చరిత్ర ప్రారంభం నుంచీ, మానవజాతి క్రీడలలో పాల్గొంది; ప్రాచీన గ్రీస్‌లో కూడా ఒలింపిక్ క్రీడలు నిర్వహించడం సాంప్రదాయంగా ఉంది. అప్పటి నుండి, క్రీడ శాంతి మరియు శ్రేయస్సు యొక్క చిహ్నంగా మారింది.
ఒలింపిక్స్ సందర్భంగా, దేశాల మధ్య యుద్ధాలు నిలిపివేయబడ్డాయి మరియు గ్రీస్‌లోని తమ రాష్ట్రాలకు ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి ఉత్తమ సైనికులను పంపారు. పోటీ జరిగే అనేక క్రీడా విభాగాలు ఉన్నప్పటికీ, మారథాన్ ఒలింపిక్స్ యొక్క శాశ్వతమైన లక్షణం.
ప్రసిద్ధ మారథాన్ చరిత్ర ప్రారంభమైంది, గ్రీకు సైనికుడు ఫిడిపిడెస్ (ఫిలిప్పీడ్స్), మారథాన్ యుద్ధం తరువాత, గ్రీకులకు విజయాన్ని ప్రకటించడానికి 42 కిలోమీటర్ల 195 మీటర్లు పరిగెత్తారు.
ఫెడరల్ సిస్టం "సైక్లోన్" మద్దతుతో రష్యన్ సంస్థ "ఈవెన్", యువతలో క్రీడలను ప్రాచుర్యం పొందడం మరియు అథ్లెటిక్స్లో పాల్గొనడానికి సమాజాన్ని ఆకర్షించడం లక్ష్యంగా తీసుకుంది.
మారథాన్ "టైటాన్". సాధారణ సమాచారం
నిర్వాహకులు
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రాచుర్యం పొందటానికి, కంపెనీల సమూహం టైటాన్ ప్రారంభం యొక్క ఆలోచనను ప్రతిపాదించింది, దీని సారాంశం ఏమిటంటే ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తు ఫారమ్‌ను నింపడం ద్వారా ఎవరైనా రేసు లేదా ట్రయాథ్లాన్ కోసం సైన్ అప్ చేయవచ్చు. మరియు, అతని పాల్గొనడం మరియు శారీరక దృ itness త్వం యొక్క ధృవీకరణ విషయంలో, పోటీదారుకు పాల్గొనే హక్కు ఇవ్వబడుతుంది.
ప్రారంభాల ఆలోచనను సృష్టించడానికి గల కారణాలను నిర్వాహకులు వివరిస్తారు, మొదట, ట్రయాథ్లాన్‌పై క్రీడగా ప్రేమ. క్రీడలు ఆడటం ఒక వ్యక్తి పాత్రను ప్రోత్సహిస్తుంది, అతనికి స్ఫూర్తినిస్తుంది మరియు మంచి ఆరోగ్యానికి హామీ ఇస్తుంది.
వేదికలు
పోటీకి సాంప్రదాయ వేదిక బ్రోనిట్సీ పట్టణంలోని బెల్స్కో సరస్సు. లేదా మాస్కో ప్రాంతంలోని జారైస్క్ నగరంలో రేసు యొక్క పైలట్ వెర్షన్.
మారథాన్ చరిత్ర
బ్రోనిట్సీ పట్టణంపై మొట్టమొదటి సిగ్నల్ షాట్ 2014 లో వినిపించింది మరియు సోచిలో ఒలింపిక్ క్రీడల ప్రారంభానికి సమానంగా సమయం ముగిసింది. మొదటి పోటీకి సుమారు 200 మంది హాజరయ్యారు, వేసవి చివరిలో, పిల్లల కోసం క్లాసిక్ ట్రయాథ్లాన్ మరియు డుయాథ్లాన్ పోటీలు జరిగాయి.
పదం యొక్క శాస్త్రీయ కోణంలో టైటాన్కు స్పాన్సర్‌లు లేరు. అన్ని ఈవెంట్‌లను EVEN యజమాని అలెక్సీ చెస్కిడోవ్ స్పాన్సర్ చేస్తారు, అతను ఇరాన్మాన్ యొక్క డబుల్ విజేత, మరియు 2015 లో సహారా ఎడారిలో ప్రపంచంలోనే అత్యంత కష్టతరమైన ఓర్పు పోటీలో పాల్గొన్నాడు.
మాస్కో రీజియన్ ప్రభుత్వం, రెడ్ బుల్, స్పోర్ట్స్ కంపెనీ 2 ఎక్స్ యు మరియు అనేక ఇతర క్రీడలు, మునిసిపల్, పబ్లిక్ మరియు వాణిజ్య సంస్థలు ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన మరియు క్రీడా సమాజం యొక్క ఆలోచనలకు సానుభూతితో సహా అన్ని కార్యక్రమాల నిర్వహణ మరియు నిర్వహణలో టైటాన్కు 20 మందికి పైగా భాగస్వాములు ఉన్నారు.
