ప్లాంటార్ అపోనెయురోసిస్ అనేది మడమ ప్రాంతంలో సంభవించే ఒక వ్యాధి. చాలా బలమైన పాత్ర యొక్క బాధాకరమైన అనుభూతులను కలిగి ఉంది. పాదంలో ఇలాంటి పరిస్థితి ఉన్నందున, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
అరికాలి అపోనెయురోసిస్ యొక్క సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ సాంప్రదాయిక చికిత్సకు దారితీస్తుంది. అంతేకాక, రోగ నిర్ధారణను గుర్తించడం సులభం. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సంస్కరణకు శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం.
ప్లాంటర్ అపోనెయురోసిస్ - ఇది ఏమిటి?
ప్లాంటార్ అపోనెయురోసిస్, లేదా దీనిని ఫాసిటిస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది పాదంలో ఉద్భవించింది. మెటాటార్సల్ ఎముకల నుండి పాదాల చివర వరకు విస్తరించి ఉన్న అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం ఎర్రబడినది. మంట అంటువ్యాధిలో సూక్ష్మ కన్నీళ్లను కలిగిస్తుంది.
ట్యూబరస్ పెరుగుదల రూపంలో డిస్ట్రోఫిక్ మార్పు కనిపిస్తుంది. వైకల్యం మరియు మంట బలమైన బాధాకరమైన అనుభూతుల ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి, అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు జీవిత నాణ్యతను తగ్గిస్తాయి.
వ్యాధికి కారణాలు
ప్లాంటార్ అపోనెయురోసిస్ తరచుగా అధిక మడమ బూట్లు ధరించడం వల్ల మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వైద్యులు ఈ రోగ నిర్ధారణను ప్రధానంగా 50 సంవత్సరాల మార్కును దాటిన మహిళలకు చేస్తారు. అలాగే, ఫెయిర్ సెక్స్ ఏరోబిక్స్ చేసే అవకాశం ఎక్కువ.
పురుషులలో ప్లాంటార్ అపోనెయురోసిస్ ఎక్కువగా శిక్షణ సమయంలో అధిక భారం వల్ల వస్తుంది, కష్టపడి పనిచేయడం యొక్క పరిణామం కావచ్చు మరియు క్రీడలలో మాదిరిగా ఇది వృత్తిపరమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది.
అరికాలి అపోనెయురోసిస్ యొక్క కారణాలు:
- అధిక అరికాళ్ళు, స్టిలెట్టో మడమలతో బూట్లు ధరించడం.
- గణనీయమైన అదనపు బరువు.
- శారీరక ఓవర్లోడ్, హార్డ్ వర్క్.
- తీవ్రమైన క్రీడలు, ముఖ్యంగా జాగింగ్.
- 45 ఏళ్లు పైబడిన వారు.
- రోజంతా నడవడం వంటి పని.
- సన్నని అరికాళ్ళు, నాణ్యత లేని బూట్లు.
- ఐదేళ్లకు పైగా ఒకే షూ ధరించి.
వ్యాధి లక్షణాలు
అరికాలి అపోనెయురోసిస్ యొక్క ప్రధాన అభివ్యక్తి మడమ మరియు పాదాలలో నొప్పి. నొప్పి సిండ్రోమ్ ముఖ్యంగా కదలిక సమయంలో మరియు ఉదయం బలంగా ఉంటుంది. తదనంతరం, ఈ వ్యాధి ఎముక పెరుగుదల అభివృద్ధికి పెరుగుతుంది.
పాదం వైకల్యంతో ఉంది. దిగువ అవయవం దాని పూర్వ చైతన్యాన్ని కోల్పోతుంది, కుంటితనం కనిపిస్తుంది. ప్లాంటర్ అపోనెయురోసిస్ - క్రీడా వృత్తి ముగింపు. మరియు రోగి ఫిట్నెస్ చేయలేరు.
వ్యాధి సంకేతాలు:
- బాధాకరమైన దుస్సంకోచం, గొంతు అంగం మీద అడుగు పెట్టలేకపోవడం;
- కదలిక సమయంలో క్రాకిల్ లేదా క్రంచ్;
- ఎడెమా యొక్క రూపం;
- చర్మం యొక్క ఎరుపు;
- సున్నితమైన, బాధాకరమైన స్పర్శ;
- శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగింది.
వ్యాధి నిర్ధారణ
అరికాలి అపోనెయురోసిస్ చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా నిర్ధారణ అవుతుంది.
దీని కోసం, డాక్టర్ ఈ క్రింది చర్యలను నిర్వహిస్తారు:
- వ్యాధి అవయవ దృశ్యమాన పరీక్ష.
- ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క పాల్పేషన్.
- అనామ్నెసిస్ సేకరణ (రోగి సర్వే, లక్షణాల వివరణ, డేటా).
- కంప్యూటర్ డయాగ్నస్టిక్స్.
- ఎక్స్-రే.
