ఏ సందర్భాలలో అకిలెస్ దెబ్బతింటుంది, ప్రథమ చికిత్స ఎలా చేయాలి?

మానవ శరీరంలో, అకిలెస్ స్నాయువు బలమైనది మరియు ఇది చీలమండ ఉమ్మడి వెనుక భాగంలో ఉంటుంది. ఇది మడమ ఎముకలను కండరాలతో కలుపుతుంది మరియు పాదాన్ని వంచడానికి, కాలి లేదా మడమల మీద నడవడానికి మరియు దూకడం లేదా నడుస్తున్నప్పుడు పాదాన్ని నెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇది ఒక వ్యక్తికి పూర్తిగా కదిలే సామర్థ్యాన్ని ఇచ్చే అకిలెస్ స్నాయువు, అందువల్ల, దాని చీలిక చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది.

అటువంటి అంతరం సంభవించిన సందర్భంలో, ప్రజలకు తక్షణ ప్రథమ చికిత్స అవసరం, మరియు భవిష్యత్తులో, సరిగ్గా ఎంచుకున్న చికిత్స. సరైన చికిత్స లేకుండా, ఆరోగ్య పరిణామాలు చాలా అననుకూలమైనవి మరియు వైకల్యం కూడా కలిగి ఉంటాయి.

అకిలెస్ స్నాయువు చీలిక - కారణాలు

అకిలెస్ స్నాయువు చీలినప్పుడు, ఫైబర్ నిర్మాణం యొక్క సమగ్రతను దెబ్బతీస్తుంది లేదా ఉల్లంఘిస్తుంది.

సాధారణంగా, ఇది క్రింది కారణాల వల్ల గుర్తించబడింది:

యాంత్రిక నష్టం, ఉదాహరణకు:

• స్నాయువులకు దెబ్బ తగిలింది;
• క్రీడా కార్యకలాపాలు మరియు పోటీలలో గాయపడ్డారు;
• విజయవంతం కాని జలపాతం, ముఖ్యంగా ఎత్తు నుండి;
• కారు ప్రమాదాలు మరియు మరిన్ని.

గట్టి స్నాయువులపై అత్యంత ప్రమాదకరమైన దెబ్బలు గమనించవచ్చు. అటువంటి నష్టం తరువాత, ఒక వ్యక్తి చాలా నెలలు కోలుకుంటాడు మరియు ఎల్లప్పుడూ పూర్తి జీవితానికి తిరిగి రాడు.

అకిలెస్ స్నాయువులో తాపజనక ప్రక్రియలు.

ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు:

• 45 సంవత్సరాల తరువాత, యువకులతో పోల్చితే స్నాయువుల స్థితిస్థాపకత 2 రెట్లు తగ్గినప్పుడు. ఈ వయస్సులో, చాలా మైక్రోట్రామాస్ త్వరగా స్నాయువులు మరియు కణజాలాల వాపుగా మారుతాయి.
• అధిక బరువు;
• ఆర్థరైటిస్ లేదా ఆర్థ్రోసిస్తో బాధపడుతున్నారు;
• ముఖ్యంగా స్కార్లెట్ జ్వరం, అంటు వ్యాధిని కలిగి ఉంది;
• రోజూ కుదింపు బూట్లు ధరించడం.

మడమలతో ఉన్న షూస్ అసహజంగా పాదాన్ని వంపుతాయి మరియు స్నాయువులను బిగించి, ఇది అకిలెస్ యొక్క కన్నీటి మరియు వాపుకు దారితీస్తుంది.

చీలమండలో ప్రసరణ సమస్యలు.

ఇది ప్రజలలో గమనించవచ్చు:

• వృత్తిపరమైన స్థాయిలో క్రీడలకు వెళ్ళడం;
• నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలికి దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా, రోజుకు 8 - 11 గంటలు కూర్చున్న పౌరులలో;
• తక్కువ అవయవాల పరిమిత కదలికతో స్తంభించి లేదా పాక్షికంగా;
• రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేసే శక్తివంతమైన మందులను తీసుకోవడం.

