జోష్ బ్రిడ్జెస్ క్రాస్ ఫిట్ కమ్యూనిటీలో అత్యంత గౌరవనీయమైన అథ్లెట్

ప్రపంచంలో అత్యంత శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి - క్రాస్‌ఫిట్ గేమ్స్ సంఘంలో ప్రధాన పోటీ విజేతకు ఇటువంటి ఆకట్టుకునే శీర్షిక ఇవ్వబడుతుంది. అంతేకాక, మేము దానిని ఆత్మాశ్రయంగా తీసుకుంటే, పోటీ యొక్క కోణం నుండి ఇది సముచితం, కాని క్రాస్ ఫిట్ అథ్లెట్లు అందరూ నిజ జీవితంలో ఖచ్చితంగా అన్ని శారీరక పరీక్షలకు సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఈ ప్రశ్నకు జోష్ బ్రిడ్జెస్ (osh జోష్ బ్రిడ్జెస్) అనే ఒక అథ్లెట్ మాత్రమే సమాధానం ఇవ్వగలడు.

జోష్ ఒక మెరైన్. అతను క్రాస్ ఫిట్ కమ్యూనిటీ యొక్క పురాతన సభ్యుడు, ఇప్పటికీ తీవ్రమైన పోటీలో పాల్గొంటాడు మరియు లీడర్బోర్డ్లలో ఉన్నత స్థానంలో ఉన్నాడు. అవును, ఈ అథ్లెట్ రిచర్డ్ ఫ్రోనింగ్ లేదా మాట్ ఫ్రేజర్ యొక్క పెరుగుతున్న ప్రజాదరణ వలె జరుపుకోలేదు. క్రాస్ ఫిట్ ప్రపంచంలో ప్రతిఒక్కరూ మెచ్చుకున్న జోష్ బ్రిడ్జెస్, ఈ క్రీడ గురించి ప్రస్తావించినప్పుడు అతని పేరు మొదటిది.

మరియు పాయింట్ అతని ఆకర్షణీయమైన రూపంలో మరియు అతని విలాసవంతమైన మీసంలో ఒక లక్షణంగా మారింది, కానీ అతన్ని క్రాస్ ఫిట్కు దారితీసిన కథలో, మరియు గెలవటానికి నమ్మశక్యం కాని సంకల్పంలో ఉంది.

చిన్న జీవిత చరిత్ర

జోష్ బ్రిడ్జెస్ “పురాతన” తీవ్రమైన పోటీదారు. 28 ఏళ్ళ వయసులో తన సోలో కెరీర్‌ను వదులుకున్న ఫ్రోనింగ్ మరియు రిచ్ కంటే చిన్నవాడు అయిన ఫ్రేజర్ మాదిరిగా కాకుండా, బ్రిడ్జెస్ 35 ఏళ్ళ వయసులో ప్రదర్శన ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, వారితో కలిసి ఉంటాడు మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను చూపుతున్నాడు.

క్రీడలలో "మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం"

అతను 1982 లో మిస్సోరిలోని సెయింట్ లూయిస్ (యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికా) లో జన్మించాడు. చిన్నతనం నుండి, అతని ప్రధాన లక్ష్యం ప్రతిదానిలో మొదటిది. యునైటెడ్ స్టేట్స్లోని అన్ని పిల్లల మాదిరిగానే, మొదట భవిష్యత్ మెరైన్ బేస్బాల్ అనే "ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన క్రీడ" ఆడటానికి ప్రయత్నించింది.

ఈ క్రీడలోనే అతను తన మొదటి వృత్తిపరమైన గాయాన్ని పొందాడు, ఇది పెద్ద లీగ్‌లకు దారితీసింది. - భుజంలో స్నాయువుల చీలిక. ఏదేమైనా, చురుకైన శిక్షణ లేకుండా ఒక సంవత్సరం మాత్రమే గడిపిన తరువాత, బ్రిడ్జెస్ ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లింగ్కు తిరిగి వస్తాడు, అక్కడ అతను వెంటనే రాష్ట్రంలోని అన్ని పోటీలలో బహుమతులు తీసుకుంటాడు. అతను ప్రతిష్టాత్మక కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో స్కాలర్‌షిప్ అందుకున్నందుకు అతని నటనకు కృతజ్ఞతలు, అందువల్ల, గ్రాడ్యుయేషన్ ముగిసిన వెంటనే, అతను కాలిఫోర్నియాలో నివసించడానికి వెళ్తాడు.

