ఈ రోజు నేను కాన్యన్ CNS-SB41BG ఫిట్నెస్ బ్రాస్లెట్ యొక్క వ్యక్తిగత పరీక్ష గురించి మాట్లాడుతాను, దాని యొక్క అన్ని విధుల గురించి వివరంగా మీకు చెప్తాను, లాభాలు మరియు నష్టాలు ఇవ్వండి. నేను ఇంతకు మునుపు అలాంటి పరికరాలను ఉపయోగించలేదు, కాబట్టి నాకు పోల్చడానికి ఏమీ లేదు, కానీ నేను వీలైనంత ఆబ్జెక్టివ్‌గా ఉంటాను మరియు లోపాలను దాచను.
స్వరూపం మరియు వినియోగం
బ్రాస్లెట్ రెండు రంగు ఎంపికలలో లభిస్తుంది - నలుపు-ఆకుపచ్చ మరియు నలుపు-బూడిద. నాకు మొదటిది వచ్చింది. పెట్టెలో, బ్రాస్లెట్ ఇలా కనిపిస్తుంది:
మరియు ఇప్పటికే అన్ప్యాక్ చేయబడింది:
ఇది చేతిలో బాగుంది, ఇది ఆకుపచ్చ రంగు యొక్క యోగ్యత. గ్రే, ఇది నాకు అనిపిస్తుంది, అంత ప్రయోజనకరంగా అనిపించదు:
మొత్తంమీద, బ్రాస్లెట్ హాయిగా సరిపోతుంది. దాని కింద చేయి శారీరక శ్రమ లేకుండా చెమట పట్టదు. ఈ కేసు మెటల్ మరియు ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడింది, మరియు పట్టీ సిలికాన్‌తో తయారు చేయబడింది.
స్క్రీన్ పరిమాణం - 0.96 అంగుళాలు, రిజల్యూషన్ 160x80. సమాచారం వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్‌లో ప్రదర్శించబడుతుంది, ప్రకాశం మంచిది, కానీ మీరు దానిని మార్చలేని జాలి - మీరు ఎండలో చాలా స్పష్టంగా చూడలేరు.
ఫిట్నెస్ బ్రాస్లెట్ IP68 రక్షణను కలిగి ఉంది, ఇది మీకు స్నానం చేయడానికి, కొలనుకు వెళ్లడానికి లేదా సముద్రంలో ఈత కొట్టడానికి అనుమతిస్తుంది. మరియు ఇది నిజంగా అలా ఉంది, అది నీటిలోకి వచ్చినప్పుడు, అది ప్రశాంతంగా పని చేస్తూనే ఉంటుంది.
USB ఛార్జింగ్, తగినంత చిన్నది, ఇది ఎల్లప్పుడూ సౌకర్యవంతంగా ఉండదు. మరియు రీఛార్జ్ చేసే సూత్రం కూడా అవసరం - మీరు ఛార్జర్ మరియు కేసుపై 3 ఎలక్ట్రోడ్లను సరిపోల్చాలి. అదే సమయంలో, అవి సులభంగా జారిపోతాయి, అందుకే రెండుసార్లు నా బ్రాస్లెట్ పూర్తిగా ఛార్జ్ కాలేదు. బ్రాస్లెట్ త్వరగా వసూలు చేస్తుంది, ఉత్సర్గ స్థాయిని బట్టి 2-5 గంటలు సరిపోతుంది. అదే సమయంలో, మీరు ఎక్కువసేపు హృదయ స్పందన పర్యవేక్షణను ప్రారంభించకపోతే, ఛార్జ్ కనీసం 5 రోజులు సులభంగా సరిపోతుంది.