వ్యాధి యొక్క పరిస్థితి మరియు కోర్సును స్పష్టం చేయడానికి చివరి రెండు పరీక్షలు చేయబడతాయి. తుది నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి మీరు అదనంగా MRI ని నియమించవచ్చు.
ఇటువంటి విధానాలు మంట యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి: పించ్డ్ నరాల లేదా మడమ గాయం. కదలిక సమన్వయం, కండరాల టోన్ యొక్క ప్రతిచర్యలు, అలాగే సున్నితత్వానికి ప్రతిస్పందన కోసం ఒక చెక్ నిర్వహిస్తారు.
అరికాలి అపోనెయురోసిస్ చికిత్స యొక్క లక్షణాలు
ప్రారంభ చికిత్స అంటే కాళ్ళను విశ్రాంతిగా ఉంచడం (బెడ్ రెస్ట్). అవయవాలను స్థిరీకరించాలి. అప్పుడు మీరు నొప్పిని ఆపాలి. అప్పుడు డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సను ప్రారంభించండి. చికిత్స రకాలు: drug షధ చికిత్స, జానపద నివారణల వాడకం.
వంటి విధానాలు:
- ఫిజియోథెరపీ - పాదం వేడెక్కడం లక్ష్యంగా ఒక విధానం;
- లేజర్ థెరపీ, అల్ట్రాసౌండ్ ఎక్స్పోజర్;
- షాక్ వేవ్ థెరపీ - పై చికిత్స విఫలమైనప్పుడు ఉపయోగిస్తారు. మడమ స్పర్ వదిలించుకోవటం లక్ష్యంగా.
అన్ని రకాల చికిత్సల యొక్క అసమర్థత విషయంలో, సర్జన్ శస్త్రచికిత్సను సూచిస్తాడు, ఇది అరికాలి అపోనెయురోసిస్‌కు అంత అరుదైన పరిష్కారం కాదు.
Treatment షధ చికిత్స
ప్లాంటార్ అపోనెయురోసిస్ యొక్క మొదటి దశకు the షధ చికిత్స ప్రధాన చికిత్స.
డాక్టర్ ఈ క్రింది మందులను ఎన్నుకుంటాడు:
- NSAID సమూహం నుండి శోథ నిరోధక మందులు. ఇంజెక్షన్లు, టాబ్లెట్లు లేదా లేపనాలుగా సూచించబడతాయి. డిక్లోఫెనాక్, వోల్టారెన్, ఇబుప్రోఫెన్ వంటివి. సాధారణంగా వాటిని ఐదు రోజుల్లో తీసుకుంటారు, అవసరమైతే డాక్టర్ మాత్రమే పొడిగిస్తారు. లేపనాలు స్థానికంగా పనిచేస్తాయి, మాత్రలు మరియు ఇంజెక్షన్లు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, అందువల్ల అవి వైద్యుని పర్యవేక్షణలో జరుగుతాయి. ఈ drugs షధాలన్నీ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, అనాల్జేసిక్, యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. అలాగే, వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు, పఫ్నెస్ తొలగించబడుతుంది, ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క రక్తం యొక్క మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపడుతుంది.
- NSAID సమూహం నుండి వచ్చిన మందులు ఆశించిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, డాక్టర్ హైడ్రోకార్టిసోన్ లేదా గ్లూకోకార్టికోస్టెరాయిడ్స్ సమూహం నుండి మందులను సూచిస్తారు.
సాంప్రదాయ పద్ధతులు
వ్యాధి ప్రారంభంలో జానపద నివారణలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. Drug షధ చికిత్సతో కలిపి ఇవి ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. పద్ధతుల్లో ఒకటి కుదించుము. ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ her షధ మూలికల కషాయాలను తయారు చేయడం అవసరం, గాజుగుడ్డను నానబెట్టి గొంతు మచ్చలో ఉంచండి. చర్య రోజంతా గుర్తించదగినది.
కంప్రెస్‌లు కనీసం ఒక వారం పాటు వర్తించబడతాయి. ఇటువంటి విధానాలు తాపజనక ప్రక్రియ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, పెరుగుదలను తొలగిస్తాయి. మండుతున్న అనుభూతి మరియు నొప్పి తొలగిపోతుంది.
కంప్రెస్ చేయడానికి అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి:
- వెల్లుల్లి లేపనం వెల్లుల్లి మరియు పందికొవ్వు యొక్క లవంగాలను తీవ్రంగా రుబ్బుకోవడం ద్వారా తయారు చేస్తారు. కంప్రెస్ రాత్రి వేస్తారు. ఉత్తమ ప్రభావం కోసం గొంతు మచ్చను పాలిథిలిన్తో చుట్టడం అవసరం. అప్పుడు ఒక గుంట మీద ఉంచండి;
- బంగాళాదుంపలు (పై తొక్క) మరియు అవిసె గింజల మిశ్రమం, 200 మి.లీ నీరు పోయాలి. జెల్లీ లాంటి ద్రవ్యరాశి వచ్చేవరకు ఉడకబెట్టండి. హీలింగ్ గ్రుయెల్ మడమ మీద విస్తరించండి, అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. కంప్రెస్ తొలగించి, మీ పాదం కడగండి మరియు తేలికపాటి మసాజ్ చేయండి.