మారథాన్ దూరాలు
పాల్గొనేవారి శారీరక ఆరోగ్యం, వయస్సు మరియు కోరికలను బట్టి, నిర్వాహకులు వివిధ దూరాల్లో రికార్డింగ్ చేసే అవకాశాన్ని కల్పించారు. పిల్లల టోర్నమెంట్ కోసం, పొడవు 1 కి.మీ వద్ద సెట్ చేయబడుతుంది, పెద్దలు మారథాన్ 42 కి.మీ లేదా 21 కి.మీ.లకు సైన్ అప్ చేయవచ్చు. రిలే రేసులతో కలిపి 10, 5 మరియు 2 కి.మీ ప్రమాణాలు నిర్వహిస్తారు.
టైటాన్ పోటీ నియమాలు
క్రీడా స్వభావం యొక్క సంఘటనలను నిర్వహించడం యొక్క చట్టపరమైన అంశాలను నియంత్రించడానికి, వివిధ విభాగాలలో పాల్గొనడాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు క్రమబద్ధీకరించడానికి అవి అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. అనేక క్రీడా పోటీల మాదిరిగా కాకుండా, "టైటాన్" లో పోటీదారుల ఉచిత భాగస్వామ్యం ఉంటుంది.
పోటీకి ఎలా సైన్ అప్ చేయాలి
సభ్యత్వం పొందడానికి, మీరు టైటాన్ వెబ్‌సైట్‌లోని నియమాలను మాత్రమే చదవాలి మరియు ఆరోగ్య బాధ్యత రశీదుపై సంతకం చేయాలి. పోటీదారులను వైద్య పరీక్షలకు గురిచేయకుండా మరియు రిజిస్ట్రేషన్ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి ఈ రశీదు అవసరాలలో చేర్చబడింది.
పాల్గొనడానికి ఇష్టపడే అభ్యర్థి ఏర్పాటు చేసి, ఏర్పాటు చేసిన ఫారమ్ యొక్క దరఖాస్తును నిర్వాహకులకు పంపుతాడు, మరియు పత్రాల యొక్క చిన్న జాబితాను సరిగ్గా నింపి, అందించినట్లయితే, అతను రిజిస్టర్ చేయబడిన సందేశాన్ని అందుకుంటాడు మరియు అతనికి పాల్గొనే నంబర్ ఇవ్వబడుతుంది.
మారథాన్ కోసం బట్టలు ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు
వాస్తవానికి, క్రీడా దుస్తులను ఎన్నుకోవడం అంత తేలికైన పని కాదు, కనీసం ఒక్కసారైనా దీనిని చూసిన ఎవరైనా ఈ పదాలను ధృవీకరిస్తారు. మరియు నడుస్తున్న బట్టల ఎంపిక మరింత కష్టం మరియు అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కంఫర్ట్ ప్రమాణాలు మరియు దాని సాంకేతిక లక్షణాల ఆధారంగా మారథాన్ కోసం సరైన దుస్తులు ఎంపిక చేయబడతాయి.
ఈ ప్రక్రియను సరళీకృతం చేయడానికి, సాధారణ నియమాల సమితి ఉంది:
- పత్తి కాదు. పత్తి, సహజమైన బట్టలాగా, తేమను తనలోనికి గ్రహిస్తుంది, సూట్ స్థూలంగా మారుతుంది మరియు దాని బరువును పెంచుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ అదనపు బరువును ఎవరైనా క్లిష్టమైనదిగా పరిగణించరు, కానీ సుదూర రేసు విషయంలో, ప్రతి గ్రాము లెక్కించబడుతుంది;
- మెమ్బ్రేన్ టెక్నాలజీతో దుస్తులను ఎంచుకోండి, ఇది తేమ ఫాబ్రిక్ గుండా వెళ్ళడానికి మరియు సూట్ యొక్క ఉపరితలంపై ఆవిరైపోవడానికి అనుమతిస్తుంది;
- బట్టలు వెంటిలేషన్ రంధ్రాలను కలిగి ఉంటే బాగుంటుంది;
- కీళ్ల వద్ద అతుకుల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి! ఇది ప్రాథమిక ఎంపిక ప్రమాణం! అవి సాగేవి మరియు చదునుగా ఉండాలి, నడుస్తున్నప్పుడు, చర్మం చెమటతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు సీమ్ అస్తవ్యస్తంగా ఉంటుంది. అటువంటి అల్పమైన కారణంగా రేసును విడిచిపెట్టడం చాలా అభ్యంతరకరంగా ఉంటుంది;
- తేలిక మరియు సౌకర్యం. మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి మరియు సూట్ యొక్క బరువు శరీరంపై అనుభూతి చెందకూడదు మరియు శరీర కదలికలకు ఆటంకం కలిగించకూడదు, మీరు శక్తితో మరియు పొడిగా ఉన్నప్పుడు అనుభూతి చెందుతుంటే, మీరు 30 కిలోమీటర్లు పరిగెత్తినప్పుడు మరియు సూట్ తడిసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో imagine హించుకోండి;
- ఉద్దేశించిన ఉపయోగానికి చాలా వారాల ముందు సూట్ కొనండి. మొదట, - మీరు రేస్‌కు రెండు రోజుల ముందు వచ్చిన మొదటిదాన్ని పిచ్చిగా తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మరియు రెండవది, మీరు పాతికేళ్ల ముందు సూట్ తీసుకుంటే, మీరు బరువు పెరిగే లేదా కోల్పోయే అవకాశం ఉంది మరియు మీకు సరిపోయే సూట్ , మీకు అసౌకర్యాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీ కదలికలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
పాల్గొనేవారి నుండి అభిప్రాయం
14 లో మారథాన్ గురించి నేను ఎలా కనుగొన్నానో నాకు గుర్తు లేదు, కాని అప్పటి నుండి నేను సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు రేసులకు వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించాను! అలెక్సీ వంటి వారు తమ వాలెట్ గురించి మాత్రమే కాకుండా, యువకుల ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు గురించి కూడా శ్రద్ధ వహించడం చాలా బాగుంది! క్రీడ - జీవితం!