సాధారణ కార్యాచరణ
బ్రాస్లెట్‌లో ఒకే టచ్ బటన్ ఉంది, స్క్రీన్ టచ్‌స్క్రీన్ కాదు. ఒక ప్రెస్ అంటే మెను ద్వారా మరింత మారడం, పట్టుకోవడం - ఈ మెనూ యొక్క ఎంపిక లేదా ప్రధానమైనదానికి నిష్క్రమించండి. కార్యాచరణతో వ్యవహరించడం చాలా సులభం అని తేలింది, దీనికి సుమారు 10 నిమిషాలు పట్టింది, మరియు ఇది వివరణాత్మక సూచనలు లేనప్పుడు (కావాలనుకుంటే, తయారీదారు వెబ్‌సైట్ నుండి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు).
CNS-SB41BG ఫోన్‌తో కలిసి పనిచేస్తుంది మరియు దాని OS ముఖ్యం కాదు, Android మరియు iOS రెండింటికీ అనువర్తనాలు ఉన్నాయి. అనువర్తనాన్ని వ్యవస్థాపించిన తరువాత, వినియోగదారు పారామితులు సెట్ చేయబడతాయి:
తరువాత, మీరు బ్లూటూత్ ఉపయోగించి బ్రాస్‌లెట్‌తో కనెక్ట్ అయి కనెక్ట్ చేసిన పరికరాలకు జోడించాలి.
భవిష్యత్తులో, బ్లూటూత్ ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు బ్రాస్లెట్ స్వయంచాలకంగా ఫోన్‌కు డేటాను ప్రసారం చేస్తుంది. అయితే, వాటిని చాలా దగ్గరగా ఉంచడం అవసరం లేదు. బ్యాటరీని ఆదా చేయడానికి మీరు వాచ్ కోసం బ్లూటూత్‌ను ఆపివేయవచ్చని సూచనలు చెబుతున్నాయి, అయితే దీన్ని ఎలా చేయాలో నేను ఇంకా కనుగొనలేకపోయాను.
ప్రధాన స్క్రీన్ ఈ క్రింది వాటిని చూపిస్తుంది:
- ప్రస్తుత వాతావరణం (ఫోన్ నుండి డేటా తీసుకోబడింది, ఫోన్ చాలా దూరంలో ఉంటే, వాతావరణం సంబంధితంగా ఉండదు);
- సమయం;
- బ్లూటూత్ చిహ్నం;
- ఛార్జింగ్ సూచిక;
- వారంలో రోజు;
- తేదీ.
బటన్‌ను నొక్కి ఉంచడం ద్వారా, మీరు ప్రధాన స్క్రీన్ రూపాన్ని మార్చవచ్చు, వాటిలో మూడు ఉన్నాయి:
అందువలన, మీరు స్క్రీన్‌ను సాధారణ గడియారంలా చూడవచ్చు.
మీరు బటన్‌ను నొక్కినప్పుడు (సుమారు 2-3 సెకన్లు) లేదా మీరు చేయి పైకెత్తి వాచ్‌ను మీ ముఖానికి తిప్పినప్పుడు (స్క్రీన్ సెన్సార్) ప్రధాన స్క్రీన్ కనిపిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, రెండవ ఎంపిక 10 లో 9 సార్లు పనిచేస్తుంది - ఇవన్నీ చేతి యొక్క స్థానం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. ఇక్కడ ఉన్న లోపాలలో స్క్రీన్‌పై సమాచారం యొక్క చిన్న ప్రదర్శన సమయం ఉంది, ఇది త్వరగా మసకబారుతుంది మరియు ఈ కాలాన్ని సర్దుబాటు చేయలేము.
ప్రధాన మెను నుండి టచ్ బటన్ యొక్క ఒకే ప్రెస్ ఇతర అంశాలకు మారుతుంది. వరుసగా కనిపిస్తుంది:
- దశలు;
- దూరం;
- కేలరీలు;
- నిద్ర;
- పల్స్;
- వ్యాయామాలు;
- సందేశాలు;
- తదుపరి మెను.
వాటిని మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.
దశలు
ఈ మెను రోజుకు తీసుకున్న దశల సంఖ్యను ప్రదర్శిస్తుంది:
ఇది అన్ని ఇతర సారూప్య వస్తువుల మాదిరిగానే రాత్రి 12 గంటలకు రీసెట్ అవుతుంది.
