కండరాలు మరియు స్నాయువులను సాగదీయడానికి ప్రభావవంతమైన లేపనాలు

కండరాల ఒత్తిడి కండరాల కణజాలానికి నష్టం. కారణం చాలా ఎక్కువ లోడ్లు లేదా గాయాలు. కాళ్ళ కండరాలు సాగదీయడం ఉంటే, రికవరీ కోసం సంక్లిష్ట చికిత్స సూచించబడుతుంది, దీనిలో వివిధ లేపనాలు ఉంటాయి. అవి కూర్పులో మరియు, తదనుగుణంగా, చర్యలో విభిన్నంగా ఉంటాయి.

లెగ్ కండరాల ఒత్తిడి యొక్క లక్షణాలు మరియు నిర్ధారణ

సాగతీత సంకేతాలు:

1. వివిధ తీవ్రత యొక్క సమస్య ప్రాంతంలో నొప్పి సిండ్రోమ్.
2. చర్మం రంగు, ఎరుపు.
3. కణజాల ఎడెమా ప్రారంభం.
4. హెమటోమా యొక్క రూపాన్ని, అలాగే సాగదీసే ప్రదేశంలో అంగం యొక్క వాపు.
5. కాలు యొక్క స్థిరీకరణ వరకు ఉమ్మడి కదలిక యొక్క క్షీణత.
6. మీరు తరలించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, క్రంచింగ్ లేదా క్రాక్లింగ్‌ను పోలి ఉండే శబ్దాలు వినబడతాయి.
7. కణజాలాల తిమ్మిరి. సున్నితత్వం కోల్పోవడం కొన్నిసార్లు కనిపిస్తుంది.
8. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, కాలు వైకల్యంతో ఉంటుంది.
9. జ్వరం కొన్నిసార్లు గమనించవచ్చు.

రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, ట్రామాటాలజిస్ట్ ఈ క్రింది చర్యలను నిర్వహించాలి:

• దృశ్య తనిఖీ మరియు తాకిడి;
• అనామ్నెసిస్ సేకరణ;
• గొంతు కాలు యొక్క ఎక్స్-రే;
• రోగ నిర్ధారణ యొక్క అదనపు నిర్ధారణ కొరకు MRI, అలాగే CT చేయడం.

నడుస్తున్నప్పుడు కాలు కండరాలను సాగదీయడానికి లేపనం

లేపనం రూపంలో సూచించిన పరిహారం స్థానికంగా పనిచేస్తుంది. అంటే, ఇది నేరుగా సమస్య ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది. Of షధాలు ప్రధాన పదార్ధం యొక్క రకంలో మరియు ప్రధాన ప్రభావంలో విభిన్నంగా ఉన్నందున, ఇది ప్రభావం యొక్క ఉద్దేశ్యాన్ని బట్టి సూచించబడుతుంది.

వారు:

• శీతలీకరణ;
• వేడెక్కడం;
• నొప్పి నివారణలు;
• శోథ నిరోధక;
• సంక్లిష్ట చర్య లేపనాలు.

కండరాల సాగతీత కోసం అన్ని లేపనాలు వివిధ మార్గాల్లో పనిచేస్తాయి, ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అప్లికేషన్ యొక్క పద్ధతిలో మరియు రోజుకు దరఖాస్తు మొత్తంలో తేడా ఉంటుంది. మీకు ఎలాంటి లేపనం అవసరమో తెలుసుకోవడానికి, మీరు వాటి వివరణ చదవాలి.

శీతలీకరణ లేపనాలు

కణజాలాలను చల్లబరచడానికి ఈ లేపనాలు వెంటనే వర్తించబడతాయి. నాళాలు ఇరుకైనవి. హెమటోమా తగ్గుతుంది. ఉత్పత్తిలో మెంతోల్, మత్తుమందు ఏజెంట్, ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటాయి. శీతలీకరణ ప్రభావం గాయాలను తగ్గించడమే కాక, ఉబ్బినట్లు కూడా చేస్తుంది. అలాగే, .షధం సాగతీసేటప్పుడు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

రుద్దడం సిఫారసు చేయబడలేదు. మీరు తేలికపాటి కదలికలతో చర్మాన్ని అభిషేకం చేయాలి. బాధితుడు ఆహ్లాదకరమైన చల్లదనాన్ని అనుభవిస్తాడు. కొంతకాలం తర్వాత, ఉపశమనం వస్తుంది.