విశ్వవిద్యాలయం నుండి పట్టభద్రుడయ్యాక (2005 లో), తనను తాను మల్లయోధుడుగా అయిపోయిన తరువాత, సాంకేతిక విద్య యొక్క యువ యజమాని క్రీడలో తనను తాను ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకుంటాడు, ఇది చాలా క్రీడలకు ఇంకా తెలియదు - క్రాస్ ఫిట్. కేవలం రెండేళ్లలో, అతను తన కెరీర్ మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటాడు.

ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం: గణాంకాలు చూపినట్లుగా, వ్యక్తిగత స్టాండింగ్లలో ఉత్తమ రూపం, క్రాస్ ఫిట్ ఛాంపియన్స్ 22 నుండి 26 సంవత్సరాల వయస్సులో చూపించారు.

ఆ సమయంలో, జోష్ అన్ని ప్రాంతీయ పోటీలలో గెలుస్తాడు, మరియు అతను ప్రతిదీ సాధించాడని భావించి, క్రీడకు సమాంతరంగా, తన దేశానికి అథ్లెట్‌గా మాత్రమే కాకుండా, మాతృభూమి యొక్క రక్షకుడిగా కూడా సేవ చేయడానికి నావికాదళ ముద్రలలో శిక్షణ పొందాలని నిర్ణయించుకుంటాడు.

బొచ్చు ముద్ర శిబిరంలో శిక్షణ

తరువాతి రెండు సంవత్సరాలు, బ్రిడ్జెస్ తన శిక్షణతో బొచ్చు ముద్ర శిబిరంలో శిక్షణను కలపడానికి ప్రయత్నించాడు, కాని చాలా కాలం పాటు పోటీ క్రీడల నుండి తప్పుకున్నాడు.

2008 లో, అతను మరియు సన్నాహక శిబిరంలో అతని సహచరులలో 10% మంది చివరకు గౌరవనీయమైన బాడ్‌వైజర్ భుజం పట్టీలను అందుకుంటారు, మరియు రెండు రోజుల తరువాత బ్రిడ్జెస్ మొదటి పోరాట మిషన్‌లో పంపబడుతుంది. జోష్ ప్రకారం, అతని జీవితంలో ప్రతిదీ మారిన క్షణం. ప్రపంచంలోని వాస్తవ పరిస్థితిని చూసిన అతను ఇకపై సార్జెంట్‌గా కాకుండా ప్రధాన కార్యకలాపంగా పోరాట కార్యకలాపాలకు వెళ్ళగలిగేలా అధునాతన శిక్షణ పొందాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.

ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం: జోష్ బ్రిడ్జెస్ మేజర్ ర్యాంకును 2017 లో మాత్రమే పొందింది, కానీ అదే కాలంలో అతను హాట్ స్పాట్‌లకు సైనిక కార్యకలాపాలకు అనర్హుడని అధికారికంగా ప్రకటించారు.

రాబోయే 4 సంవత్సరాల్లో, అతను మరో రెండు సైనిక చర్యలలో పాల్గొన్నాడు.

వంతెనల జీవితంలో క్రాస్ ఫిట్

పెరుగుతున్న స్టార్ రిచర్డ్ ఫ్రోనింగ్ కోసం వంతెనలు పోటీ క్రాస్‌ఫిట్‌కు తిరిగి వస్తాయి. చాలా నిర్దిష్టమైన శిక్షణ కలిగి (ఆ సమయంలో, బ్రిడ్జెస్ ఇనుముతో కాకుండా తన సొంత బరువుతో చాలా మంచి వ్యాయామాలు చేసాడు), అతను అర్హత ఎంపికలో ఉత్తీర్ణత సాధించలేదు మరియు తన శిక్షణా కార్యక్రమానికి సమూలంగా మార్పు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటాడు.

2011 లో తన శిక్షణను గణనీయంగా మెరుగుపరిచిన అథ్లెట్ గౌరవనీయమైన రెండవ స్థానాన్ని దక్కించుకుంటాడు, ఫ్రోనింగ్‌తో కొన్ని పాయింట్లను మాత్రమే కోల్పోయాడు (మళ్ళీ, వెయిట్ లిఫ్టింగ్‌కు సంబంధించిన వ్యాయామాలలో).