ఈ సమాచారం అప్లికేషన్ యొక్క ప్రధాన స్క్రీన్‌లో కూడా ప్రదర్శించబడుతుంది మరియు అక్కడ రోజువారీ విలువలో ఎన్ని శాతం (వినియోగదారు సెట్టింగులలో మేము సెట్ చేశామో) పూర్తయిందని మీరు చూడవచ్చు:
దశల సంఖ్యను కొలవడానికి, గడియారంలో అంతర్నిర్మిత పెడోమీటర్ ఉంది, ఇది పెడోమీటర్ కూడా. నడుస్తున్నప్పుడు / నడుస్తున్నప్పుడు, ఇది చాలా ఖచ్చితంగా పనిచేస్తుంది, మీరు మీ చేతులు వేవ్ చేయకపోయినా, ఉదాహరణకు, ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడుస్తున్నప్పుడు, నేను హ్యాండిల్స్‌ను నా ముందు ఉంచుతాను, కాని దశలు పూర్తిగా లెక్కించబడ్డాయి. అయినప్పటికీ, పని చేసేటప్పుడు, చేతులతో ఏదైనా చర్యలు చేస్తే, పెడోమీటర్ వాటిని దశలుగా లెక్కించగల వ్యక్తుల కోసం మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు బ్రాస్లెట్ తీసివేసి, కార్యాచరణ సమయంలో మాత్రమే ధరించడం మంచిది.
గణాంకాలు రోజులు మరియు వారాల వారీగా దశల సంఖ్యను ప్రదర్శిస్తాయి, వాటి మొత్తం మరియు సగటు సంఖ్య:
అవసరమైన రోజువారీ రేటు ఆమోదించినప్పుడు, బ్రాస్లెట్ దీని గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు ఒక సందేశాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది: “అద్భుతమైనది, మీరు ఉత్తమమైనది!”.
దూరం కవర్
ఈ మెను ప్రయాణించిన దూరాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది:
గడియారానికి GPS ట్రాకర్ లేదు, కాబట్టి దశలు మరియు వినియోగదారు డేటా ఆధారంగా సూత్రాన్ని ఉపయోగించి లెక్కలు తయారు చేయబడతాయి. ట్రెడ్‌మిల్‌లోని రీడింగులతో పోలిస్తే, ఇది చాలా ఖచ్చితమైనది.
దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని కారణాల వల్ల ఈ సూచిక అనువర్తనంలో ప్రదర్శించబడదు. అందువల్ల, ప్రయాణించిన సగటు దూరం యొక్క గణాంకాలను చూడలేము.
కేలరీలు
ఈ మెను రోజుకు కాల్చిన కేలరీలను ప్రదర్శిస్తుంది:
వినియోగదారు కార్యాచరణ మరియు డేటా ఆధారంగా కొన్ని సూత్రాల ప్రకారం కూడా అవి లెక్కించబడతాయి. అయితే, రోజుకు ఎన్ని కేలరీలు ఖర్చు చేస్తారో ఈ విధంగా అర్థం చేసుకోవాలనుకునే వ్యక్తుల కోసం, ఈ పద్ధతి పనిచేయదు. స్పష్టంగా, కార్యాచరణ కాలంలో గడిపిన కేలరీలు మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి మరియు మన శరీరం వాటిని విశ్రాంతి సమయంలో కూడా గడుపుతుంది. అందువల్ల, అటువంటి ప్రయోజనాల కోసం, ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, కొవ్వు శాతం మరియు రోజువారీ కార్యాచరణ నిష్పత్తి ఆధారంగా సూత్రాలను ఉపయోగించడం మంచిది.
కేలరీలు, దూరం వంటివి, నా అనువర్తనాలకు బదిలీ చేయబడవు, అయినప్పటికీ దీనికి ఫీల్డ్‌లు ఉన్నాయి, కానీ ఎల్లప్పుడూ సున్నాల ద్వారా (మీరు స్క్రీన్‌షాట్‌లో వారానికి దశల గణాంకాలను చూడవచ్చు).
