.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

చిక్కుళ్ళు కేలరీల పట్టిక

చిక్కుళ్ళు ఏ ఆహారంలోనైనా సరిగ్గా సరిపోతాయి, ప్రత్యేకించి మీకు సరిగ్గా తినాలనే కోరిక ఉంటే, కేలరీల తీసుకోవడం మరియు BJU నిష్పత్తిని గమనిస్తుంది. చిక్కుళ్ళు యొక్క కేలరీల పట్టిక సరైన పోషకాహార కార్యక్రమాన్ని రూపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇక్కడ మీరు అన్ని రకాల చిక్కుళ్ళు ఏ స్థితిలోనైనా, ఉప్పుతో లేదా లేకుండా, మరియు కొన్ని చిక్కుళ్ళు కూడా కనుగొంటారు.

పేరుకేలరీల కంటెంట్, కిలో కేలరీలుప్రోటీన్లు, 100 గ్రాకొవ్వులు, 100 గ్రాకార్బోహైడ్రేట్లు, 100 గ్రాగార్డెన్ బీన్ (గుర్రం) అపరిపక్వ725,60,67,5గార్డెన్ బీన్ (గుర్రం) పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేకుండా624,80,56,5గార్డెన్ బీన్ (గుర్రం) పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో624,80,510,1ముంగ్ బీన్స్ (ముంగ్ బీన్స్, గోల్డెన్ బీన్స్), పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1057,020,3811,55పావురం బఠానీలు, పండినవి34321,71,4947,78పావురం బఠానీలు, పండిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1216,760,3816,55పావురం బఠానీలు, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1216,760,3816,55పావురం బఠానీలు, పండనివి1367,21,6418,78పావురం బఠానీలు, పండని, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1115,961,3615,29పావురం బఠానీలు, పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1115,961,3615,29బఠానీలను చీల్చండి36423,123,8939,43ఉప్పు లేకుండా, ఉడకబెట్టిన బఠానీలు1188,340,3912,8ఉప్పుతో ఉడకబెట్టిన బఠానీలు1168,340,3912,21హల్డ్ బఠానీలు, గ్రోట్స్299231,648,1బఠానీలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేకుండా423,270,234,25బఠానీలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో403,270,233,66గ్రీన్ బఠానీలు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు523,50,385,92బఠానీలు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో503,50,385,33బఠానీలు, స్తంభింపచేసిన, వండని422,80,34,1గ్రీన్ బఠానీలు, తాజావి422,80,24,95బఠానీలు, ధాన్యం29820,5249,5బఠానీలు, మొలకెత్తిన విత్తనాలు1248,80,6827,11బఠానీలు, మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు987,050,5117,08బఠానీలు, మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో987,050,5117,08ఆకుపచ్చ బటానీలు815,420,48,75క్యారెట్లు, తయారుగా ఉన్న ఆహారంతో గ్రీన్ బఠానీలు382,170,276,48తాజా పచ్చి బఠానీలు7350,212,8ఎండిన పచ్చి బఠానీలు305350,440,5గ్రీన్ బఠానీలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు845,360,2210,13పచ్చి బఠానీలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో845,360,2210,13గ్రీన్ బఠానీలు, ఘనీభవించినవి775,220,49,12గ్రీన్ బఠానీలు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు785,150,279,76గ్రీన్ బఠానీలు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో785,150,279,76గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా ఉన్నవి583,010,487,3గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేదు533,190,36,45గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేకుండా, ద్రవాలు లేని విషయాలు694,420,358,48గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా, సుగంధ ద్రవ్యాలతో503,090,277,25గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా ఉన్న, ద్రవం లేని కంటెంట్684,470,86,46గ్రీన్ బఠానీలు, తయారుగా ఉన్నవి, ద్రవాలు లేని విషయాలు, నీటితో కడుగుతారు714,330,9511,82యోకాన్, అడ్జుకి బీన్ జెల్లీ (జపనీస్ డెజర్ట్)2603,290,1260,72ఆవు బఠానీలు34323,852,0748,94ఆవు బఠానీలు, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు1178,130,7116,72ఆవు బఠానీలు, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1178,130,7116,72ఆవు బఠానీలు, ఆకులు294,10,254,82ఆవు బఠానీలు, ఆకులు, ఉడకబెట్టడం, ఉప్పు లేదు224,670,12,8ఆవు బఠానీలు, ఆకులు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో224,670,12,8ఆవు బఠానీలు, విత్తనాలతో యువ కాయలు, ఉడకబెట్టడం, ఉప్పు లేదు342,60,37ఆవు బఠానీలు, విత్తనాలతో యువ కాయలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో342,60,37ఆవు బఠానీలు, విత్తనాలతో యువ కాయలు, పచ్చి443,30,36,2రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండినవి40929,6516,3215,81రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండిన, ఉడికించిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు14710,625,8414,94రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో14710,625,8414,94రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), దుంపలు, ముడి14811,60,928,1రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), ఆకులు, ముడి745,851,114,1రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండనివి496,950,874,31రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండని, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు385,310,663,21రెక్కలుగల బీన్స్ (ఆస్పరాగస్ బఠానీలు, చదరపు బఠానీలు), పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో375,310,663,21పసుపు మొక్కజొన్న, తయారుగా ఉన్న, నీటితో కడుగుతారు642,181,4311,32ఫోర్డ్‌హూక్ లిమా బీన్స్, పండని, స్తంభింప1066,40,3514,33ఫోర్డ్‌హూక్ లిమా బీన్స్, పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం1036,070,3414,02ఫోర్డ్‌హూక్ లిమా బీన్స్, పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉప్పుతో వండుతారు1036,070,3414,02లిమా బీన్స్, పెద్దది, పండినది33821,460,6944,38లిమా బీన్స్, పెద్ద, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు1157,80,3813,88లిమా బీన్స్, పెద్ద, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1157,80,3813,88లిమా బీన్స్, పెద్ద, పండిన, తయారుగా ఉన్న794,930,1710,11లిమా బీన్స్, చక్కటి, పండిన33520,620,9342,23లిమా బీన్స్, చక్కటి, పండిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1268,040,3815,61లిమా బీన్స్, చక్కటి, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1268,040,3815,61లిమా బీన్స్, చిన్న, పండని, ఘనీభవించిన1327,590,4419,14లిమా బీన్స్, చిన్న, పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1056,650,314,65లిమా బీన్స్, చిన్న, పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో1056,650,314,65లిమా బీన్స్, పండని1136,840,8615,27లిమా బీన్స్, పండని, వండిన, ఉప్పు లేదు1236,810,3218,24లిమా బీన్స్, పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1236,810,3218,34లిమా బీన్స్, పండని, తయారుగా ఉన్న714,070,299,73లిమా బీన్స్, పండని, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేదు714,070,299,73లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్షియన్ బీన్స్) పరిపక్వం34423,91,6935,14లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్షియన్ బీన్స్), పరిపక్వ, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1178,140,5820,69లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్టు బీన్స్), పండిన, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1178,140,5820,7లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్టు బీన్స్) పండనిది462,10,25,89లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్టు బీన్స్) పండని, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు502,950,279,2లోబియా (హైసింత్ బీన్స్, ఈజిప్టు బీన్స్) పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో502,950,279,2లుపిన్ (తోడేలు బీన్), పరిపక్వ విత్తనాలు37136,179,7421,47లుపిన్ (తోడేలు బీన్), పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టడం, ఉప్పు లేదు11915,572,927,08లుపిన్ (తోడేలు బీన్), పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో11615,572,926,49మాష్ (ముంగ్ బీన్స్)30023,5246మాష్ (ముంగ్ బీన్స్)34723,861,1546,32ముంగ్ బీన్ (ముంగ్ బీన్స్) మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో192,030,092,8ముంగ్ బీన్ (ముంగ్ బీన్) మొలకెత్తిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్న, మెరినేడ్ లేకుండా పొడి ఉత్పత్తి121,40,061,34మాష్ (ముంగ్ బీన్స్), ఉడకబెట్టి, ext తో. ఉ ప్పు1057,020,3811,55ముంగ్ బీన్ (ముంగ్ బీన్స్), మొలకెత్తిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు212,030,093,39మాష్ (ముంగ్ బీన్), మొలకెత్తిన, కాల్చిన504,30,218,69మాష్ (ముంగ్ బీన్స్), మొలకెత్తిన, రా303,040,184,14ఎర్ర ముంగ్ బీన్ (అజుకి బీన్స్), పండిన విత్తనాలు32919,870,5350,2ఎర్ర ముంగ్ బీన్ (అజుకి బీన్స్), పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేదు1287,520,117,47ఎర్ర ముంగ్ బీన్ (అజుకి బీన్స్), పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1287,520,117,47ఎర్ర ముంగ్ బీన్ (అజుకి బీన్స్), పండిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్న, తియ్యగా ఉంటాయి2373,80,0355,01బ్లాక్ మాష్ (ఉర్డ్, లేదా మై)34125,211,6440,69బ్లాక్ మాష్ (ఉర్డ్, లేదా మై), ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం1057,540,5511,94మిసో19812,796,0119,97నాటో (పులియబెట్టిన సోయాబీన్స్)21119,4117,28చిక్పీస్ (చిక్పీస్)37820,476,0450,75చిక్పీస్ (చిక్పీస్)30920,14,3246,16చిక్పీస్ (చిక్పీస్), ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేదు1648,862,5919,82చిక్పీస్ (చిక్పీస్), ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1648,862,5919,82చిక్పీస్ (చిక్పీస్), తయారుగా ఉన్న884,921,959,09చిక్పీస్ (చిక్పీస్), తయారుగా ఉన్న, నీటితో కడుగుతారు1387,042,4716,57చిక్పీస్ (చిక్పీస్), తయారుగా ఉన్న, తక్కువ సోడియం884,921,959,09చిక్పీస్ (చిక్పీస్), తయారుగా ఉన్న, పొడి కంటెంట్1397,052,7716,13శనగపిండి38722,396,6947,02మిశ్రమ చిక్కుళ్ళు (మొక్కజొన్న, లిమా బీన్స్, బఠానీలు, గ్రీన్ బీన్స్, క్యారెట్లు), తయారుగా ఉన్నవి, ఉప్పు జోడించబడలేదు371,40,24,21సోయా వర్మిసెల్లి3310,10,178,42తీయని సోయా పిండి38536,518,617,9కొవ్వు లేని సోయా పిండి29148,9121,7సోయా పిండి, అన్‌ఫాట్, కాల్చిన43938,0921,8620,68సోయా పిండి, పూర్తి కొవ్వు, ముడి43437,8120,6522,32సోయా పిండి, తక్కువ కొవ్వు37249,818,914,63సోయా పిండి, కొవ్వు లేనిది32751,461,2216,42సోయా పిండి, సెమీ ఫ్యాట్ ఫ్రీ334439,519,1సోయా పాలు, తక్కువ కొవ్వు, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ & డి431,650,626,4సోయా పాలు, సహజ మరియు వనిల్లా, కాంతి, తియ్యనివి, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి342,620,853,25సోయా పాలు, సహజ మరియు వనిల్లా, కాంతి, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి302,380,773,21సోయా పాలు, సహజ మరియు వనిల్లా, ధృవీకరించబడలేదు543,271,755,68సోయా పాలు, సహజ మరియు వనిల్లా, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి432,61,474,72సోయా పాలు, తియ్యనివి, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ & డి332,861,611,24సోయా పాలు, కొవ్వు లేనివి, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి282,470,043,94బలవర్థకమైన సోయా పాలు (విటమిన్లు ఎ, సి. ఇ, డి, బి 1, బి 6, పిపి, పొటాషియం, కాల్షియం)452,941,993,05సోయా పాలు, చాక్లెట్ మరియు ఇతర రుచులు, కాంతి, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి472,10,647,54సోయా పాలు, చాక్లెట్, ధృవీకరించబడలేదు632,261,539,55సోయా పాలు, చాక్లెట్, స్కిమ్డ్, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి442,470,048,31సోయా పాలు, చాక్లెట్, కాల్షియం, విటమిన్లు ఎ మరియు డి632,261,539,55సోయాబీన్స్, ఆకుపచ్చ14712,956,86,85సోయాబీన్స్, ఆకుపచ్చ, వండిన, ఉప్పు లేదు14112,356,46,85సోయాబీన్స్, ఆకుపచ్చ, ఉడికించిన, ఉప్పుతో14112,356,46,85సోయాబీన్స్, పండిన44636,4919,9420,86సోయాబీన్స్, పండిన, ఉడికించిన, ext లేదు. ఉ ప్పు17218,218,972,36సోయాబీన్స్, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో17218,218,972,36సోయాబీన్స్, పండిన, నూనె లేకుండా కాల్చినవి44943,3221,6220,88సోయాబీన్స్, పండిన, కాల్చిన, ఉప్పు లేదు46938,5525,412,52సోయాబీన్స్, పండిన, కాల్చిన, ఉప్పుతో46938,5525,412,52సోయాబీన్స్, పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, వేయించినవి12513,17,18,6సోయాబీన్స్, పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, వేయించినవి, ఉప్పుతో12513,17,18,6సోయాబీన్స్, పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఆవిరితో818,474,455,73సోయాబీన్స్, పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఆవిరితో, ఉప్పుతో818,474,455,73సోయాబీన్స్, పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ముడి12213,096,78,47సోయాబీన్ భోజనం, కొవ్వు లేనిది33749,22,3935,89సోయా ప్రోటీన్ ఐసోలేట్33588,323,390సోయా ప్రోటీన్ గా rate త, ఆల్కహాల్ వెలికితీత సాంకేతికత32863,630,4619,91బీన్ పెరుగు15112,58,16,9సోయాబీన్స్, ధాన్యం36436,717,817,3ఆస్పరాగస్ విగ్నా బీన్స్472,80,48,35విగ్నా ఆస్పరాగస్ బీన్స్, వండిన, ఉప్పు లేదు472,530,19,18విగ్నా ఆస్పరాగస్ బీన్స్, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో472,530,19,17ఆస్పరాగస్ విగ్నా బీన్స్, పరిపక్వ విత్తనాలు34724,331,3150,91విగ్నా ఆస్పరాగస్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉప్పుతో ఉడకబెట్టడం1188,290,4517,29విగ్నా ఆస్పరాగస్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, వండినవి, ఉప్పు లేదు1188,290,4517,29శాండ్‌విచ్ స్ప్రెడ్, మాంసం ప్రత్యామ్నాయం149895,7సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్స్ మిశ్రమం), ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేదు1155,070,819,88సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్స్ మిశ్రమం), ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1115,070,824,37సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్ మిక్స్), స్తంభింప934,310,8915,94సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్స్ మిశ్రమం), స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు934,310,8915,85సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్స్ మిశ్రమం), ఘనీభవించిన, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో934,310,8915,85పిండిచేసిన మొక్కజొన్న జాన్స్‌తో సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్ మిక్స్), తయారుగా ఉంది772,640,5414,61సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్ మిక్స్), మొత్తం మొక్కజొన్న జెర్న్ తో, తయారుగా ఉంది632,60,4911,38సుక్కోటాష్ (మొక్కజొన్న మరియు లిమా బీన్స్ మిశ్రమం), ముడి995,031,0215,79టెంపే19220,2910,87,64టెంపె వండుతారు19519,9111,387,62ఇంట్లో ఫలాఫెల్33313,3117,831,84కిడ్నీ బీన్ పులుసు471,83,22,7వైట్ బీన్స్ (గొప్ప ఉత్తర బీన్స్), పండినవి33921,861,1442,17వైట్ బీన్స్ (గొప్ప ఉత్తర బీన్స్), పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు1188,330,4514,09వైట్ బీన్స్ (గొప్ప ఉత్తర బీన్స్), పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1188,330,4514,09వైట్ బీన్స్ (గొప్ప ఉత్తర బీన్స్), పండిన, తయారుగా ఉన్న1147,370,3916,12వైట్ బీన్స్ (గొప్ప ఉత్తర బీన్స్), పండిన, తయారుగా ఉన్న, తక్కువ సోడియం1147,370,3916,12వైట్ బీన్స్ నవీ, పండిన విత్తనాలు33722,331,545,45వైట్ బీన్స్ నవీ, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టడం, ext లేకుండా. ఉ ప్పు1408,230,6215,55వైట్ బీన్స్ నవీ, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టడం, ext తో. ఉ ప్పు1408,230,6215,55వైట్ బీన్స్ నవీ, పండిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్నవి1137,530,4315,35తెల్ల బీన్స్, మొలకెత్తింది676,150,713,05వైట్ బీన్స్ నవీ, మొలకెత్తి, ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం787,070,8115,01వైట్ బీన్స్ నవీ, మొలకెత్తి, ఉప్పుతో ఉడకబెట్టడం787,070,8115,01వైట్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు33323,360,8545,07వైట్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1399,730,3518,79వైట్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1399,730,3518,79వైట్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్నవి1147,260,2916,4వైట్ బీన్స్, చిన్న, పండిన విత్తనాలు33621,111,1837,35వైట్ బీన్స్, చిన్న, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1428,970,6415,41వైట్ బీన్స్, చిన్న, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1428,970,6415,41పసుపు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు345222,635,6పసుపు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1449,161,0814,88పసుపు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1449,161,0814,88ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్, పండిన33722,531,0646,09ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్, పండిన, ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం1278,670,515,4ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్, పండిన, ఉప్పుతో ఉడకబెట్టడం1278,670,515,4కిడ్నీ బీన్స్, ఎరుపు, పండిన, తయారుగా ఉన్న815,220,3610,53ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్, పండిన, తయారుగా ఉన్న, తక్కువ సోడియం815,220,369,53కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, పండిన, తయారుగా ఉన్న, ద్రవ లేకుండా విషయాలు1247,981,0515,99కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, పండిన, తయారుగా ఉన్న, ద్రవాలు లేని విషయాలు, నీటితో కడుగుతారు1218,120,9314,8కిడ్నీ బీన్స్, ఎరుపు, కాలిఫోర్నియా, పండిన, ఉడికించిన, ext లేదు. ఉ ప్పు1249,130,0913,11కిడ్నీ బీన్స్, ఎరుపు, కాలిఫోర్నియా, పండిన, ఉడకబెట్టిన, ext తో. ఉ ప్పు1249,130,0913,11కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, కాలిఫోర్నియా, పండిన, ముడి33024,370,2534,9కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, రాయల్, పండినది32925,330,4533,43కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, రాయల్, పండిన, ఉడకబెట్టిన, పొడి కాదు. ఉ ప్పు1239,490,1712,55కిడ్నీ బీన్స్ ఎరుపు, రాయల్, పండిన, ఉడకబెట్టిన, ext తో. ఉ ప్పు1239,490,1712,55కిడ్నీ బీన్స్, అన్ని