ఆధునిక క్రాస్‌ఫిట్‌లో జాసన్ కలిపా అత్యంత వివాదాస్పద అథ్లెట్

క్రాస్ ఫిట్ చాలా యువ క్రీడ. అదనంగా, బాడీబిల్డింగ్ మరియు పవర్ లిఫ్టింగ్ మాదిరిగా కాకుండా, ఇది వయస్సు పరిమితిని కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, ముప్పై ఏళ్లు పైబడిన అథ్లెట్ చాలా అరుదుగా ప్రొఫెషనల్ రంగంలోకి ప్రవేశించి గరిష్ట ఫలితాలను చూపుతారు. కానీ ఈ నియమాలకు మినహాయింపులు ఉన్నాయి. 30 తర్వాత క్రాస్‌ఫిట్‌లో ఏమీ చేయలేదనే వాస్తవం రిచ్ ఫ్రోనింగ్ మరియు వ్యక్తిగత పరీక్షల నుండి రిటైర్ అయిన జాసన్ ఖలీపా విజయవంతంగా నిరూపించబడింది.

కాబట్టి, దీనికి ధన్యవాదాలు, వారు తమ శిక్షణా ప్రణాళికను మార్చవచ్చు, శిక్షణను మరింత క్లాసిక్ చేస్తుంది, బలం భాగానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. ఏదేమైనా, సమయం, గాయం మరియు వయస్సు యొక్క పరీక్షలో నిలిచిన అత్యుత్తమమైన వారిలో ఇవి ఉత్తమమైనవని ఇది తిరస్కరించదు.

జాసన్ కాలిపా క్రాస్ ఫిట్లో అతిపెద్ద మరియు వివాదాస్పద అథ్లెట్లలో ఒకరు. దాదాపు అన్ని వ్యాయామాలలో ఆకట్టుకునే శక్తి మరియు వేగం సూచికలు ఉన్నప్పటికీ, అతని శారీరక రూపం మరియు వరుసగా దాదాపు 6 సంవత్సరాలు మొదటి స్థానాలు పొందలేకపోవడం వల్ల అందరూ ఆశ్చర్యపోతారు.

జీవిత చరిత్ర

జాసన్ కలిపా 1984 లో జన్మించాడు. తన యవ్వనంలో, అతను చాలా సన్నని కుర్రాడు, అతను తీవ్రమైన క్రీడల గురించి ఏమాత్రం ఆలోచించలేదు, ఇది అతన్ని అన్ని యువ ప్రతిభావంతుల నుండి స్పష్టంగా వేరు చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, 14 సంవత్సరాల వయస్సులో, అథ్లెట్ జిమ్‌కు వెళ్లాడు, రోనీ కోల్మన్, పోలీసు అధికారి మరియు బాడీబిల్డర్ యొక్క పనితీరును చూసి ఆకట్టుకున్నాడు. అప్పుడు కాలిపా తాను అంత పెద్దవాడని మరియు స్పోర్ట్స్ ఒలింపస్‌ను అధిరోహించాలని గట్టిగా నిర్ణయించుకున్నాడు. అయినప్పటికీ, తరువాతి రెండేళ్ల శిక్షణ పెద్ద ఫలితాలను ఇవ్వలేదు. ఈ సమయంలో, అథ్లెట్ 65 నుండి 72 కిలోగ్రాముల వరకు కోలుకున్నాడు మరియు బలం ఫలితాల్లో చిక్కుకున్నాడు.

2000 లో, కాలిపా మొదట అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించడం గమనించబడింది, తద్వారా అతని పురోగతి భూమి నుండి బయటపడింది. తరువాతి సంవత్సరాల్లో, అతను లిఫ్టింగ్ మరియు బాడీబిల్డింగ్ పోటీలలో చురుకుగా పాల్గొన్నాడు, ప్రతిచోటా మొదటి మరియు రెండవ స్థానాలను పొందాడు.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, జాసన్ యొక్క స్థానం గ్రోత్ హార్మోన్ తీసుకోవటానికి నిరాకరించింది, ఆ కాలపు అథ్లెట్లు పాల్గొనడం ప్రారంభించారు. ఈ కారణంగా, ప్రొఫెషనల్ బాడీబిల్డింగ్ కోసం మార్గం అతనికి మూసివేయబడింది. అయినప్పటికీ, అథ్లెట్ కొత్త మరియు కొత్త ప్రాంతీయ పోటీలలో తనను తాను ప్రయత్నించలేదు. కానీ అతని కెరీర్లో బలవంతంగా విరామం ఉంది - జాసన్ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థతో సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాడు. అథ్లెట్ పునరావాసంలో దాదాపు ఒక సంవత్సరం గడిపాడు - అతని హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించడానికి మరియు గైనెకోమాస్టియా ప్రారంభం కారణంగా శస్త్రచికిత్సను నివారించడానికి సహాయపడే శక్తివంతమైన పదార్థాలతో చికిత్స పొందాడు.