చీలమండ ఉమ్మడిలో రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు ఉంటే, స్నాయువులలో కొల్లాజెన్ ఫైబర్ ఉల్లంఘన మరియు కణజాలాలలో కోలుకోలేని మార్పులు, అకిలెస్కు నష్టాన్ని రేకెత్తిస్తాయి.

అకిలెస్ లక్షణాలను దెబ్బతీస్తుంది

అకిలెస్ చీలికను అనుభవించిన వ్యక్తి, కారణంతో సంబంధం లేకుండా, లక్షణ లక్షణాలను అనుభవిస్తాడు:

• చీలమండ కీలులో తీవ్రమైన మరియు పదునైన నొప్పి.

నొప్పి సిండ్రోమ్ పెరుగుతోంది. మొదట, ఒక వ్యక్తికి కాలులో కొంచెం అసౌకర్యం ఉంటుంది, కాని కాలు మీద ఒత్తిడి వచ్చినప్పుడు, నొప్పి తీవ్రమవుతుంది, తరచుగా భరించలేనిదిగా ప్రవహిస్తుంది.

• షిన్స్లో ఆకస్మిక క్రంచ్.

స్నాయువుల ఆకస్మిక చీలిక సమయంలో పదునైన క్రంచ్ వినవచ్చు.

• ఉబ్బిన. 65% మందిలో, పాదం నుండి మోకాలిచిప్పల వరకు వాపు వస్తుంది.
• దిగువ కాలులో హేమాటోమా.

80% కేసులలో, హెమటోమా మన కళ్ళ ముందు పెరుగుతుంది. తీవ్రమైన గాయాలతో, ఇది పాదం నుండి మోకాలి వరకు గమనించవచ్చు.

• కాలి మీద నిలబడటానికి లేదా మడమల మీద నడవడానికి అసమర్థత.
• మడమ పైన ఉన్న ప్రాంతంలో నొప్పి.

ఇటువంటి నొప్పి నిద్ర సమయంలో ప్రత్యేకంగా సంభవిస్తుంది, మరియు ఒక వ్యక్తి మోకాళ్ల వద్ద వంగని కాళ్ళతో పడుకున్నప్పుడు మాత్రమే.

చీలిపోయిన అకిలెస్ స్నాయువుకు ప్రథమ చికిత్స

అకిలెస్ దెబ్బతిన్న వ్యక్తులకు వెంటనే ప్రథమ చికిత్స అవసరం.

లేకపోతే, మీరు అనుభవించవచ్చు:

• సూరల్ నరాలకి నష్టం మరియు తరువాత జీవితానికి మందకొడిగా ఉంటుంది.
• సంక్రమణ.

విస్తృతమైన నష్టం మరియు ప్రథమ చికిత్స అందించడంలో దీర్ఘకాలిక వైఫల్యంతో సంక్రమణ ప్రమాదం సంభవిస్తుంది.

• కణజాలం చనిపోతోంది.
• చీలమండ కీలులో స్థిరమైన నొప్పి.
• గాయపడిన కాలును సాధారణంగా తరలించలేకపోవడం.

అలాగే, ప్రథమ చికిత్స లేకుండా, రోగి ఎక్కువసేపు కోలుకోగలడు, అతని స్నాయువు సరిగా నయం కాదు మరియు భవిష్యత్తులో వైద్యులు క్రీడలను నిషేధించవచ్చు.

అకిలెస్ స్నాయువు దెబ్బతిన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి ఈ క్రింది ప్రథమ చికిత్స అందించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:

• క్షితిజ సమాంతర స్థానం తీసుకోవడానికి రోగికి సహాయం చేయండి.

ఆదర్శవంతంగా, రోగిని పడుకోవాలి, కానీ ఇది సాధ్యం కాకపోతే, వ్యక్తి బెంచ్ లేదా బేర్ మైదానంలో పడుకోవడానికి అనుమతించబడతారు.

• దెబ్బతిన్న కాలు నుండి బూట్లు మరియు సాక్స్లను తీసివేసి, మీ ప్యాంటును పైకి లేపండి.
• పాదాన్ని స్థిరీకరించండి. ఇది చేయుటకు, మీరు శుభ్రమైన పట్టీలను ఉపయోగించి గట్టి కట్టును దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

పట్టీలను ఎలా ఉపయోగించాలో ఎవరికీ తెలియకపోతే లేదా శుభ్రమైన పట్టీలు లేనట్లయితే, బాధితుడు తన కాలును కదలకుండా నియంత్రించాలి.

• అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి.

ఇది అనుమతించబడుతుంది, బాధితుడు భరించలేని నొప్పిని ఫిర్యాదు చేస్తే, అతనికి మత్తు మాత్ర ఇవ్వండి. అయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత, give షధాన్ని ఇవ్వడం మంచిది. ఉదాహరణకు, అంబులెన్స్‌కు ఫోన్ చేసినప్పుడు, ఈ సందర్భంలో ఏ drug షధం మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదని ఫోన్ ద్వారా స్పష్టం చేయండి.

అంబులెన్స్ రాకముందు, ఒక వ్యక్తి పడుకోవాలి, గాయపడిన కాలును కదల్చకూడదు మరియు సొంతంగా ఏదైనా చేయటానికి ఎటువంటి ప్రయత్నాలు చేయకూడదు, ముఖ్యంగా, దెబ్బతిన్న ప్రదేశానికి లేపనం వర్తించండి.

అకిలెస్ చీలికను నిర్ధారిస్తుంది

వరుస పరీక్షలు మరియు పరీక్షల తరువాత ఆర్థోపెడిస్టులు మరియు సర్జన్లు అకిలెస్ చీలికను నిర్ధారిస్తారు

లక్షణ లక్షణాలతో ప్రతి రోగికి వైద్యులు నిర్వహిస్తారు:

చీలమండ యొక్క పాల్పేషన్.

అటువంటి రోగ నిర్ధారణతో, రోగి చీలమండ ఉమ్మడిలోని మృదు కణజాలాల వైఫల్యాన్ని కలిగి ఉంటాడు. రోగి కడుపుపై ​​పడుకున్నప్పుడు అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు సులభంగా అనుభూతి చెందుతాడు.

వీటితో సహా ప్రత్యేక పరీక్ష:

• మోకాళ్ల వంగుట. అకిలెస్ స్నాయువు యొక్క చీలిక ఉన్న రోగులలో, గాయపడిన కాలు ఆరోగ్యకరమైన దాని కంటే దృశ్యపరంగా మరింత బలంగా వంగి ఉంటుంది;
• పీడన కొలతలు;

గాయపడిన పాదం మీద ఒత్తిడి 140 mm Hg కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. 100 మిమీ కంటే తక్కువ ఒత్తిడి క్లిష్టమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. Hg అటువంటి గుర్తుతో, రోగికి అత్యవసర ఆసుపత్రి మరియు, బహుశా, అత్యవసర శస్త్రచికిత్స అవసరం.

• వైద్య సూది పరిచయం.

రోగికి చీలిక ఉంటే, అప్పుడు స్నాయువులో వైద్య సూదిని చేర్చడం చాలా కష్టం లేదా అసాధ్యం.

• చీలమండ యొక్క ఎక్స్-రే.
• స్నాయువుల అల్ట్రాసౌండ్ మరియు MRI.

పూర్తి పరీక్ష మాత్రమే 100% నిశ్చయతతో అకిలెస్ స్నాయువు చీలికను నిర్ధారించడం సాధ్యపడుతుంది.

అకిలెస్ స్నాయువు చీలిక చికిత్స

అకిలెస్ స్నాయువు చీలికను ఆర్థోపెడిస్టులు చికిత్సకులతో కలిసి చికిత్స చేస్తారు.

వారు సరైన చికిత్స నియమాన్ని ఎన్నుకుంటారు, ఇది వీటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• నష్టం యొక్క స్వభావం;
• నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క స్వభావం;
• తీవ్రత;
• స్నాయువులు మరియు స్నాయువులలో తాపజనక ప్రక్రియ యొక్క అభివృద్ధి స్థాయి.

అన్ని అంశాలను పరిశీలిస్తే, వైద్యులు సంప్రదాయవాద చికిత్స లేదా అత్యవసర శస్త్రచికిత్స జోక్యాన్ని సూచిస్తారు.