రకాల, పండినవి33323,580,8335,11కిడ్నీ బీన్స్, అన్ని రకాల, పండిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1278,670,516,4కిడ్నీ బీన్స్, అన్ని రకాల, పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1278,670,516,4కిడ్నీ బీన్స్, అన్ని రకాల, పండిన, తయారుగా ఉన్న845,220,610,2కిడ్నీ బీన్స్ మొలకెత్తింది294,20,54,1కిడ్నీ బీన్స్, మొలకెత్తి, ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం334,830,584,72కిడ్నీ బీన్స్, మొలకెత్తి, ఉప్పుతో ఉడకబెట్టడం334,830,584,72క్రాన్బెర్రీ బీన్స్ (రోమన్ బీన్స్, బోర్లోట్టి), పండిన విత్తనాలు33523,031,2335,35క్రాన్బెర్రీ బీన్స్ (రోమన్ బీన్స్, బోర్లోట్టి), పండిన విత్తనాలు, వండినవి, ఉప్పు లేదు1369,340,4615,86క్రాన్బెర్రీ బీన్స్ (రోమన్ బీన్స్, బోర్లోట్టి), పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1369,340,4615,86క్రాన్బెర్రీ బీన్స్ (రోమన్ బీన్స్, బోర్లోట్టి), పండిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్నవి835,540,288,82వెన్న బీన్స్ (మాత్బీన్స్)34322,941,6161,52వెన్న బీన్స్ (మాత్బీన్స్), ఉడకబెట్టి, ఉప్పు లేదు1177,810,5520,96వెన్న బీన్స్ (మాత్బీన్స్), ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1177,810,5520,96పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండినవి34721,421,2347,05పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1439,010,6517,22పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1439,010,6517,22పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండిన, తయారుగా ఉన్న824,60,5610,58పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండిన, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పులో తగ్గుతుంది824,60,5610,58పింటో బీన్స్ (మచ్చల), పండిన, తయారుగా ఉన్న, పొడి పదార్థం, నీటితో కడిగివేయబడుతుంది1177,040,9720,77పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పరిపక్వ మొలకెత్తిన విత్తనాలు625,250,911,6పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పరిపక్వ మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు221,860,324,1పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండిన మొలకెత్తిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో201,860,323,5పింటో బీన్స్ (మచ్చల), తయారుగా ఉన్న, పొడి కంటెంట్1146,990,914,72పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండని విత్తనాలు, ఘనీభవించినవి1709,80,526,8పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండని విత్తనాలు, ఘనీభవించిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1629,310,4825,47పింటో బీన్స్ (రంగురంగుల), పండని విత్తనాలు, ఘనీభవించిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో1629,310,4825,47పింక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు34320,961,1351,49పింక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టడం, ఉప్పు లేదు1499,060,4922,61పింక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1499,060,4922,61గ్రీన్ బీన్స్232,50,33తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్301,760,192,79గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు311,820,123,73గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు351,890,284,58ఆకుపచ్చ బీన్స్, పసుపు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో351,890,284,58గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు, స్తంభింప331,80,214,78గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు281,490,173,45గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో281,490,173,45ఆకుపచ్చ బీన్స్, పసుపు, తయారుగా150,80,12గ్రీన్ బీన్స్, పసుపు, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేదు150,80,12స్ట్రింగ్ బీన్స్, ఆకుపచ్చ311,830,224,27గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్ బీన్స్, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు351,890,284,68గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్ బీన్స్, ఉడికించిన, స్తంభింపచేసిన, ఉప్పు లేకుండా281,490,173,45గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్ బీన్స్, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో351,890,284,68గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్ బీన్స్, స్తంభింప331,790,214,94గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్ బీన్స్, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో281,490,173,45గ్రీన్ బీన్స్, స్తంభింప, మైక్రోవేవ్లలో వండుతారు331,980,413,58స్ట్రింగ్ బీన్స్, ఆకుపచ్చ, తయారుగా ఉన్న150,720,171,77గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్, క్యాన్డ్, ఉప్పు లేదు150,80,12కిడ్నీ బీన్స్, ఆకుపచ్చ, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేదు, ద్రవ పదార్థం లేదు221,120,462,42గ్రీన్ బీన్స్, తయారుగా ఉన్న, పొడి కంటెంట్211,050,412,29గ్రీన్ బీన్స్, గ్రీన్, మైక్రోవేవ్‌లో వండుతారు332,310,53,01గ్రీన్ బీన్స్, తయారుగా ఉన్న, ఉప్పు లేకుండా, ద్రవ లేకుండా విషయాలు201,150,13,2ఆకుపచ్చ బీన్స్, తయారుగా, సుగంధ ద్రవ్యాలతో160,830,21,99గ్రీన్ బీన్స్, తయారుగా ఉన్న, ద్రవం లేని కంటెంట్201,150,13,2గ్రీన్ బీన్స్. తయారుగ ఉన్న ఆహారం161,20,12,4ఫావా బీన్స్34126,121,5333,29ఫావా బీన్స్, ఉడికించిన, ఉప్పు లేదు1107,60,414,25ఫావా బీన్స్, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1107,60,414,25ఫావా బీన్స్, తయారుగా ఉన్న715,470,228,71ఫ్రెంచ్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1297,050,7614,62ఫ్రెంచ్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1297,050,7614,62ఫ్రెంచ్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ముడి34318,812,0238,91నల్ల తాబేలు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు33921,250,947,75నల్ల తాబేలు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉప్పు లేకుండా ఉడకబెట్టడం1308,180,3516,05నల్ల తాబేలు బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉప్పుతో ఉడకబెట్టడం1308,180,3516,05నల్ల తాబేలు బీన్స్, పరిపక్వ విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్నవి916,030,299,65బ్లాక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు34121,61,4246,86బ్లాక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1328,860,5415,01బ్లాక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1328,860,5415,01బ్లాక్ బీన్స్, పండిన విత్తనాలు, తయారుగా ఉన్న, తక్కువ సోడియం916,030,299,65బ్లాక్-ఐడ్ బీన్స్ (కౌపీయా, చైనీస్ కౌపీయా), పండినవి33623,521,2649,43బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు1167,730,5314,26బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండిన, ఉడికించిన, ఉప్పుతో1167,730,5314,26బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండిన, తయారుగా ఉన్నవి774,740,5510,33బ్లాక్-ఐడ్ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండినవి, పంది మాంసంతో తయారుగా ఉంటాయి832,741,613,23బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, ఉడకబెట్టినవి902,950,3513,83బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేదు973,170,3815,32బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో943,170,3814,73బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, ఘనీభవించిన1398,980,720,13బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పు లేకుండా1328,490,6617,36బ్లాక్-ఐ బీన్స్ (ఆవు బఠానీలు, చైనీస్ కౌపీయా), పండని, స్తంభింపచేసిన, ఉడకబెట్టిన, ఉప్పుతో1318,490,6617,1బీన్స్, కాల్చిన, ఇంట్లో తయారుచేసినవి1555,545,1516,13బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, సాదా లేదా శాఖాహారం944,750,3717,04బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, గొడ్డు మాంసంతో1216,383,4516,91బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, సాసేజ్‌లతో1426,756,578,49బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, పంది మాంసంతో1065,191,5514,49బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, పంది మాంసంతో, టమోటా సాస్‌తో945,150,9314,69బీన్స్, కాల్చిన, తయారుగా ఉన్న, పంది మాంసంతో, తీపి సాస్‌తో1054,520,8917,17బీన్స్, ధాన్యం29821247బీన్స్, మిరప, బార్బెక్యూ, వండిన, గడ్డిబీడు శైలి975112,7కాయధాన్యాలు35224,631,0652,65మొలకెత్తిన కాయధాన్యాలు, ఉడకబెట్టడం, ఉప్పు లేదు1018,80,4521,25మొలకెత్తిన కాయధాన్యాలు, వేయించినవి, ఉప్పుతో1018,80,4521,25మొలకెత్తిన కాయధాన్యాలు, పచ్చి1068,960,5522,14కాయధాన్యాలు, ధాన్యం295241,546,3కాయధాన్యాలు, పండిన విత్తనాలు, ఉడికించినవి, ఉప్పు లేదు1169,020,3812,23కాయధాన్యాలు, పండిన విత్తనాలు, ఉడకబెట్టి, ఉప్పుతో1149,020,3811,64కాయధాన్యాలు, గులాబీ35823,912,1752,3బీన్స్ తో మిరప, తయారుగా1036,123,769,94చైనా28624,42,241,3ఎడామామే, కాయలలో ఉడికించిన సోయాబీన్స్, స్తంభింపచేసిన, వండని10911,224,732,81ఎడామామే, కాయలలో ఉడికించిన సోయాబీన్స్, స్తంభింపచేసిన, వండిన12111,915,23,71