మరియు ఇక్కడ అథ్లెట్ మళ్ళీ అందరినీ ఓడించాడు, ఈ కష్టమైన పరీక్ష నుండి విజేతగా విజయవంతంగా బయటపడ్డాడు. అప్పటి నుండి, అతను drugs షధాల మోతాదును తగ్గించాడు మరియు పోటీ క్రీడను మార్చడం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించాడు.

క్రాస్‌ఫిట్ అథ్లెట్ కెరీర్

2007 నాటికి, అప్పటికే సహజంగా శిక్షణ పొందుతున్న బాడీబిల్డర్, క్రాస్ ఫిట్ బాక్సింగ్ ప్రాక్టీస్ చేసే జిమ్ దృష్టిని ఆకర్షించాడు. మీ కండరాలను షాక్ చేయడానికి ఇది ఒక కొత్త అవకాశంగా చూడటం. జాసన్ ఈ క్రీడపై పట్టు సాధించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు మరియు 3 నెలల తరువాత అతను చివరికి బాడీబిల్డింగ్‌ను వదులుకున్నాడు.

మొదటి విజయం

మొదటి సంవత్సరంలో, అతను వెంటనే ఒక పెద్ద కుంభకోణంతో తనను తాను గుర్తించుకున్నాడు. అథ్లెట్ తన ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థకు రికవరీగా ఉపయోగించిన మందులు తన సొంత టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క పెద్ద సంశ్లేషణను ఇచ్చాయి మరియు అథ్లెట్ అతను డోపింగ్ మరియు అనాబాలిక్స్ తీసుకోలేదని రుజువు చేసే వైద్య ధృవీకరణ పత్రాలను అందించాల్సి వచ్చింది. మరియు అదనపు పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తరువాత మాత్రమే, కాలిపాను పోటీ చేయడానికి అనుమతించారు.

జాసన్ అంత గట్టిగా పోరాడటం ఫలించలేదు - 2008 లో తన మొట్టమొదటి క్రాస్ ఫిట్ పోటీలలో, అతను మొదటి స్థానంలో నిలిచాడు.

తరువాతి సంవత్సరాలు అథ్లెట్కు అంతగా ఆకట్టుకోలేదు. ముఖ్యంగా, కాంప్లెక్స్‌లలో ప్రాధాన్యతలలో మార్పు మరియు ఓర్పు మరియు రోయింగ్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వలన, అతను రెండుసార్లు పోటీని కోల్పోయాడు, వాటిని మొదటి స్థానానికి చాలా దూరంగా ముగించాడు. బాగా, రిచర్డ్ ఫ్రోనింగ్ మరియు మాట్ ఫ్రేజర్ వంటి టైటాన్లు రంగంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, కాలిపేకు వ్యక్తిగత ప్రదర్శనలను వదిలివేయడం తప్ప వేరే మార్గం లేదు.

వ్యక్తిగత పోటీల నుండి ఉపసంహరణ

2015 లో, మాట్ ఫ్రేజర్ చేతిలో ఓడిపోయి ఓడిపోయిన తరువాత, కాలిపా వ్యక్తిగత పోటీ నుండి రిటైర్ కావాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. అతను ఒక కారణం చేత చేశాడు. అథ్లెట్ తన నిర్ణయానికి రెండు ప్రధాన కారణాలను తెలియజేస్తాడు.

నా ప్రధాన ప్రత్యర్థి - రిచర్డ్ ఫ్రోనింగ్‌తో పోటీ పడటం నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను. వ్యక్తిగత పోటీ నుండి అతను పదవీ విరమణ చేయడం అసాధ్యం. ప్రతి దాని స్వంత బలాలు మరియు బలహీనతలు ఉన్నాయి. నేను చాలా బలంగా ఉన్నాను, కాని కొత్త క్రాస్‌ఫిట్ కోసం తగినంత వేగంగా లేను. జట్టు క్రీడ ప్రయత్నాలను మిళితం చేయడానికి, అథ్లెట్ల బలహీనతలను సమం చేయడానికి మరియు వారి ప్రయోజనాలను పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఒకవేళ, జాసన్ కాలిపా కెరీర్ క్షీణత గురించి మాట్లాడుతున్న నిపుణులు తీవ్రంగా తప్పుగా భావించారు. తన కొత్త జట్టుతో కలిసి పనిచేయడంలో భాగంగా, జట్టు పోటీలో అథ్లెట్ "క్రాస్ ఫిట్ మేహెమ్" జట్టును ఓడించగలిగాడు, ఇది తన ప్రధాన ప్రత్యర్థితో పోరాటంలో కొవ్వు మూడు చుక్కలను ఉంచింది.