అప్పుడు బ్రిడ్జెస్ క్రీడను విడిచిపెట్టవద్దని ఒక వాగ్దానం చేసాడు, అతను గౌరవనీయమైన మొదటి స్థానాన్ని పొందే వరకు, ఎంత సమయం తీసుకున్నా.

ఎందుకు ఛాంపియన్ కాదు?

అతని కఠినమైన శిక్షణ మరియు స్పష్టంగా రూపం మెరుగుపడుతున్నప్పటికీ, 2012 లో, బ్రిడ్జెస్ ఒక అసహ్యకరమైన సంఘటన కోసం ఉంది.

పోరాట ఆపరేషన్ సమయంలో గాయం

తదుపరి సైనిక ఆపరేషన్ సమయంలో, అతను కుడి మోకాలి యొక్క పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్‌ను చించివేసాడు.

మరియు పోటీకి 2 నెలల ముందు ఇవన్నీ జరిగాయి. దాదాపు అన్ని సమయాలలో, జోష్ ఆసుపత్రిలో ఉన్నాడు, శస్త్రచికిత్స అనంతర పునరావాసం. కానీ అతను తగినంతగా కోలుకున్న వెంటనే, అతను వెంటనే శిక్షణకు తిరిగి వచ్చాడు. దాదాపు ఒక సంవత్సరం పడుకుని, ప్రత్యేక క్రచెస్ మరియు గార్టర్స్‌తో నడవడం అతన్ని వెంటాడింది.

అథ్లెట్ యొక్క ప్రతి శిక్షణా విధానం అద్భుతమైన నొప్పితో కూడి ఉంటుంది. అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ అతని క్రాస్‌ఫిట్ వృత్తిని ఆచరణాత్మకంగా ముగించినప్పుడు, బ్రిడ్జెస్ 2013 లో క్రీడా రంగానికి తిరిగి వచ్చారు, మరియు విజయంతో. అప్పుడు, వందలాది మంది అథ్లెట్లలో, అతను గౌరవనీయమైన ఏడవ స్థానాన్ని పొందాడు. ఆ సమయంలో అతను గాయం తర్వాత ఇంకా బాధలో ఉన్నాడు మరియు స్పష్టంగా శిక్షణ ఇవ్వలేకపోయాడు మరియు పూర్తి శక్తితో ప్రదర్శన ఇవ్వలేకపోయాడు.

మోకాలిపై పున op ప్రారంభం

తరువాతి రెండేళ్ళు అతనికి బాగుపడలేదు. 2014 లో అతను 14 వ స్థానంలో మాత్రమే ఉన్నాడు. మరియు 2015 లో, అతను సరిగ్గా మోకాలి గాయం పొందాడు. ఈసారి, ఆపరేషన్ మరియు పునరావాసం తక్కువ సమయం పట్టింది, కాని అథ్లెట్ 2015 అర్హతకు అర్హత సాధించలేకపోయింది.

2016 లో, తనను తాను అధిగమించి, జోష్ బ్రిడ్జెస్ మొత్తం క్రాస్ ఫిట్ కమ్యూనిటీ నుండి గౌరవం పొందాడు, అతని గాయాలన్నీ ఉన్నప్పటికీ, అతను అర్హత సాధించి, మొదటి ముప్పై మంది అథ్లెట్లలో చోటు దక్కించుకున్నాడు.

దురదృష్టవశాత్తు, మరుసటి సంవత్సరం, వంతెనలు మళ్ళీ సర్జన్ల కత్తి కింద పడిపోయాయి: పాత గాయాలు అథ్లెట్ వయస్సు కారణంగా సమస్యలను ఇవ్వడం ప్రారంభించాయి. ఈ విషయంలో, 2017 లో, జోష్ స్టాండింగ్లలో 36 వ స్థానాన్ని మాత్రమే పొందగలిగాడు.