వీడియో చూడండి: #18 prove induction 10n 3n is divisible factor divides 7 for all positive integer mathematical (మే 2025).

మునుపటి వ్యాసం

గెర్బెర్ ఉత్పత్తుల కేలరీల పట్టిక

తదుపరి ఆర్టికల్

నడుస్తున్న రకాలు

సంబంధిత వ్యాసాలు

ప్రాథమిక శిక్షణా కార్యక్రమం

ప్రాథమిక శిక్షణా కార్యక్రమం

2020
శీతాకాలంలో ఎలా నడుస్తుంది. చల్లని వాతావరణంలో ఎలా నడుస్తుంది

శీతాకాలంలో ఎలా నడుస్తుంది. చల్లని వాతావరణంలో ఎలా నడుస్తుంది

2020
మోకాలి నెలవంక వంటి చీలిక - చికిత్స మరియు పునరావాసం

మోకాలి నెలవంక వంటి చీలిక - చికిత్స మరియు పునరావాసం

2020
వేగంగా పరుగెత్తటం మరియు అలసిపోకుండా ఉండటానికి చిట్కాలు

వేగంగా పరుగెత్తటం మరియు అలసిపోకుండా ఉండటానికి చిట్కాలు

2020
ఈత శైలులు: కొలను మరియు సముద్రంలో ఈత యొక్క ప్రాథమిక రకాలు (పద్ధతులు)

ఈత శైలులు: కొలను మరియు సముద్రంలో ఈత యొక్క ప్రాథమిక రకాలు (పద్ధతులు)

2020
లిపోయిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ ఎన్) - బరువు తగ్గడానికి ప్రయోజనాలు, హాని మరియు ప్రభావం

లిపోయిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ ఎన్) - బరువు తగ్గడానికి ప్రయోజనాలు, హాని మరియు ప్రభావం

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
ట్రెడ్‌మిల్‌పై వ్యాయామం చేసేటప్పుడు బరువు తగ్గడం ఎలా?

ట్రెడ్‌మిల్‌పై వ్యాయామం చేసేటప్పుడు బరువు తగ్గడం ఎలా?

2020
రన్నింగ్ మరియు రన్నర్స్ గురించి చలనచిత్రాలు మరియు డాక్యుమెంటరీలు ఉన్నాయి

రన్నింగ్ మరియు రన్నర్స్ గురించి చలనచిత్రాలు మరియు డాక్యుమెంటరీలు ఉన్నాయి

2020
జోగ్ పుష్ బార్

జోగ్ పుష్ బార్

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్