ఆసక్తికరమైన నిజాలు

2008 లో, జాసన్ కాలిపా మియాగి కాంప్లెక్స్‌ను పూర్తి చేయగలిగాడు, ఈ కారణంగా అతను పోటీలో గెలిచాడు. కింది వ్యాయామాలు చేసిన తరువాత పూర్తిగా పోటీ చేయగలిగిన ఏకైక అథ్లెట్ అతను:

• 50 డెడ్‌లిఫ్ట్‌లు (61/43);
• రెండు బరువులు 50 స్వింగ్‌లు (24/16);
• 50 పుష్-అప్స్;
• 50 కుదుపులు (61/43)
• 50 పుల్-అప్స్;
• 50 కెటిల్బెల్ ఫ్లిప్స్ (24/16);
• 50 బాక్సింగ్ జంప్స్ (60/50);
• 50 గోడ ఎక్కుతుంది;
• మోచేతులకు 50 మోకాలు;
• తాడుపై 50 డబుల్ జంప్స్.

వ్యక్తిగత స్టాండింగ్లను విడిచిపెట్టిన తరువాత, కలిపా కండర ద్రవ్యరాశిలో చాలా సంపాదించాడు మరియు తన సహచరులలో నిలబడటం ప్రారంభించాడు, వేగం యొక్క వ్యయంతో బలాన్ని పెంచుకున్నాడు. ఏదేమైనా, ఈ విధానం ఫలితమిచ్చింది, మరియు ఈ రోజు అతని బృందం రెండుసార్లు క్రాస్ ఫిట్ ఆటలను అస్పష్టంగా తీసుకుంది, పోటీదారులందరినీ చంపి, ఫలితాలను పైన చూపించింది.

కలిపా ఒక లెవల్ 2 అఫీషియల్ ట్రైనర్ మరియు అతని స్వంత అనుబంధ సంస్థను కలిగి ఉంది. కోచింగ్ నైపుణ్యాలు చాలా మంది అథ్లెట్లను సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడతాయి, వీరిలో కొందరు ఇప్పటికే 2016 క్రాస్ ఫిట్ గేమ్స్ లో పోటీ పడ్డారు.

తన వ్యక్తిగత కెరీర్ ముగిసిన తరువాత, అతను తన సొంత జిమ్‌ల నెట్‌వర్క్‌ను నిర్వహించి, భాగస్వామ్యాలలోకి ప్రవేశించి, ఆప్టిమం న్యూట్రిషన్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్‌కు ఎండార్సర్‌గా నిలిచాడు.

కాలిపా ఒక బహుముఖ అథ్లెట్, ఎందుకంటే క్రాస్‌ఫిట్‌తో పాటు అతను కొన్నిసార్లు పవర్‌లిఫ్టింగ్ పోటీలలో పాల్గొంటాడు.

పోటీ ఫలితాలు

జాసన్ కలిపా నిజంగా క్రాస్ ఫిట్ ఆటలలో అనుభవజ్ఞుడు. అతను 2008 నుండి ఒక్క పోటీని కూడా కోల్పోలేదు. మరియు మొదటి ప్రయత్నంలోనే నేను అత్యుత్తమమైనదిగా మారగలిగాను.

ఉత్తమ వ్యాయామాలు

అతని ఆకట్టుకునే క్రాస్ ఫిట్ బరువు ఉన్నప్పటికీ, జాసన్ కలిపా తన అసాధారణ బలాన్ని మాత్రమే కాకుండా, అద్భుతమైన ఓర్పును కూడా చూపించగలడు. ముఖ్యంగా, అతను ప్రతిసారీ తన పరిమితిలో ఫలితాలను చూపిస్తాడు. కొన్ని కాంప్లెక్స్‌ల అమలు వేగంతో అతను హీనమైనప్పటికీ, బలం మరియు ఓర్పు కాంప్లెక్స్‌లలో అతని ఫలితాలు ప్రస్తుత ఛాంపియన్ ఫ్రేజర్‌ను అర్థం చేసుకోలేవు.