రోగికి తీవ్రమైన గాయాలు, భరించలేని నొప్పి మరియు పాక్షికంగా కూడా పాదం కదలకుండా ఉన్నప్పుడు శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం.

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స

అకిలెస్ స్నాయువు చీలిక గుర్తించినట్లయితే, రోగి చీలమండ ఉమ్మడిని పరిష్కరించాలి.

ఇది వివిధ మార్గాల్లో జరుగుతుంది:

1. ప్లాస్టర్ వర్తించబడుతుంది.
2. ఇది ప్రభావిత పాదం మీద స్ప్లింట్ మీద ఉంచబడుతుంది.
3. ఆర్థోసిస్ ఉంచబడుతుంది.

ఆర్థోసిస్ మరియు స్ప్లింట్స్ ధరించడం తేలికపాటి చీలికలకు సూచించబడుతుంది. మరింత కష్టమైన మరియు కష్టమైన పరిస్థితులలో, వైద్యులు తారాగణాన్ని వర్తింపజేస్తారు.

95% కేసులలో, 6 నుండి 8 వారాల వరకు ప్లాస్టర్ కాస్ట్, స్ప్లింట్ లేదా ఆర్థోసిస్‌ను తొలగించవద్దని రోగికి సూచించబడుతుంది.

అదనంగా, రోగులు డిశ్చార్జ్ అవుతారు:

• నొప్పి మాత్రలు లేదా సూది మందులు;

తీవ్రమైన నిరంతర నొప్పి సిండ్రోమ్ కోసం మాత్రలు మరియు ఇంజెక్షన్లు సూచించబడతాయి.

• స్నాయువుల పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేసే మందులు;
• శోథ నిరోధక మందులు.

Drugs షధాలతో చికిత్స యొక్క కోర్సు ఒక వైద్యుడు సూచిస్తుంది, సగటున, ఇది 7-10 రోజులు ఉంటుంది.

• ఫిజియోథెరపీ విధానాలు, ఉదాహరణకు, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ లేదా పారాఫిన్ కంప్రెస్ చేస్తుంది;
• మసాజ్ కోర్సు.

చికిత్స తర్వాత మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్ తొలగించబడిన తర్వాత మసాజ్ చేస్తారు. 95% కేసులలో, రోగి 10 మసాజ్ సెషన్ల కోసం పంపబడతారు, ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి 2 రోజులకు ఒకసారి చేస్తారు.

25% కేసులలో సాంప్రదాయిక చికిత్స పూర్తి కోలుకోవడానికి దారితీయదని లేదా పదేపదే విరామాలు గమనించవచ్చని వైద్యులు గమనిస్తున్నారు.

శస్త్రచికిత్స జోక్యం

రోగి ఉన్నప్పుడు వైద్యులు శస్త్రచికిత్సను ఆశ్రయిస్తారు:

• 55 ఏళ్లు పైబడిన వారు;

వృద్ధాప్యంలో, కణజాలం మరియు స్నాయువుల కలయిక యువకుల కంటే 2 - 3 రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది.

• చీలమండ ఉమ్మడిలో భారీ హెమటోమాస్;
• వైద్యులు స్నాయువులను ప్లాస్టర్తో కూడా గట్టిగా మూసివేయలేరు;
• బహుళ మరియు లోతైన విరామాలు.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స జోక్యం ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సాంప్రదాయిక చికిత్స సానుకూల ఫలితాన్ని ఇవ్వలేనప్పుడు.

వైద్యులు ఆపరేషన్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, రోగి:

1. ఆసుపత్రిలో ఆసుపత్రిలో చేరారు.
2. అతనిపై చీలమండ అల్ట్రాసౌండ్ చేస్తారు.
3. రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు తీసుకోండి.

అప్పుడు, ఒక నిర్దిష్ట రోజున, ఒక వ్యక్తికి ఆపరేషన్ చేయబడుతుంది.

రోగికి స్థానిక లేదా వెన్నెముక అనస్థీషియా ఇవ్వబడుతుంది, తరువాత సర్జన్:

• దిగువ కాలు (7 - 9 సెంటీమీటర్లు) పై కోత చేస్తుంది;
• స్నాయువును కుడుతుంది;
• షిన్స్ కుట్టు.