నిద్ర
ఈ మెను మొత్తం నిద్ర వ్యవధిని ప్రదర్శిస్తుంది:
యాక్సిలెరోమీటర్ మరియు హృదయ స్పందన మానిటర్ ఉపయోగించి నిద్రపోవడం మరియు మేల్కొనడం నమోదు చేయబడతాయి. మీరు దేనినీ ఆన్ చేయవలసిన అవసరం లేదు, మీరు మంచానికి వెళ్ళండి, మరియు ఉదయం బ్రాస్లెట్ నిద్రపై సమాచారాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. అనువర్తనానికి డేటాను బదిలీ చేసేటప్పుడు, మీరు నిద్రపోయే సమయం, మేల్కొనే సమయం, లోతైన మరియు REM నిద్ర యొక్క దశలను కూడా చూడవచ్చు:
డేటా సాధారణంగా అనువర్తనానికి బదిలీ చేయబడుతుంది, అయితే, క్రొత్త వారం వచ్చినప్పుడు, కొన్ని కారణాల వల్ల నేను మునుపటి వాటి కోసం చార్ట్ కోల్పోయాను, సగటు సూచికలు మాత్రమే మిగిలి ఉన్నాయి:
అదే సమయంలో, స్లీప్ ట్రాకింగ్ పూర్తిగా సరైనది కాదని గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మొత్తం వారంలో నా మేల్కొలుపు 07:00 నుండి 07:10 వరకు నమోదైంది, మరియు నేను ఈ సమయంలో తరచుగా మేల్కొన్నప్పటికీ, ఆ తర్వాత నేను మరో 2-3 గంటలు నిద్రపోతాను, మరియు చాలా లోతుగా, నేను కలలు కంటున్నాను. బ్రాస్లెట్ దీనిని పరిష్కరించదు. అతను ఒక గంట పగటి నిద్రను కూడా రికార్డ్ చేయలేదు. ఫలితంగా, అప్లికేషన్ ప్రకారం, నా సగటు నిద్ర 4 మరియు ఒకటిన్నర గంటలు మాత్రమే, వాస్తవానికి ఇది 7 గురించి.
హృదయ స్పందన మానిటర్
ప్రస్తుత హృదయ స్పందన రేటు ఇక్కడ ప్రదర్శించబడుతుంది:
మెను ఆన్ చేసినప్పుడు, కొలిచేందుకు బ్రాస్‌లెట్‌కు 10-20 సెకన్లు అవసరం. హృదయ స్పందన మానిటర్ ఉపయోగించబడుతుంది, దీని ఆపరేషన్ పరారుణ ఫోటోప్లెథిస్మోగ్రఫీ పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన ఆపరేషన్ కోసం, కేసు వెనుక భాగంలో ఉన్న సెన్సార్ మణికట్టుకు వ్యతిరేకంగా సున్నితంగా సరిపోతుంది.
మీరు దీన్ని ఎక్కువసేపు ఆన్ చేస్తే, ఉదాహరణకు, 2-గంటల వ్యాయామం సమయంలో, ఇది బ్యాటరీని చాలా వేగంగా తీసివేస్తుంది. సూచికలు సాధారణంగా సరైనవి, హృదయనాళ పరికరాలలో నిర్మించిన హృదయ స్పందన మానిటర్‌తో వ్యత్యాసం సగటు + -5 బీట్స్‌లో ఉంటుంది, ఇది చాలా తక్కువ. మైనస్‌లలో - కొన్నిసార్లు బ్రాస్లెట్ అకస్మాత్తుగా హృదయ స్పందన రేటులో 30-40 బీట్ల తగ్గుదల చూపిస్తుంది మరియు తరువాత ప్రస్తుత విలువకు తిరిగి వస్తుంది (వాస్తవానికి అలాంటి డ్రాప్ లేనప్పటికీ, మార్పులేని తక్కువ-తీవ్రత పని సమయంలో ఇది సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు కార్డియో పరికరాల హృదయ స్పందన మానిటర్ దీనిని చూపించలేదు). బలం శిక్షణ సమయంలో నేను పల్స్‌ను పర్యవేక్షించడానికి కూడా ప్రయత్నించాను - కొద్దిగా వింత సూచికలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, విధానం ప్రారంభంలో, పల్స్ 110, చివరిలో - 80, సిద్ధాంతంలో అది మాత్రమే పెరగాలి.
