ఈ రోజుల్లో, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడం మరియు క్రీడలు ఆడటం ప్రజాదరణ పొందింది. టి -205 ట్రెడ్మిల్లో మీరు ఇంట్లో శిక్షణ పొందవచ్చు. పరికరం మంచి శారీరక ఆకృతిని పొందడానికి మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ట్రెడ్మిల్ టోర్నియో స్మార్ట్ టి -205 - వివరణ
మోడల్ గృహ వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎలక్ట్రిక్ డ్రైవ్ ఉంది. టేప్ యొక్క కదలిక కండరాలు మరియు కీళ్ళపై భారాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా సిమ్యులేటర్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది పాదాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడే కుషనింగ్ సిస్టమ్తో అదనపు రన్నింగ్ స్ట్రిప్ను కలిగి ఉంది. టోర్నియో స్మార్ట్ టి -205 ట్రెడ్మిల్ అదనపు కొవ్వును ఖచ్చితంగా కాల్చేస్తుంది. వాయిద్యం యొక్క వంపు మానవీయంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
అంతర్నిర్మిత కంప్యూటర్ యొక్క డిజిటల్ ప్రదర్శనలో క్రింది పారామితులు పర్యవేక్షించబడతాయి:
- వేగం;
- తీవ్రత;
- సమయం;
- మానవ పల్స్;
- కేలరీలు కాలిపోయాయి.
కావలసిన లోడ్ మరియు శిక్షణ రకాన్ని ఎంచుకోవడానికి కంప్యూటర్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. నీటి బాటిల్ కోసం ఒక స్టాండ్ ఉంది.
లక్షణాలు
- టోర్నియో స్మార్ట్ టి -205 ట్రెడ్మిల్ శక్తితో ఉంటుంది.
- కాన్వాస్ పరిమాణం 42x120 సెం.మీ.
- ఈ యంత్రం వినియోగదారు బరువు పరిమితి 100 కిలోల కోసం రూపొందించబడింది.
- ట్రెడ్మిల్ వేగం గంటకు 1-13 కి.మీ.
- 12 రకాల శిక్షణా కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి.
- యూనిట్ పరిమాణం 160х74х126, బరువు 59 కిలోలు.
- ఫోల్డబుల్ డిజైన్.
ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు
ట్రెడ్మిల్ టోర్నియో స్మార్ట్ టి -205 కింది సానుకూల లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
- సులభంగా మడతలు;
- కాస్టర్లపై కదలికలు;
- దాదాపు నిశ్శబ్దంగా పనిచేస్తుంది;
- ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోదు;
- స్కోరుబోర్డులో సూచికలను ప్రదర్శిస్తుంది.
ప్రతికూలతలు:
- ఉపయోగంలో పెళుసుదనం;
- అధిక ధర.
సిమ్యులేటర్ ఎక్కడ కొనాలి, దాని ధర
టి -205 ట్రెడ్మిల్ స్మార్ట్ ట్రెడ్మిల్ ఆన్లైన్ స్టోర్లో కొనుగోలు చేయడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీరు ఇంటి డెలివరీని ఆర్డర్ చేయవచ్చు, వాయిదాలలో పరికరాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
సగటు ధర 26,000 రూబిళ్లు.
సిమ్యులేటర్ యొక్క సరైన అసెంబ్లీ
టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ను కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, మీరు దాన్ని సమీకరించాలి. మీరు బాక్స్ నుండి విషయాలను జాగ్రత్తగా తొలగించాలి, నష్టాన్ని నివారించాలి. తరువాత, మీరు అన్ని పరికరాల ఉనికిని తనిఖీ చేయాలి.
వివరాలతో పాటు, కిట్లో ఇవి ఉన్నాయి:
- హెక్స్ స్క్రూలు - 4 PC లు .;
- అలెన్ కీ - 1 పిసి .;
- బోల్ట్స్ - 2 PC లు .;
- రెంచ్ బోల్ట్లు.
పరికరాలను సమీకరించేటప్పుడు మరియు వ్యవస్థాపించేటప్పుడు, మీరు పరికరం యొక్క మూలకాలకు జతచేయబడిన సూచనలను ఉపయోగించాలి.
టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ వ్యవస్థాపించబడే ఉపరితలం తప్పనిసరిగా స్థాయి ఉండాలి, ప్రత్యేక చాపను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది యంత్రానికి స్థిరత్వాన్ని ఇస్తుంది. యూనిట్లోని వెంటిలేషన్ ఓపెనింగ్స్కు ఆటంకం కలిగించకుండా ఉండటానికి యూనిట్ చుట్టూ స్థలం అవసరం.
ట్రెడ్మిల్ను నిర్వహించడానికి నియమాలు
టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ దాని ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే ఉపయోగించాలి. దీన్ని ఉపయోగించే ముందు, మీరు సూచనలను చదవాలి. గృహోపకరణాలకు ఆటంకం కలిగించకుండా పరికరాలకు అనువైన స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది.
పరికరం యొక్క సానుకూల లక్షణాలలో ఒకటి ప్రత్యేక వ్యవస్థ, ఇది త్వరగా మడవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ స్థితిలో, పరికరాలు కాంపాక్ట్ మరియు తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటాయి మరియు అవసరమైతే, దానిని సులభంగా మరియు త్వరగా విస్తరించి ఉపయోగించుకోవచ్చు. పరికరం పూర్తి స్టాప్ వచ్చిన తర్వాత దాన్ని మడవటం అవసరం.
రన్నింగ్ బెల్ట్ను ఎత్తే లేదా తగ్గించే సమయంలో, వెనుకభాగం నిటారుగా మరియు స్థిరంగా ఉండాలి, మరియు ప్రయత్నం కాళ్లకు వెళ్ళాలి. సిమ్యులేటర్ యొక్క షాక్ అబ్జార్బర్ గ్యాస్ సిలిండర్ కలిగి ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ఈ భాగం దెబ్బతిన్నట్లయితే, నడకదారి యొక్క బేస్ పడిపోయి ఫ్లోరింగ్ను నాశనం చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మరమ్మతులు అవసరం.
అథ్లెటిక్ బూట్లు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ధరించాలి.
టోర్నియోస్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్పై వ్యాయామం చేయడానికి శరీరం తప్పనిసరిగా సిద్ధంగా ఉండాలి, కాబట్టి ముందుగా వేడెక్కడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ముందస్తు వ్యాయామం లేకుండా సిమ్యులేటర్పై నడపడం శారీరక దృ itness త్వాన్ని మెరుగుపరచదు, కానీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. సన్నాహక సమయం 10 నిమిషాలు ఉంటుంది.
కింది వాటిని చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది:
- చేతులను ఒక వృత్తంలో తిప్పడం, వాటిని నిటారుగా మరియు వంగిన స్థితిలో వైపులా తీసుకెళ్లడం.
- ట్రంక్ యొక్క వంపులు మరియు మలుపుల రూపంలో వ్యాయామాలు.
- టోర్నియోస్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్పై వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ భారం మీ కాళ్లపై ఉన్నందున, అవి కూడా సాగదీయాలి. లంజలు, స్క్వాట్లు మరియు జంప్స్ రూపంలో వ్యాయామాలు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
సిమ్యులేటర్ యొక్క ప్రత్యక్ష ప్రయోజనం నడుస్తున్నందున, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. 35 ఏళ్లు పైబడిన వినియోగదారులు శిక్షణ ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు మీ హృదయ స్పందన రేటును ముందే కొలవాలి. ఈ సూచికను పర్యవేక్షించడం ఎప్పుడు అవసరమో తెలుసుకోవటానికి ముఖ్యం.
యజమాని సమీక్షలు
టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్తో నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను. నాకు డిజైన్ మరియు ఫంక్షన్ అంటే ఇష్టం. పరికరాలు చాలా వేగం కలిగి ఉంటాయి, పల్స్ కొలవవచ్చు. అత్యంత ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు విసిరిన శరీర బరువును పరికరం చూపిస్తుంది. ఈ పరికరం గృహ వినియోగానికి మాత్రమే కాకుండా, జిమ్లకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుందని నాకు అనిపిస్తోంది.