కాంప్లెక్స్‌ల పనితీరులో తక్కువ పనితీరు ఉన్నప్పటికీ, అథ్లెట్ బరువు 100 కిలోగ్రాముల అంచున ఉందని గుర్తుంచుకోవాలి. నాయకుడిగా పరిగణించబడుతున్న ఛాంపియన్ ఫ్రొనింగ్, తన సొంత బరువు 83 కిలోగ్రాములతో ప్రదర్శించాడు.

భౌతిక రూపం

ఎవరైతే ఏదైనా చెప్పినా, ఓల్డ్ మాన్ కాలిపా క్రాస్ ఫిట్ లో అతిపెద్ద అథ్లెట్లలో ఒకడు. అతని అసాధారణ బరువు, భుజం మరియు ముంజేయి శిక్షణ అతనికి బలం శిక్షణలో విపరీతమైన ప్రయోజనాన్ని ఇస్తాయి. అదే సమయంలో, స్వంత బరువు కొన్ని ఇష్టపడని కాంప్లెక్స్‌లకు అడ్డంకి. అనేక విధాలుగా, ప్రజలు కాలిపా యొక్క భారీ రూపాలను స్టెరాయిడ్ల దీర్ఘకాలిక వినియోగం ఫలితంగా భావిస్తారు, అయితే ఇది ప్రాథమికంగా తప్పు, ఎందుకంటే అనాబాలిక్ drugs షధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కూడా దాని లోపాలు మరియు లోపాలను కలిగి ఉంది. మాజీ ఒలింపియా ఛాంపియన్లను చూడండి మరియు ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ నుండి రిటైర్ అయిన తర్వాత వారు ఎంత బరువు కోల్పోయారో చూడండి. అదనపు ఫార్మకాలజీ లేకుండా కూడా కాలిపా తన ఆకారాన్ని కొనసాగించగలుగుతాడు, ఇది అతని అద్భుతమైన జన్యుశాస్త్రం మరియు శిక్షణకు సరైన విధానం గురించి మాట్లాడుతుంది.

• ఎత్తు: 175 సెంటీమీటర్లు;
• బరువు: 97 కిలోగ్రాములు;
• కండరపుష్టి వాల్యూమ్: 51 సెంటీమీటర్లు;
• ఛాతీ వాల్యూమ్: 145 సెంటీమీటర్లు;
• తొడ వాల్యూమ్: 65 సెంటీమీటర్లు;
• నడుము: 78 సెంటీమీటర్లు.

నిజానికి, అతను క్లాసిక్ బాడీబిల్డర్. వ్యక్తిగత పోటీల నుండి రిటైర్ అయిన తరువాత, అతని బరువు వందకు మించి, అతని నడుము పెరిగింది, మరియు అతను సాధారణంగా తన శరీరం యొక్క పొడి గురించి చింతించడం మానేశాడు, ఫలితాల కోసం నిజమైన పవర్ లిఫ్టర్ లాగా పనిచేశాడు.

జాసన్ మరియు స్టెరాయిడ్స్

జాసన్ తన వ్యాయామాలలో స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించాడని పదేపదే ఆరోపణలు వచ్చాయి. ప్రారంభ ఆటలలో (2007 మరియు 2008), డోపింగ్ పరీక్షలో ప్రమాణానికి సంబంధించి టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క మూడు రెట్లు అధికంగా ఉన్నప్పుడు అథ్లెట్ కూడా అనర్హులు. అయినప్పటికీ, కలిపాకు ఇంకా పోటీ చేయడానికి అనుమతి ఉంది, మరియు అతను బహుమతి కూడా పొందగలిగాడు.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, అథ్లెట్ యొక్క వాల్యూమ్లు తగ్గాయి మరియు అతని టెస్టోస్టెరాన్ సాధారణ స్థితికి చేరుకుంది. అన్ని ఆరోపణలకు ప్రతిస్పందనగా, అథ్లెట్ తాను టెస్టోస్టెరాన్ బూస్టర్లను తీసుకున్నానని మరియు అనేక కోర్సులలో కూర్చున్నానని పేర్కొన్నాడు, అయితే ఇవన్నీ ప్రొఫెషనల్ క్రాస్‌ఫిట్‌లో చేరడానికి ముందు. ముఖ్యంగా, అతను చివరి కోర్సును ఆఫ్‌సీజన్‌లో టురినాబోల్‌తో గడిపాడు, నగర బాడీబిల్డింగ్ పోటీకి సిద్ధమయ్యాడు. కానీ సరైన పిసిటితో కూడా అవశేష ప్రభావం ఒక సంవత్సరం పాటు ఉంటుందని ఆయన did హించలేదు.