ఆపరేషన్ తరువాత, వ్యక్తికి మచ్చ ఉంటుంది.

అకిలెస్ యొక్క చీలిక నుండి 20 రోజుల కన్నా తక్కువ సమయం గడిచినట్లయితే శస్త్రచికిత్స జోక్యం సాధ్యమవుతుంది. 20 రోజుల క్రితం గాయం ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు స్నాయువు చివరలను కుట్టడం సాధ్యం కాదు. వైద్యులు అచిల్లోప్లాస్టీని ఆశ్రయిస్తారు.

అకిలెస్ చీలికను నివారించడానికి నడుస్తున్న ముందు వ్యాయామాలు

ఏదైనా అకిలెస్ చీలికను అమలు చేయడానికి ముందు కొన్ని వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా విజయవంతంగా నివారించవచ్చు.

క్రీడా శిక్షకులు మరియు వైద్యులు ఇలా చేయమని సలహా ఇస్తారు:

1. టిప్టోలపై నిలబడి.

ఒక వ్యక్తి అవసరం:

• నిటారుగా నిలబడి;
• మీ నడుము మీద చేతులు ఉంచండి;
• 40 సెకన్ల పాటు, కాలి మరియు తక్కువ వెనుక భాగంలో సజావుగా పెరుగుతుంది.

2. తీవ్రమైన వేగంతో స్థానంలో నడుస్తోంది.

3. శరీర వంపులు.

ఇది అవసరం:

• మీ పాదాలను కలిపి ఉంచండి;
• మీ తలతో మోకాలి రేఖను చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ, ముందు భాగంలో మొండెం వంచండి.

4. ముందుకు స్వింగ్ - వెనుకకు.

అథ్లెట్ అవసరం:

• మీ నడుము మీద చేతులు ఉంచండి;
• మొదట కుడి కాలుతో ముందుకు స్వింగ్ - వెనుకకు;
• అప్పుడు కాలును ఎడమ వైపుకు మార్చండి మరియు అదే వ్యాయామం చేయండి.

మీరు ప్రతి కాలు మీద 15 - 20 స్వింగ్ చేయాలి.

5. కాలు లాగడం, మోకాలి వద్ద వంగి, ఛాతీకి.

అవసరం:

• నిటారుగా నిలబడి;
• మీ కుడి కాలు మోకాలి వద్ద వంచు;
• మీ చేతులతో మీ కాలును మీ ఛాతీకి లాగండి.

ఆ తరువాత, మీరు మీ ఎడమ కాలును అదే విధంగా పైకి లాగాలి.

నివారణ చర్యగా, దూడ కండరాల యొక్క స్వతంత్ర మసాజ్ చేయడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఒక వ్యక్తికి అత్యవసర ప్రథమ చికిత్స మరియు తక్షణ చికిత్స అవసరమయ్యే అత్యంత తీవ్రమైన గాయాలలో అకిలెస్ స్నాయువు చీలికలు ఉన్నాయి. చిన్న నష్టం విషయంలో, అలాగే రోగి 50 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నప్పుడు, వైద్యులు సంప్రదాయవాద చికిత్సను సూచిస్తారు.

మరింత క్లిష్టమైన రూపాల్లో, శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం. ఏదేమైనా, ఎవరైనా క్రీడా శిక్షణకు ముందు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయడం ప్రారంభిస్తే మరియు స్నాయువులను అతిగా చేయకపోతే ఎవరైనా అలాంటి గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

బ్లిట్జ్ - చిట్కాలు:

• ప్లాస్టర్ లేదా స్ప్లింట్‌ను తొలగించిన తరువాత, స్నాయువుల స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యేక మసాజ్‌ల కోర్సు తీసుకోవడం విలువ;
• చీలమండ కీలు నొప్పి ఉంటే, మీరు వెంటనే పడుకోవాలి, మీ కాలును స్థిరీకరించండి మరియు వైద్యుడిని పిలవాలి.

వీడియో చూడండి: 8th class biology old text book (జూన్ 2025).