.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

1 మైలు (1609.344 మీ) నడపడానికి ప్రమాణాలు మరియు రికార్డులు

నడుస్తోంది 1 మైలు (1609.344 మీ) అంతర్జాతీయ అథ్లెటిక్స్ సమాఖ్య ప్రపంచ రికార్డులను నమోదు చేసిన ఏకైక మెట్రిక్ దూరం.  మధ్యస్థ దూరాలను సూచిస్తుంది. ఒలింపిక్ జాతి కాదు.

1. మైలు పరుగులో ప్రపంచ రికార్డులు

పురుషులలో 1 మైలు రేసులో ప్రపంచ రికార్డు మొరాకో హిషామ్ ఎల్ గెరౌజ్ కు చెందినది, అతను 1999 లో 3.43.13 మీటర్లలో 1609 మీటర్లు పరిగెత్తాడు.

1996 లో మహిళల మైలులో ప్రపంచ రికార్డును రష్యన్ రన్నర్ స్వెత్లానా మాస్టర్కోవా 4.12.56 మీ.

2. పురుషులలో మైలుకు పరిగెత్తడానికి బిట్ ప్రమాణాలు

చూడండిర్యాంకులు, ర్యాంకులుయవ్వనం
ఎంఎస్‌ఎంకెMCసిసిఎంనేనుIIIIIనేనుIIIII
మైలు3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. మహిళల్లో మైలు మీటరుకు పరిగెత్తే బిట్ ప్రమాణాలు

చూడండిర్యాంకులు, ర్యాంకులుయవ్వనం
ఎంఎస్‌ఎంకెMCసిసిఎంనేనుIIIIIనేనుIIIII
మైలు424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. 1 మైలు పరుగులో రష్యన్ రికార్డులు

పురుషులలో మైలు రేసులో రష్యన్ రికార్డు వ్యాచెస్లావ్ షాబునిన్ కు చెందినది. 2001 లో, అతను 3.49.83 మీ.

స్వెత్లానా మాస్టర్కోవా 1996 లో మహిళల మైలు రేసులో రష్యన్ రికార్డును నెలకొల్పాడు, 4.12.56 మీటర్ల దూరం పరిగెత్తి, రష్యన్ రికార్డును మాత్రమే కాకుండా, ప్రపంచ రికార్డును కూడా సృష్టించాడు.

వీడియో చూడండి: Calling All Cars: The Bad Man. Flat-Nosed Pliers. Skeleton in the Desert (ఆగస్టు 2025).

మునుపటి వ్యాసం

మెట్లు పైకి నడుస్తున్నప్పుడు మోకాలికి ఎందుకు నొప్పి వస్తుంది, నొప్పిని ఎలా తొలగించాలి?

తదుపరి ఆర్టికల్

అధిక ప్రారంభం నుండి సరిగ్గా ఎలా ప్రారంభించాలి

సంబంధిత వ్యాసాలు

పాటెల్లా స్థానభ్రంశం: లక్షణాలు, చికిత్సా పద్ధతులు, రోగ నిరూపణ

పాటెల్లా స్థానభ్రంశం: లక్షణాలు, చికిత్సా పద్ధతులు, రోగ నిరూపణ

2020
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క పల్స్ ఎలా ఉండాలి?

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క పల్స్ ఎలా ఉండాలి?

2020
టిఆర్‌పి ప్రమాణాలను దాటడానికి అదనపు రోజులు - నిజం లేదా?

టిఆర్‌పి ప్రమాణాలను దాటడానికి అదనపు రోజులు - నిజం లేదా?

2020
ట్రౌట్ - కేలరీల కంటెంట్, కూర్పు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ట్రౌట్ - కేలరీల కంటెంట్, కూర్పు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

2020
ఉత్తమంగా నడుస్తున్న అనువర్తనాలు

ఉత్తమంగా నడుస్తున్న అనువర్తనాలు

2020
కొల్లాజెన్ సైబర్‌మాస్ - అనుబంధ సమీక్ష

కొల్లాజెన్ సైబర్‌మాస్ - అనుబంధ సమీక్ష

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
సుదూర పరుగు ఎందుకు మెరుగుపడటం లేదు

సుదూర పరుగు ఎందుకు మెరుగుపడటం లేదు

2020
గుడ్లు మరియు గుడ్డు ఉత్పత్తుల కేలరీల పట్టిక

గుడ్లు మరియు గుడ్డు ఉత్పత్తుల కేలరీల పట్టిక

2020
విటమిన్ బి 15 (పంగమిక్ ఆమ్లం): లక్షణాలు, మూలాలు, కట్టుబాటు

విటమిన్ బి 15 (పంగమిక్ ఆమ్లం): లక్షణాలు, మూలాలు, కట్టుబాటు

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్