కింది మందులు ప్రాచుర్యం పొందాయి:

1. ట్రోక్సేవాసిన్. ప్రధాన పదార్ధం ట్రోక్సెరుటిన్. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది రక్త నాళాలపై సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ట్రోక్సేవాసిన్ కేశనాళిక గోడను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది. సాధనం కణాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది. దెబ్బతిన్న కణజాలాల రికవరీ రేటు పెరుగుతుంది.
2. లిడోకాయిన్. స్థానికంగా మత్తుమందు పనిచేస్తుంది. నరాల ఫైబర్స్ యొక్క ఉత్తేజితత తగ్గుతుంది. లేపనం ప్రభావిత ప్రాంతంతో సున్నితంగా పూయాలి. ఆ తరువాత, గ్రాహకాల యొక్క సున్నితత్వాన్ని నిరోధించడం వలన మీరు కొంచెం తిమ్మిరిని ఆశించవచ్చు. లిడోకాయిన్ రోజుకు 4 సార్లు వాడతారు. వ్యతిరేక సూచనలు: రాజ్యాంగ భాగాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, కాలేయ వైఫల్యం.
3. డైమెక్సైడ్. ఉత్పత్తిలో కొద్దిగా చర్మానికి వర్తించాలి. ఇది నొప్పి మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది. ప్రధాన పదార్ధం విషపూరితమైనది మరియు రోజుకు 3 సార్లు మాత్రమే సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది. ఇది ప్రభావిత కణజాలాల వైద్యం రేటును కూడా పెంచుతుంది.

వేడెక్కడం లేపనాలు

అటువంటి నివారణ మూడవ రోజు కంటే సాగదీయకుండా వర్తించబడుతుంది. వార్మింగ్ లేపనాలు మెరుగుపడతాయి మరియు తరువాత కండరాల కణజాలానికి రక్త సరఫరాను పునరుద్ధరిస్తాయి. ఇవి మోటారు పనితీరును సాధారణీకరించడానికి, రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

అవి రెండు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి:

• విషం కలిగిన లేపనాలు (తేనెటీగ, పాము);
• మూలికా పదార్థాల ఆధారంగా లేపనాలు. అవి కలిగి ఉంటాయి: కర్పూరం, నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు.

1. విప్రోసల్. కూర్పులో చేర్చబడిన పాము విషం రోగి యొక్క సాధారణ స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. గ్రాహకాలు విసుగు చెందుతాయి, దెబ్బతిన్న కణాలు వేగంగా కోలుకోవడం ప్రారంభమవుతాయి మరియు రక్త ప్రవాహం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. టర్పెంటైన్ మంట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. సాలిసిలిక్ ఆమ్లం బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది. దెబ్బతిన్న కండరాల పునరుత్పత్తి పెరుగుతుంది.
2. ఫైనల్గాన్. ఈ లేపనం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది. గాయపడిన కణాలకు ఆక్సిజన్ వేగంగా ప్రవహిస్తుంది. ఫైనల్గాన్ లోతుగా చొచ్చుకుపోయే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంది, ప్రభావిత ప్రాంతం మరియు చర్మ గ్రాహకాలపై పనిచేస్తుంది. అనస్థీటిక్స్ నొప్పిని తగ్గించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కణజాలం వెచ్చగా మారుతుంది, ఎరుపు కనిపిస్తుంది మరియు అప్లికేషన్ తర్వాత వెచ్చదనం కలిగిస్తుంది. దుస్సంకోచం వెళుతుంది, కండరాలు విశ్రాంతి పొందుతాయి. దెబ్బతిన్న చర్మానికి ఫైనల్గాన్ వర్తించకూడదు.
3. అపిజార్ట్రాన్. తేనెటీగ విషంతో రూపొందించబడింది, ఇది బ్యాక్టీరియాను చంపి మంటను తగ్గిస్తుంది. మిథైల్ సాల్సిలేట్ అద్భుతమైన పారగమ్యతను కలిగి ఉంది, తేనెటీగ విషం వలె పనిచేస్తుంది. మరొక క్రియాశీల పదార్ధం, అల్లైల్ ఐసోథియోసైనేట్, నరాల గ్రాహకాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు రక్త ప్రవాహం ప్రారంభమవుతుంది. కండరాలు ఆక్సిజన్‌తో సంతృప్తమవుతాయి. అపిజార్ట్రాన్ విషాన్ని వేగంగా తొలగించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కండరాలను సాగదీయడానికి నివారణ రోజుకు 3 సార్లు వర్తించబడుతుంది.
4. క్యాప్సికమ్. దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి చేయడానికి డైమెథైల్ సల్ఫాక్సైడ్ ఉపయోగించవచ్చు. క్యాప్సికమ్ చాలా త్వరగా సమస్య ప్రాంతంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. క్రియాశీల పదార్ధం 3 రోజుల్లో వైద్యం ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. నోనివామైడ్ మంటను తగ్గించడం ద్వారా బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, సమస్యల ప్రమాదం తొలగించబడుతుంది. రికవరీ వేగంగా ఉంటుంది.