కోల్య, క్రాస్నోయార్స్క్;
నేను 2015 శీతాకాలంలో ఈ సంస్థ గురించి విన్నాను మరియు అప్పటి నుండి మూడుసార్లు రేసులకు హాజరయ్యాను. ఇప్పుడు నేను మారథాన్ నడపడానికి శిక్షణ ఇస్తున్నాను! క్రీడ క్రమశిక్షణ మరియు ప్రేరణ, ఇది నిజం! నిర్వాహకులకు ధన్యవాదాలు! తమను మరియు వారి బలాన్ని పరీక్షించుకోవాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ పాల్గొనాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను!
జెన్యా, మిన్స్క్;
నేను పని కోసం మాస్కోలో ఉన్నాను మరియు రష్యాలో మారథాన్ గురించి ప్రకటన పోస్టర్ చూశాను! నేను చాలా కుతూహలంగా ఉన్నాను మరియు ఇప్పటికీ సైన్ అప్ చేసాను! మొదటిసారి నేను 20 కిలోమీటర్లు నడపలేకపోయాను, అయినప్పటికీ సైన్యంలో కూడా నేను ప్రశాంతంగా మరింత పరిగెత్తాను, మరియు అన్ని పరికరాలతో కూడా! రిజిస్ట్రేషన్ చాలా సులభం అని నేను చాలా ఆనందంగా ఉన్నాను! కేవలం రెండు గంటల్లో నేను అన్ని పత్రాలను సిద్ధం చేసి పంపించాను, వారు 3 రోజుల్లో నాకు సమాధానం ఇచ్చారు! అంతా ఆలోచించి మనస్సు ప్రకారం జరుగుతుంది!
నటాలియా, ట్వెర్;
నేను 20 కిలోమీటర్లు పరిగెత్తగలనని నా భర్తతో వాదించాను. మొదటి నుండి నేను ఓడిపోతానని చాలా భయపడ్డాను, కాని చివరికి ఉత్సాహం నెలకొంది మరియు నేను చేసాను! పోటీలో ఎక్కువ మంది మహిళలు లేరు మరియు చాలా మంది పాల్గొనేవారు మమ్మల్ని ఆశ్చర్యంతో చూశారు. ఇలాంటి కార్యక్రమాలను నిర్వహించడానికి చాలా మంచి చొరవ, మరియు గొప్పదనం ఏమిటంటే యువకులు అక్కడ ఆకర్షితులవుతారు!
డెనిస్, మాస్కో;
ట్రయాథ్లాన్‌లో క్రమశిక్షణ ఉన్నందున చాలా సంవత్సరాలుగా నేను నిరంతరం సైక్లింగ్ చేస్తున్నాను మరియు టైటాన్ గురించి తెలుసుకున్నాను! నేను త్వరగా నమోదు చేసుకున్నాను, ప్రతిదీ చాలా సౌకర్యవంతంగా జరిగింది! తత్ఫలితంగా, కొన్ని గంటల్లో, నిర్వాహకులు నన్ను అమలు చేయడానికి అనుమతించారు, నాకు ఇది క్రొత్తది మరియు నేను చేయగలిగితే తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నాను! రష్యాలో ఈ రకమైన క్రీడను అధికారికంగా నిర్వహించినప్పుడు, కార్యకర్తల ఆకస్మిక సమావేశాలకు కాదు, ఇప్పుడు చాలా ఆనందంగా ఉంది! ధన్యవాదాలు.
ఆర్థర్, ఓమ్స్క్;
ముగింపులో, మారథాన్‌లను పట్టుకోవాలనే ఆలోచన మరియు దాని అద్భుతమైన అమలు సమాజ ఆరోగ్యానికి ఎంతో దోహదపడుతుందని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను. ఇప్పుడు వారి బలాన్ని పరీక్షించాలనే కోరిక ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ రిజిస్ట్రేషన్లు మరియు సాధ్యమయ్యే వైద్యుల రౌండ్లతో చాలా ఇబ్బంది లేకుండా చేయవచ్చు! బాల్యం నుండి పిల్లలలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పెంపొందించడం విజయవంతమైన దేశానికి కీలకం మరియు దీనికి టైటాన్ యొక్క సహకారం అమూల్యమైనది.