జాసన్ కాలిపా యొక్క పెద్ద పరిమాణాలు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను తీసుకోవడం నుండి అవశేష ప్రభావం అని చాలా మంది నిపుణులు అభిప్రాయపడ్డారు.

వాస్తవానికి, అతను దాదాపు 10 సంవత్సరాల క్రితం కోర్సు తీసుకోవడం మానేసినప్పటికీ, అతను తీవ్రతను లేదా టెస్టోస్టెరాన్ బూస్టర్ల సంఖ్యను తగ్గించలేదు. మరియు ఇది పురుష హార్మోన్ల సమతుల్యతలో మార్పుకు దారితీస్తుంది, ఇది డోపింగ్ నియంత్రణపై తప్పు ఫలితాలకు దారితీస్తుంది.

ఏదేమైనా, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఫెడరల్ ఆమోదం పొందిన సప్లిమెంట్స్ మరియు స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ మినహా మరే ఇతర సప్లిమెంట్లను తాను తీసుకోలేదని కాలిపా స్వయంగా పేర్కొన్నాడు. డోపింగ్ పరీక్ష యొక్క తాజా ఫలితాల ద్వారా ఇది రుజువు చేయబడింది, ఇక్కడ ఆండ్రోజెనిక్ హార్మోన్ల స్థాయి 5-6 సంవత్సరాల క్రితం కంటే తక్కువగా ఉంది.

2008 లో, జాసన్ కాలిపా నిషేధిత పదార్థాలను ఉపయోగించడం మరియు డోపింగ్ నియంత్రణను దాటవేయడంపై ఇంకా ఆరోపణలు చేయగలిగితే, 2017 లో అతను పరిశుభ్రమైన మరియు నిజాయితీగల అథ్లెట్లలో ఒకడు, అతను బహుమతులు తీసుకోనప్పటికీ, ఇంకా క్రాస్ ఫిట్ యొక్క పాత గార్డులో ఉత్తమ అథ్లెట్లలో ఒకరు.

చివరగా

ఈ రోజు జాసన్ కాలిపా, క్రాస్ ఫిట్ కోసం "తగినంత వయస్సు" ఉన్నప్పటికీ, పోటీని కొనసాగిస్తున్నాడు. ప్రస్తుత ఛాంపియన్ నిష్క్రమించిన తరువాత, అతను కనీసం ఒక్కసారైనా క్రాస్ ఫిట్లో మొదటి మూడు స్థానాల్లోకి ప్రవేశించగలడని అతను పూర్తిగా నమ్ముతాడు. అప్పటి వరకు అతను పోటీ చేస్తాడు, పోటీ చేస్తాడు మరియు పోటీ చేస్తాడు.

అదనంగా, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో అథ్లెట్లో శిక్షణ యొక్క తీవ్రత తగ్గడం గమనించలేము.

మొదట, అతను కొత్త క్రాస్‌ఫిట్ అథ్లెట్లకు శిక్షణ ఇవ్వడంపై దృష్టి సారించిన మూడు ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌ల నిర్వాహకుడు. రెండవది, అతను వ్యక్తి నుండి జట్టు క్రాస్ ఫిట్కు వెళ్ళాడు. మరియు, ముఖ్యంగా, అతనికి భార్య మరియు ఇద్దరు పిల్లలు ఉన్నారు, వారు ఖచ్చితంగా ప్రతిదానికీ మద్దతు ఇస్తారు మరియు అతనిని వారి ఛాంపియన్‌గా భావిస్తారు.

ప్రతిదీ ఉన్నప్పటికీ, జాసన్ కాలిపా ఇప్పటికీ రోజుకు 6 గంటల శిక్షణను కేటాయిస్తాడు, ఇది ఆధునిక క్రాస్‌ఫిట్ అథ్లెట్‌కు ప్రమాణం.

కాలిపా జట్టు 2016 లో ఫ్రోనింగ్ జట్టును ఓడించింది, కాబట్టి జాసన్ కలిసి తన పనిని పూర్తి చేసి ఛాంపియన్‌ను ఓడించాడు. ఇప్పుడు జాసన్ కూడా చురుకైన బ్లాగింగ్ జీవితాన్ని గడుపుతున్నాడు - తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మరియు ట్విట్టర్ పేజీలలో, విలువైన వ్యాఖ్యలతో వివిధ క్రాస్‌ఫిట్ వ్యాయామాలు చేయడంపై మీరు చాలా వీడియో ట్యుటోరియల్‌లను కనుగొనవచ్చు.

వీడియో చూడండి: Highlights. Syracuse vs. Wake Forest (జూలై 2025).