అలాగే, కొన్ని ప్రొఫెషనల్ హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్లలో మాదిరిగా మీరు ఆమోదయోగ్యమైన హృదయ స్పందన రేటు యొక్క పరిమితులను సెట్ చేయలేరు.
హృదయ స్పందన డేటా కూడా అప్లికేషన్‌లో ప్రసారం చేయబడలేదు మరియు సేవ్ చేయబడలేదు. వాచ్‌లోని మెను ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు మరియు ఫోన్‌లో బ్లూటూత్ ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు గరిష్టంగా ప్రస్తుత హృదయ స్పందన విలువ ఉంటుంది:
కానీ అతను ఈ డేటాను సేవ్ చేయడు, గణాంకాలు పూర్తిగా ఖాళీగా ఉన్నాయి:
మీరు అనువర్తన వ్యవధిలో ప్రతి 10, 20, 30, 40, 50 లేదా 60 నిమిషాలకు ఏ సమయంలోనైనా హృదయ స్పందన కొలతలను ప్రారంభించవచ్చు:
అప్లికేషన్ తెరిచి ఉంటే, మీరు చివరి కొలత ఫలితాన్ని చూడవచ్చు. కానీ ఈ డేటా గణాంకాలకు కూడా సేవ్ చేయబడదు.
ఫలితంగా, ఈ సెన్సార్ హృదయ స్పందన రేటును విశ్రాంతి సమయంలో లేదా నడక / జాగింగ్ మరియు ఇతర సారూప్య లోడ్లను పర్యవేక్షించడానికి మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుంది.
వ్యాయామాలు
ఈ విభాగంలో, మీరు దశలు, కేలరీలు మరియు హృదయ స్పందన రేటు కోసం వ్యక్తిగత కొలతలు తీసుకోవచ్చు. వారు రోజువారీ రేటులో సంగ్రహించబడతారు, కాని వాటిని విడిగా చూడవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు పరుగు కోసం ఎంత ఖర్చు చేశారో చూడాలనుకుంటే ఇది అవసరం, కానీ మొత్తం నుండి దశలు మరియు ఇతర డేటాను లెక్కించడానికి మీరు ఇష్టపడరు. అలాగే, ఈ డేటా అనువర్తనంలోని "కార్యాచరణ" లో నిల్వ చేయబడుతుంది (అయినప్పటికీ, మళ్ళీ, అన్నీ కాదు, దిగువ దానిపై ఎక్కువ).
వ్యాయామం మూడు రకాలు: నడక, పరుగు, హైకింగ్.
ఈ ఉపమెనులను యాక్సెస్ చేయడానికి, మీరు ప్రధాన మెనూ "వ్యాయామాలు" లోని టచ్ బటన్‌ను నొక్కి ఉంచాలి. శిక్షణ ప్రారంభించడానికి, మీరు మూడు మోడ్‌లలో ఒకదాన్ని ఎంచుకుని, బటన్‌ను మళ్లీ నొక్కి ఉంచాలి. తత్ఫలితంగా, నాలుగు తెరలు అందుబాటులో ఉంటాయి, ఇవి శిక్షణ సమయం, దశల సంఖ్య, కేలరీలు మరియు హృదయ స్పందన రేటును ప్రదర్శిస్తాయి (ఇది దూరం లేదని జాలిగా ఉంది):
వ్యాయామం ముగించడానికి, మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు మళ్లీ బటన్‌ను నొక్కి ఉంచాలి. ఈ సందర్భంలో, బ్రాస్లెట్ మాకు ఇప్పటికే తెలిసిన సందేశాన్ని ఇస్తుంది: "అద్భుతమైనది, మీరు ఉత్తమమైనది!"