కానీ అథ్లెట్ నిరుత్సాహపడడు, మరియు పూర్తి శిక్షణా సంవత్సరం (గాయాలు లేకుండా), అతను ఛాంపియన్ మాథ్యూ ఫ్రేజర్‌తో సహా అందరినీ ముక్కలు చేయగలడని అందరికీ చెబుతాడు. ఆపై, జోష్ ప్రకారం, అతను చివరకు తన ప్రధాన ప్రత్యర్థి రిచర్డ్ ఫ్రోనింగ్‌ను మళ్లీ ద్వంద్వ పోరాటానికి సవాలు చేయవచ్చు మరియు వ్యక్తిగత కార్యక్రమంలో అతన్ని ఓడించవచ్చు.

అత్యుత్తమ ప్రదర్శన

వ్యాయామ గాయానికి ముందు జోష్ బ్రిడ్జెస్ యొక్క ఉత్తమ ప్రదర్శన క్రింది విధంగా ఉంది:

ప్రధాన క్రాస్‌ఫిట్ కాంప్లెక్స్‌లను ప్రదర్శించడంలో, అథ్లెట్ ఉత్తమ సమయాల్లో ఈ క్రింది ఫలితాలను చూపించాడు:

టేబుల్ యొక్క సూచికల నుండి మీరు చూడగలిగినట్లుగా, జోష్ చాలా కాలం పాటు వేగంగా మరియు అత్యంత శాశ్వతమైన అథ్లెట్లలో ఒకడు, ఈ టైటిల్‌ను ఎవరికీ అంగీకరించలేదు.

ఇది అతని క్రీడా నేపథ్యం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, సైన్యంలో అతని సేవ ద్వారా కూడా సులభతరం అయ్యే అవకాశం ఉంది, ఇక్కడ బొచ్చు ముద్రల శిక్షణ అథ్లెట్ అభివృద్ధిపై దాని స్వంత ప్రత్యేకతలను విధించింది. బలం సూచికల విషయానికొస్తే, వారి కెరీర్‌లో గరిష్టంగా, వారు బహుమతులు సాధించిన అగ్ర అథ్లెట్ల కంటే చాలా తక్కువ కాదు.

దురదృష్టవశాత్తు, గాయపడిన తరువాత, వంతెనలు అతని ఉత్తమ ఫలితాలను సరిపోల్చలేవు లేదా అధిగమించలేవు. లెగ్ కండరాల వాడకంతో సంబంధం ఉన్న స్క్వాట్స్, డెడ్‌లిఫ్ట్‌లు మరియు ఇతర వ్యాయామాలు ముఖ్యంగా "ప్రభావితమవుతాయి". కానీ అథ్లెట్ హృదయాన్ని కోల్పోదు మరియు కొత్త ఎత్తులు మరియు విజయాల కోసం ప్రయత్నిస్తాడు - ఆకట్టుకునే సంకల్ప శక్తిని మరియు అద్భుతమైన, శక్తివంతమైన మరియు వంకర మీసాలను చూపిస్తుంది!

భౌతిక రూపం

అతని చిన్న పొట్టితనాన్ని మరియు స్థిరమైన గాయాల కారణంగా, బ్రిడ్జెస్ చాలా నిర్దిష్ట అథ్లెటిక్ రూపాన్ని కలిగి ఉంది. అతని కాళ్ళు శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల వెనుక స్పష్టంగా ఉన్నాయి, ఇది ప్రతి సంవత్సరం అథ్లెట్ పనిచేస్తుంది. ఇంకా 35 ఏళ్లు ఉన్నప్పటికీ, ఇది 18% కన్నా తక్కువ కొవ్వుతో ఆకట్టుకునే ఆకారం మరియు పరిపూర్ణ ఉపశమనాన్ని చూపుతుంది.

అతని ఆంత్రోపోమోర్ఫిక్ డేటా కూడా అద్భుతమైనది:

1. చేతులు - 46.2 సెంటీమీటర్లు;
2. ఛాతీ - 115 మనోభావాలు;
3. కాళ్ళు - 65-68 సెంటీమీటర్ల వరకు;
4. నడుము - 67 సెంటీమీటర్లు.

పోటీ ఫలితాలు

అతని ప్రదర్శనల ఫలితాలను చూస్తే, అతను కొత్త గాయాలతో పోరాడుతున్న ప్రతిసారీ క్వాలిఫైయింగ్ ఎంపికలో ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి అతను ఏమి చేశాడో గుర్తుంచుకోండి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి చాలా కాలం క్రితం తన వృత్తిని మాత్రమే కాకుండా, వీల్‌చైర్‌కు కూడా పరిమితం చేయాలి.

