్శిస్తారు. సైట్ యొక్క చందాదారుల సంఖ్య సుమారు 3 వేల క్రియాశీల చందాదారులు. మరియు ఫేస్బుక్ సమూహం, ప్రస్తుతం 2 వేల మంది క్రియాశీల సభ్యులను కలిగి ఉంది.
మీ ప్రతి పోస్ట్ అన్ని చందాదారులకు మెయిలింగ్ జాబితాలో పంపబడుతుంది మరియు మీ పోస్ట్ యొక్క ప్రకటనలు "రన్నింగ్, హెల్త్, బ్యూటీ" బ్లాగ్ యొక్క సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలోని అన్ని సమూహాలకు చేయబడతాయి. అందువల్ల, మీ ప్రతి వ్యాసాన్ని అనేక వందల మంది ప్రజలు చదువుతారు, వీరిలో ఖచ్చితంగా ఏదైనా ప్రాంప్ట్ చేసేవారు లేదా మీ ప్రచురణ నుండి తమకు తాము ఏదో నేర్చుకుంటారు.
అదనంగా, మీరు ఇతర వినియోగదారుల కథనాలను చదవవచ్చు, క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకోవచ్చు మరియు వ్యాఖ్యలలో మీ అనుభవాన్ని వారితో పంచుకోవచ్చు.
మీ అనుభవాన్ని కలిగి ఉన్న రన్నింగ్ గురించి ఉపయోగకరమైన వ్యాసం రాయాలనే కోరిక మీకు ఉంటే, మీరు దానిని "రన్నింగ్ గురించి వ్యాసాలు" విభాగంలో పోస్ట్ చేయవచ్చు. మరియు ఈ వ్యాసం యొక్క ప్రకటనను అనేక వేల మంది కూడా చూస్తారు.
నాకు ఏమి వస్తుంది
మొదట, నేను నాకోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్నాను - 2016 వేసవిలో 1 గంట 11 నిమిషాల సగం మారథాన్‌ను నడపడం. అందువల్ల నాకు అదనపు ప్రేరణ ఉంది, మరియు నేను "జ్యుసి" చేయను, నా శిక్షణపై ప్రతి రోజు నివేదికలు వ్రాస్తాను. చాలా మంది ఈ నివేదికలు వ్యాయామం యొక్క ప్రాథమికాలను చూస్తారు కాబట్టి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ప్లస్ ఈ నివేదికలు చాలా మంది చూస్తారు, ఇది నాకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉత్తేజపరుస్తుంది. ముఖ్యంగా ఈ నివేదికలు వ్యాఖ్యానించినట్లయితే.
రెండవది, అలాంటి నివేదికలు నా ద్వారానే కాదు, ఇతర వ్యక్తులచే కూడా వ్రాయబడితే, నేను ఒంటరిగా శిక్షణ పొందుతున్నాననే భావన, కానీ పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తులతో కలిసి, నాతో నిరంతరం ఉంటుంది.
అందువల్ల, మీకు నివేదికలు రాయడానికి మరియు అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి కోరిక ఉంటే, మీరు నా బ్లాగుకు స్వాగతం పలుకుతారు. అదనంగా, మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు వాటిని మీ పోస్ట్‌లలో అడగవచ్చు. మరియు వ్యాఖ్యలలో నేను ఖచ్చితంగా వారికి సమాధానం ఇస్తాను.
మీకు సైట్‌తో ఏమైనా ఇబ్బందులు ఉంటే, వచనాన్ని ఎలా సరిగ్గా సవరించాలో మీకు తెలియదు, లేదా ఏ బటన్‌ను పంపించాలో నొక్కండి, అప్పుడు నాకు ఇ-మెయిల్ రాయండి: [email protected]. సాంకేతిక సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నేను ఖచ్చితంగా మీకు సహాయం చేస్తాను.