స్వెత్లానా
ఇంట్లో శిక్షణ ఇవ్వడానికి టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ కొనాలని నేను చాలాకాలంగా కోరుకున్నాను. మీరు కష్టపడి పనిచేయాలి, కాబట్టి మీరు జిమ్కు రాలేరు. యూనిట్ సమీకరించటం మరియు కాన్ఫిగర్ చేయడం సులభం. కాస్టర్లు ఉన్నందున తరలించడం సులభం. గాజు కోసం అనుకూలమైన కోస్టర్లు ఉన్నాయి. నేను సాధారణంగా నేను నడిచినప్పుడు చదవడానికి ఒక పుస్తకం ఉంచుతాను. టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ను కొనుగోలు చేసిన నాకు వ్యాయామం చేయడానికి ప్రోత్సాహం లభించింది. నేను సిమ్యులేటర్తో చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను.
టాట్యానా
ఒక సంవత్సరం క్రితం నేను నా భార్య కోసం టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ కొన్నాను. సిమ్యులేటర్ నడుస్తూనే ఉంది. కొనుగోలు చేసిన నాలుగు నెలల తరువాత, నడుస్తున్నప్పుడు ఒక చమత్కారం ఉంది. నేను సేవకు కాల్ చేయాల్సి వచ్చింది. కుర్రాళ్ళు స్క్రూలను బిగించారు, ట్రాక్ క్రీకింగ్ ఆగిపోయింది.
ఆరు నెలల తరువాత, పరికరాలపై పగుళ్లు కనుగొనబడ్డాయి, నా బరువు 76 కిలోలు అయినప్పటికీ, ఉపయోగం కోసం అనుమతించబడిన ప్రమాణంలో ఉంది. నేను మళ్ళీ సేవను పిలిచాను, వచ్చాను, తనిఖీ చేసాను మరియు చివరికి పరికరం భర్తీ చేయబడింది. ఇప్పుడు యూనిట్ స్క్వీక్ లేకుండా పనిచేస్తుంది.
నికోలాయ్
నేను టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ను కొనుగోలు చేసాను. ఇది బాగా పనిచేస్తుంది, నాకు ప్రతిదీ ఇష్టం. పరికరం శబ్దం చేస్తుందని నేను అనుకున్నాను. ఇది ముగిసినప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు అతను స్టాంప్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు వినియోగదారు మాత్రమే శబ్దాన్ని సృష్టిస్తాడు. మైనస్లలో, సూచికలు కంప్యూటర్లో సేవ్ చేయబడవని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను. కానీ ఇది సిమ్యులేటర్ పనిని ప్రభావితం చేయదు. సాధారణంగా, నేను కొనుగోలుతో సంతృప్తి చెందాను, నేను దానిని నా స్నేహితులకు సిఫారసు చేస్తాను.
అంటోన్
టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో, ప్రదర్శన యొక్క సరళత మరియు సౌలభ్యాన్ని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను. ప్రతికూలతలలో - కాన్వాస్ భారీ లోడ్ల కోసం రూపొందించబడలేదు. ఇది గరిష్ట వేగంతో వైపుకు మారుతుంది మరియు చాలా వేడిగా ఉంటుంది. నేను సేవను సంప్రదించాను, వారంలో తిరిగి కాల్ చేస్తానని వారు హామీ ఇచ్చారు. బాహ్యంగా, ట్రెడ్మిల్ ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది, కానీ అది నాణ్యత లేనిదిగా తేలింది. నేను తదుపరిసారి ప్రొఫెషనల్ ట్రైనర్ కొనాలని నిర్ణయించుకున్నాను.
నటాలియా
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులకు టోర్నియో స్మార్టా టి -205 టిఆర్ఎన్ ట్రెడ్మిల్ అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇంటి క్రీడల కోసం సిమ్యులేటర్ రూపొందించబడింది. ఇది మంచి శారీరక ఆకృతిలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు పోటీకి సిద్ధమయ్యే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, జోడించిన సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.