ఆసక్తికరమైన నిజాలు

చాలా మందికి, జోష్ బ్రిడ్జెస్ "ఆ మస్టాచియోడ్ డ్యూడ్." కానీ అథ్లెట్ ఎప్పుడూ మీసం మరియు గడ్డం ధరించలేదని కొంతమంది గుర్తుంచుకుంటారు. అతను 2011 లో క్రాస్‌ఫిట్ గేమ్స్‌లో ఛాంపియన్‌షిప్‌ను రిచ్ ఫ్రోనింగ్ చేతిలో ఓడిపోయినప్పుడు, అతను వెనుకబడి ఉన్నాడు. అదే సమయంలో, బ్రిడ్జెస్ ప్రపంచ సమాజానికి వాగ్దానం చేశాడు, అతను గడ్డం పెంచుకుంటానని మరియు ప్రపంచంలో అత్యంత సిద్ధమైన వ్యక్తి యొక్క బిరుదును గెలుచుకోగలిగినప్పుడే దాన్ని కత్తిరించుకుంటానని. ఇవన్నీ సైన్యం నుండి అతని తొలగింపుతో సమానంగా ఉన్నాయి, ఇక్కడ, చార్టర్ ప్రకారం, ఒకరు ఎల్లప్పుడూ గుండు చేయవలసి ఉంటుంది.

కొంతమందికి తెలుసు, కానీ అతని విజయాలన్నీ, వంతెనలు ఏదో కారణంగా కాదు, ఉన్నప్పటికీ. అతని గాయం, సేవ సమయంలో అందుకుంది, అథ్లెట్ స్నాయువులు మరియు కీళ్ల పనిని ప్రభావితం చేసింది. ఇప్పటి వరకు, ప్రతి శిక్షణా సమయంలో అథ్లెట్ నొప్పి యొక్క నరకాన్ని అనుభవిస్తాడు. అతను నొప్పిని తగ్గించగల ఆపరేషన్ చేయించుకోవాలని వైద్యులు సిఫారసు చేసారు, కానీ అత్యంత గౌరవనీయమైన అథ్లెట్లలో ఒకరి వృత్తిని ఎప్పటికీ అంతం చేస్తారు.

చివరగా

దురదృష్టవశాత్తు, 2017 లో, జోష్ మళ్ళీ క్రాస్ ఫిట్ కమ్యూనిటీలో ప్రధాన పోటీని కోల్పోయాడు - ఆగస్టు క్రాస్ ఫిట్ గేమ్స్. వృత్తిపరమైన గాయాల కారణంగా ఇది మళ్లీ జరిగింది, ఇది వయస్సుతో తమను తాము ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది ప్రమాదకరమైన వృత్తిని గుర్తు చేస్తుంది. ఇటీవల, అథ్లెట్ తన అభిమానులు కోరుకునే దానికంటే చాలా తరచుగా తిరిగి వచ్చాడు.

ప్రతిదీ ఉన్నప్పటికీ, ఇటీవలే తన సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో, జోష్ తన చివరి గాయం నుండి పూర్తిగా కోలుకున్నాడని మరియు మునుపెన్నడూ లేని విధంగా పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న శుభవార్తతో అభిమానులందరినీ ఆనందపరిచాడు.

మేము అతనికి 2018 సీజన్లో శుభాకాంక్షలు తెలియజేస్తున్నాము. ఎవరికి తెలుసు, కాలిఫోర్నియా బొచ్చు ముద్ర చివరకు ఫ్రేజర్ నుండి అరచేతిని తీసుకొని, అతని రీమ్యాచ్ తీసుకోవటానికి ఫ్రొన్నింగ్‌ను వ్యక్తిగత స్టాండింగ్స్‌కు తిరిగి ఇవ్వగలదు.

మరియు వారి మొదటి విజయాలు లేదా వైఫల్యాలను ఎదుర్కొంటున్న వారికి, ప్రతి పోటీ తర్వాత అథ్లెట్ చెప్పినదాన్ని గుర్తుంచుకోండి, "నేను ఇంకా పూర్తి కాలేదు!"

వీడియో చూడండి: Athletes to Watch - Tokyo 2020. Noah Lyles (జూలై 2025).