నొప్పి నివారణ లేపనాలు

అవి నొప్పి సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనం లేదా తగ్గిస్తాయి, మంట అభివృద్ధిని ఆపుతాయి.

• ఫైనల్జెల్. స్ట్రెచ్ లేపనం త్రంబోసిస్ యొక్క అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీనిని ఉపయోగించిన తరువాత, కీళ్ల నొప్పి మరియు కండరాల దృ ff త్వం అదృశ్యమవుతాయి. బాగా వాపుతో పోరాడుతుంది. ఇది రోజుకు 3 సార్లు వర్తించబడుతుంది.
• హెపారిన్ లేపనం. సోడియం హెపారిన్ ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం. ఇది రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బెంజైల్ నికోటినేట్ కేశనాళికల ల్యూమన్ పెంచుతుంది. కండరాలను సాగదీయడానికి ఇటువంటి drug షధానికి శరీరంలో పేరుకుపోయే ఆస్తి లేదు, ఇది మూత్రపిండాల ద్వారా త్వరగా విసర్జించబడుతుంది. ఇది పునర్వినియోగ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తీవ్రమైన నొప్పికి బెంజోకైన్ అద్భుతమైనది.
• కేటోనల్. నాన్-స్టెరాయిడ్ .షధాలను సూచిస్తుంది. అదే సమయంలో ఇది నొప్పి మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది. కెటాప్రోఫెన్ చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. కెటోనల్ నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పనిని నిరోధించే పదార్థాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. గుండె యొక్క వ్యాధులు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయం వంటి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.

శోథ నిరోధక లేపనాలు

సాగదీయడం నుండి ఇటువంటి లేపనాల యొక్క ప్రధాన ప్రభావం మంటను నిరోధించడమే.

అదనపు ప్రభావాలు: నొప్పి ఉపశమనం, మోటారు పనితీరు సాధారణీకరణ:

• డిక్లోఫెనాక్. ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం సోడియం డిక్లోఫెనాక్. ఇది త్వరగా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయే అద్భుతమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మంట పురోగతిని నిరోధిస్తుంది. 3 సార్లు వరకు వర్తించవచ్చు. ఇది అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.
• కెటోప్రోఫెన్. ఇది NSAID ల సమూహానికి చెందినది. అటువంటి drugs షధాల చర్య నొప్పి మరియు మంటను ఏకకాలంలో ఉపశమనం చేయడమే. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ప్రోస్టాగ్లాండిన్ల సంశ్లేషణను ప్రోత్సహించే పదార్థాల ఉత్పత్తిని కెటోప్రోఫెన్ అడ్డుకుంటుంది. అవి మంట మరియు ఎడెమాకు “కారణం”. కండరాలను సాగదీయడానికి లేపనం రోజుకు 2 సార్లు వర్తించబడుతుంది, చర్మంలోకి రుద్దుతుంది. వ్యతిరేక సూచనలు: మూత్రపిండ మరియు హెపాటిక్ వైఫల్యం, తామర మరియు చర్మశోథ.

కాంప్లెక్స్ లేపనాలు

అవి వేర్వేరు వైపుల నుండి సమస్య ప్రాంతంలో పనిచేసే పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి:

