క్రియేటిన్
1 కె 0 23.06.2019 (చివరిగా సవరించినది: 25.08.2019)
సైబర్ మాస్ తయారీదారు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లలో మరియు దాని ఉత్పత్తుల యొక్క అధిక నాణ్యత కోసం ప్రారంభకులకు కూడా ప్రసిద్ది చెందారు. సైబర్మాస్ ఒక అందమైన మరియు ఉద్ఘాటించిన కండరాల నిర్వచనాన్ని రూపొందించడానికి క్రియేటిన్ అనుబంధాన్ని అభివృద్ధి చేసింది.
క్రియేటిన్ ATP యొక్క జీవక్రియలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది, ఇది సంశ్లేషణ శక్తి మొత్తాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది (మూలం - వికీపీడియా). అదనంగా, ఇది ఆమ్ల చర్యను తటస్తం చేస్తుంది, ఇది కణాలలో పిహెచ్ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది, ఇది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీకు అలసట మరియు బలహీనంగా అనిపిస్తుంది.
క్రియేటిన్ అణువు ఒకేసారి రెండు నీటి అణువులతో బంధించే సామర్థ్యం కారణంగా, కండరాల కణజాల కణాలు విస్తరిస్తాయి, అక్కడ అది ప్రవేశిస్తుంది. అందువల్ల, ప్రతి వ్యాయామం తరువాత, కండర ద్రవ్యరాశి సూచిక స్థిరంగా పెరుగుతుంది - అదనపు ద్రవం కారణంగా. కణ పరిమాణం పెరిగిన ఫలితంగా, ఎక్కువ పోషకాలు మరియు మైక్రోఎలిమెంట్లు దానిలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
క్రియేటిన్ తీసుకోవడం వల్ల కండరాల తిమ్మిరి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, కండరాలను క్షీణత నుండి రక్షిస్తుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది (ఆంగ్లంలో మూలం - ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ యొక్క శాస్త్రీయ పత్రిక జర్నల్, 2012).
అనుబంధ ప్రయోజనాలు
- ఇది నీటిలో బాగా కరుగుతుంది, తటస్థంతో సహా వివిధ రుచులను కలిగి ఉంటుంది.
- రాజ్యాంగ కణాల యొక్క చిన్న పరిమాణం కారణంగా ఇది త్వరగా గ్రహించబడుతుంది, భారమైన అనుభూతిని సృష్టించదు.
- ATP యొక్క సంశ్లేషణను వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది అదనపు శక్తి ఉత్పత్తికి మరియు ఓర్పును పెంచుతుంది.
- కణాలతో నీటితో సంతృప్తమవుతుంది, ఇది వాటి పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది మరియు ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నతను నిరోధిస్తుంది - కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క ప్రధాన బిల్డింగ్ బ్లాక్.
- ఇది లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క ప్రభావాన్ని తటస్తం చేస్తుంది, దాని ఉత్పత్తి మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా శిక్షణ తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడానికి దోహదం చేస్తుంది.
- ఒక వడ్డింపులో 9 కిలో కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి.
విడుదల రూపం
సంకలితం రెండు రకాల ప్యాకేజింగ్ వాల్యూమ్లలో లభిస్తుంది:
- 300 గ్రాముల బరువున్న రేకు సంచి, రుచిలేని మరియు వాసన లేనిది.
- 200 గ్రాముల బరువున్న స్క్రూ క్యాప్తో ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్. ఈ రకమైన సంకలితం అనేక రుచులను కలిగి ఉంది: నారింజ, చెర్రీ, ద్రాక్ష.
కూర్పు
భాగం | 1 భాగంలో కంటెంట్, mg |
క్రియేటిన్ మోనోహైడ్రేట్ | 4000 మి.గ్రా |
ఉపయోగం కోసం సూచనలు
రోజువారీ సప్లిమెంట్ రేటు 15-20 గ్రాములు, 3-4 మోతాదులుగా విభజించబడింది. ఒక గ్లాసు స్టిల్ వాటర్లో ఒక స్కూప్ను కరిగించండి. ఈ నియమం ఒక వారం పాటు ఉంటుంది. రాబోయే మూడు వారాల్లో, రోజువారీ రేటు 5 గ్రాములకు పడిపోతుంది. కోర్సు యొక్క మొత్తం వ్యవధి 1 నెల.
వ్యతిరేక సూచనలు
గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు లేదా 18 ఏళ్లలోపు వారికి ఈ సప్లిమెంట్ సిఫారసు చేయబడలేదు. రాజ్యాంగ భాగాల యొక్క వ్యక్తిగత అసహనం.
నిల్వ పరిస్థితులు
ప్యాకేజింగ్ +25 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ గాలి ఉష్ణోగ్రత వద్ద పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయాలి. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం చేయకుండా ఉండండి.
ధర
అనుబంధ ఖర్చు ప్యాకేజీ యొక్క పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
బరువు, గ్రాము | ఖర్చు, రుద్దు. |
200 | 350 |
300 | 500 |
సంఘటనల క్యాలెండర్
మొత్తం సంఘటనలు 66