గణాంకాలను అనుబంధంలో చూడవచ్చు:
దురదృష్టవశాత్తు, ఇక్కడ సమయం మరియు దశల సంఖ్య మాత్రమే ప్రదర్శించబడతాయి, కేలరీలు మరియు హృదయ స్పందన రేటు కనిపించవు (ఈ స్క్రీన్‌షాట్‌లోని దశల కోసం అవి నిజంగా లేని వర్కౌట్‌ల కోసం, ఇది లోపం కాదు).
ఇతర విధులు
ఫోన్ నోటిఫికేషన్‌లు
అనువర్తన సెట్టింగ్‌లలో, మీరు కొన్ని అనువర్తనాల నుండి కాల్‌లు, SMS లేదా ఇతర సంఘటనల గురించి ఫోన్ నుండి నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించడాన్ని ప్రారంభించవచ్చు:
నోటిఫికేషన్ వచ్చినప్పుడు, దానిలో కొంత భాగం వాచ్ స్క్రీన్‌లో కనిపిస్తుంది (ఇది సాధారణంగా పూర్తిగా చేర్చబడదు) మరియు వైబ్రేషన్ కనిపిస్తుంది. అందుకున్న నోటిఫికేషన్‌లను "సందేశాలు" మెనులో చూడవచ్చు:
అనువర్తనాల జాబితాలో Vkontakte లేదు.
మీ ఫోన్‌ను కనుగొని చూడండి
మీ ఫోన్ బ్లూటూత్ ప్రారంభించబడి, సమీపంలో ఉంటే, మీరు తదుపరి మెనూకు వెళ్లడం ద్వారా దాన్ని కనుగొనవచ్చు:
ఆపై “నా ఫోన్‌ను కనుగొనండి”:
ఫోన్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు బీప్ అవుతుంది.
అనువర్తనం నుండి రివర్స్ శోధన కూడా సాధ్యమే.
రిమోట్ కెమెరా నియంత్రణ
అనువర్తనంలో, మీరు బ్రాస్లెట్ నుండి ఫోన్ కెమెరా యొక్క రిమోట్ నియంత్రణను ప్రారంభించవచ్చు. చిత్రాన్ని తీయడానికి, మీరు టచ్ బటన్‌ను నొక్కాలి. ఉపమెను కూడా నెక్స్ట్ మెనూ క్రింద ఉంది.
వార్మ్-అప్ రిమైండర్
అనువర్తనంలో, మీరు సన్నాహక రిమైండర్‌ను ప్రారంభించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పనిలో ప్రతి గంటకు మీరు నోటిఫికేషన్ అందుకుంటారు, మరియు మీరు 5 నిమిషాలు పరధ్యానంలో పడతారు మరియు సన్నాహక పని చేస్తారు.
అలారం గడియారం
అలాగే, అనువర్తనంలో, మీరు వారంలోని ఏ రోజులు లేదా ఒక సారి 5 వేర్వేరు అలారాలను సెట్ చేయవచ్చు:
ఫలితం
సాధారణంగా, ఈ ఫిట్నెస్ బ్రాస్లెట్ దాని ప్రధాన విధులను బాగా చేస్తుంది - ట్రాకింగ్ కార్యాచరణ మరియు హృదయ స్పందన రేటు. దురదృష్టవశాత్తు, అన్ని డేటా సరిగ్గా కొలవబడలేదు, కానీ ఇది ప్రొఫెషనల్ పల్మీటర్ కాదు మరియు దాని ధర చాలా తక్కువ. అలాగే, అన్ని డేటా అనువర్తనంలో సేవ్ చేయబడదు, కానీ ఇవి అనువర్తనానికి దావాలు, ఇది పరిష్కరించబడుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.
మీరు ఆన్‌లైన్ స్టోర్స్‌లో బ్రాస్లెట్ కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఇక్కడ - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