1. నికోఫ్లెక్స్. వాసోడైలేటింగ్ చర్యతో సహా కాంప్లెక్స్‌లో తేడా ఉంటుంది. దెబ్బతిన్న కణజాలాల నుండి ద్రవం యొక్క ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. క్యాప్సైసిన్ మంటతో పోరాడుతుంది, హైడ్రాక్సీథైల్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. నికోఫ్లెక్స్ యొక్క పలుచని పొర సుమారు మూడు నిమిషాలు, మోతాదును మించకుండా, చర్మం ఎర్రటి రంగును తీసుకునే వరకు రుద్దుతారు. మీరు 10 రోజులు లేపనం వేయవచ్చు.
2. డోలోబెన్. మిశ్రమ చర్యను సాగదీయడానికి తగినంత ప్రభావవంతమైన drug షధం. ఎడెమాతో పోరాడుతుంది, ద్రవ ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. డోలోబెన్ వాస్కులర్ గోడను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. హెపారిన్ ప్రధాన పదార్ధం. దాని సహాయంతో, హెమటోమాస్ యొక్క పునశ్శోషణ జరుగుతుంది. డైమెథైల్ సల్ఫాక్సైడ్ యొక్క చర్య తాపజనక ప్రక్రియను నిరోధించడమే. సాధనం వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులను చంపుతుంది మరియు కణజాలం త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడే ఆస్తిని కలిగి ఉంటుంది.
3. లాంగ్. ఇబుప్రోఫెన్ - ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం. నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది. ఉమ్మడి దృ ff త్వాన్ని ఇబుప్రోఫెన్ ఉపశమనం చేస్తుంది. దరఖాస్తు చేసిన వెంటనే, త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. కాలు కండరాలను సాగదీయడానికి సహాయపడుతుంది.

కాలు కండరాలను సాగదీసేటప్పుడు లేపనాలు ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే లాభాలు

లెగ్ కండరాల బెణుకులను నయం చేయడంలో సహాయపడే నివారణలకు చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే, నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి.

ప్రయోజనాలు:

• లభ్యత;
• విస్తృత ఎంపిక;
• వాడుకలో సౌలభ్యత;
• సామర్థ్యం;
• వేగవంతమైన చర్య;
• చాలా లేపనాలు కొన్ని వ్యతిరేక సూచనలు కలిగి ఉంటాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలకు ఇవి సూచించబడతాయి.

ప్రతికూలతలు:

1. అలెర్జీ ప్రతిచర్యల అవకాశం. ముఖ్యంగా నొప్పి నివారణ మందులు, తేనెటీగ మరియు పాము విషాలపై.
2. నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ drugs షధాల సమూహానికి చెందిన లేపనాలు అనేక ముఖ్యమైన వ్యతిరేకతను కలిగి ఉన్నాయి.
3. కొన్నిసార్లు, ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తరువాత, బట్టలపై మరకలు ఉండవచ్చు.
4. తరచుగా, యాంటీ-స్ట్రెచింగ్ ఏజెంట్ టాబ్లెట్లు మరియు ఇంజెక్షన్లతో కలిపి సూచించబడుతుంది.

నడుస్తున్నప్పుడు కండరాల ఒత్తిడిని నివారించడం

బెణుకులు నివారించడానికి అనేక నియమాలు ఉన్నాయి:

• నడుస్తున్నప్పుడు భద్రతా జాగ్రత్తలు ఖచ్చితంగా పాటించడం, శిక్షణలో నియమాలను పాటించడం అవసరం.
• నడుస్తున్న ముందు వేడెక్కడం మరియు సాగదీయడం వ్యాయామాలు అవసరం.
• మీకు సౌకర్యవంతమైన, సరిగ్గా అమర్చిన బూట్లు అవసరం. ఇది గట్టిగా ఉండకూడదు, చాలా లేస్ చేయకూడదు.
• మోకాలి కలుపును కొనడం మంచిది (మేము దానిని సాగే కట్టుతో భర్తీ చేస్తాము).
• సరిగ్గా తినండి మరియు త్రాగే పాలనను అనుసరించండి.
• అధిక పని మానుకోండి.
• పడకుండా ఉండండి. సరి, కాని జారే రహదారిని ఎంచుకోండి.

కాళ్ళ కండరాలను సాగదీయడానికి లేపనాలు ఒక వైద్యుడు సూచిస్తారు. స్వీయ-మందులు ఆరోగ్యం మరియు కోలుకోలేని పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. నియామకం తరువాత, మీరు ముంజేయి వెనుక భాగాన్ని స్మెర్ చేయడం ద్వారా పోర్టబిలిటీ కోసం ఉత్పత్తిని తనిఖీ చేయాలి మరియు ఒక గంట వేచి ఉండాలి. ప్రతిచర్య లేకపోతే, medicine షధం ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, గాయాన్ని నివారించడం మరియు నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం మంచిది.

వీడియో చూడండి: Scientists Find A New Organ In Humans: The Interstitium (మే 2025).