వ్యాధి యొక్క సమస్యలు
అకాల వైద్య సహాయం కోరితే, అరికాలి అపోనెయురోసిస్ సమస్యలను ఇస్తుంది:
- ఒక మడమ స్పర్ యొక్క వ్యక్తీకరణ. సకాలంలో చికిత్స ద్వారా నిర్మాణాన్ని తొలగించవచ్చు. రోగిలో, ఈ వ్యాధి తీవ్రమైన నొప్పితో వ్యక్తమవుతుంది. నొప్పి నివారణలు ఎల్లప్పుడూ దుస్సంకోచాలను పూర్తిగా ఉపశమనం చేయవు.
- కొంతకాలం తర్వాత, జబ్బుపడిన వ్యక్తికి దిగువ అంత్య భాగాల కీళ్ళతో సమస్యలు మొదలవుతాయి. మీరు వెన్నెముకలో ప్రారంభ రోగలక్షణ ప్రక్రియలను కూడా గుర్తించవచ్చు.
- తీవ్రమైన సమస్య స్నాయువు కాల్సిఫికేషన్. ఈ రుగ్మత అకిలెస్ స్నాయువు చొప్పించే ప్రదేశానికి వెళుతుంది.
- తక్షణ, అత్యవసర చికిత్సకు వృద్ధాప్యం ఒక కారణం. అప్పుడు అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు. ఉదాహరణకు, కదలిక సమయంలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి, కుంటితనం, గోనేరియా అభివృద్ధి మరియు రుమాటిజం.
అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలు:
- రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, ఇది హిప్ జాయింట్, అలాగే మోకాలిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది;
- దీర్ఘకాలిక దుస్సంకోచం, సుదీర్ఘ నడక మరియు శ్రమ తర్వాత క్రమానుగతంగా తీవ్రతరం అవుతుంది;
- జీవితకాల కుంటితనం;
- గోనేరియా.
సూచన మరియు నివారణ చర్యలు
చికిత్స సమయానికి ప్రారంభించి, సంక్లిష్ట చికిత్సను సరిగ్గా నిర్వహిస్తే, నొప్పి తొలగిపోతుంది. కనిపించే మడమ స్పర్ కూడా అదృశ్యమవుతుంది.
పరిస్థితి నిర్లక్ష్యం చేయబడినప్పుడు, వైద్యులు చాలా తరచుగా నయం చేయడానికి అవసరమైన ఆపరేషన్ను అంచనా వేస్తారు. లేకపోతే, రోగి నయం చేయలేని పరిస్థితులు మరియు వ్యాధుల రూపంలో సమస్యలను పొందే ప్రమాదం ఉంది.
నివారణ చర్యలు:
- పాదాల చర్మం యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం, ముతకడం నివారించడం, కాళ్ళను సకాలంలో చూసుకోవడం అవసరం.
- దిగువ అంత్య భాగాల రెగ్యులర్ మసాజ్ చేయండి. మీరు ప్రత్యేక క్రీములను ఉపయోగించవచ్చు, స్నానాలు చేయవచ్చు.
- మార్చాల్సిన సాక్స్ కోసం అధిక-నాణ్యత బూట్లు ఎంచుకోండి. ధరించే బూట్ల వాడకాన్ని మానుకోండి.
- ఏకైక లేదా ఇన్సోల్ చాలా సన్నగా ఉండే హై హీల్స్, ప్లాట్‌ఫాంలు లేదా బూట్లలో ఎక్కువసేపు మరియు తరచుగా నడవడం మానుకోండి.
- పనిలో నిరంతరం నడవడం ఉంటే ఆవర్తన విరామం తీసుకోండి.
- నడుస్తున్నప్పుడు, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా వృత్తిపరంగా పనిచేసేటప్పుడు తక్కువ అవయవాలను ఓవర్లోడ్ చేయవద్దు. మీ కాళ్ళు విశ్రాంతి.
- గాయాలు, జలపాతం నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు ఫ్లాట్ రోడ్ ఎంచుకోండి.
- మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే, ఆ అదనపు పౌండ్లతో పోరాడటం ప్రారంభించండి.
ప్లాంటర్ అపోనెయురోసిస్ రన్నర్లలో ఒక వృత్తి వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ ఇతర వ్యక్తులు కూడా ఈ వ్యాధికి గురవుతారు. వివరించిన లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అన్నింటికంటే, సకాలంలో ప్రారంభించిన చికిత్స అరికాలి అపోనెయురోసిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేస్తుంది.
అలాగే, సమస్యలు మరియు శస్త్రచికిత్స, వైకల్యం మరియు ఇతర సమస్యల వల్ల ఎటువంటి ప్రమాదాలు ఉండవు. అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి, ఓవర్లోడ్ చేయకుండా ఉండండి మరియు అసహ్యకరమైన అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలి.
