మీరే తయారుచేసిన సహజ ఉత్పత్తులకు, కొన్నిసార్లు చికెన్ లేదా టర్కీ రొమ్ములకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం అయినప్పటికీ, గొడ్డు మాంసం విసుగు చెందుతుంది. లేదా తెలివిగా ఉండటానికి మరియు ఎక్కువ కాలం ఉడికించడానికి సమయం లేకపోవచ్చు. ఏదేమైనా, మీరు ఫిగర్ను అనుసరిస్తే, KBZHU ను ఇంకా లెక్కించవలసి ఉంటుంది. ఇక్కడ సాసేజ్‌లు మరియు సాసేజ్‌ల కేలరీల కంటెంట్ రక్షించటానికి వస్తుంది, ఇక్కడ వివిధ ఎంపికలు ప్రదర్శించబడతాయి, ఇవి సరైన గణనను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.
| ఉత్పత్తి పేరు | కేలరీల కంటెంట్, కిలో కేలరీలు | ప్రోటీన్లు, 100 గ్రా | కొవ్వు, 100 గ్రా | కార్బోహైడ్రేట్లు, 100 గ్రా |
| ఉడికించిన పంది మాంసం | 510 | 15 | 50 | 0 |
| హామ్ "స్పెషల్" | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
| హామ్ ఆకారంలో | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
| పొగబెట్టిన కాల్చిన బ్రిస్కెట్, పంది మాంసం | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
| ముడి పొగబెట్టిన బ్రిస్కెట్, పంది మాంసం | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
| వండిన సాసేజ్ "డయాబెటిక్" | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
| వండిన సాసేజ్ "డైట్" | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
| వండిన సాసేజ్ "అల్పాహారం కోసం" | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| వండిన సాసేజ్ "డాక్టర్" | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| బాతు మాంసంతో వండిన సాసేజ్ "జెలెనోగ్రాడ్స్కాయ" | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| వండిన సాసేజ్ "అమెచ్యూర్" | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| వండిన సాసేజ్ "పాలు" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| వండిన సాసేజ్ "మోర్టాడెల్లా" | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| వండిన సాసేజ్ "మాస్కో" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| వండిన సాసేజ్ "ప్రత్యేక" | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| కోడి మాంసంతో వండిన సాసేజ్ "పోడ్మోస్కోవ్నాయ" | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| వండిన సాసేజ్ "రష్యన్" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
| వండిన సాసేజ్ "స్టోలిచ్నయ" | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
| వండిన సాసేజ్ "డైనింగ్ రూమ్" | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| వండిన సాసేజ్ "టీ" | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| ఉడికించిన సాసేజ్, గొడ్డు మాంసం | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| వండిన సాసేజ్, చికెన్ | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| ఉడికించిన పంది సాసేజ్ | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| ఉడికించిన సాసేజ్, దూడ మాంసం | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "లియుబిటెల్స్‌కాయ" | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "మోస్కోవ్స్కాయా" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "బోయార్స్కీ సెర్వెలాట్" | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "రష్యన్ సర్వెలాట్" | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "సెర్వెలాట్" | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
| వండిన-పొగబెట్టిన సాసేజ్, చికెన్, వేయించిన | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| శాఖాహారం సాసేజ్ | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| జున్ను, సన్నగా ఉన్న శాఖాహారం సెమీ స్మోక్డ్ సాసేజ్ "వెగో" | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| సాసేజ్ శాఖాహారం, వేడి పొగబెట్టిన "మాస్కో ప్రీమియం" | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| కాలేయ సాసేజ్ | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| లివర్ సాసేజ్ "బవేరియన్" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| లివర్ సాసేజ్ "హోమ్" | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
| సెమీ-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "అర్మావిర్స్కాయ" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| సెమీ స్మోక్డ్ సాసేజ్ "స్నాక్" | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| సెమీ-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "క్రాకోవ్స్కా" | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| సెమీ పొగబెట్టిన సాసేజ్ "మిన్స్కాయ" | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| సెమీ స్మోక్డ్ సాసేజ్ "ఒడెస్సా" | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| సెమీ-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "పోల్టావా" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
| సెమీ స్మోక్డ్ సాసేజ్ "టాలిన్" | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| సెమీ-పొగబెట్టిన సాసేజ్ "ఉక్రేనియన్" | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
| సెమీ స్మోక్డ్ సాసేజ్, సలామి, "అమెచ్యూర్" | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
| డ్రై-క్యూర్డ్ సాసేజ్ "సాల్చిచాన్" | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| ఎండిన సాసేజ్, సుజుక్ | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
| ఎండిన సాసేజ్, చోరిజో | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "బ్రాన్స్చ్వీగ్" | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "డోరోజ్నాయ" | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "ధాన్యం" | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "అమెచ్యూర్" | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
| వండని పొగబెట్టిన సాసేజ్ "మాస్కో" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "ఒలింపిక్" | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్ "స్టోలిచ్నయ" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
| రా పొగబెట్టిన సాసేజ్, సలామి, "ఇటాలియన్" | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
| ముడి పొగబెట్టిన సాసేజ్, పంది మాంసం | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| ముడి పొగబెట్టిన సాసేజ్, సెర్వెలాట్ | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
| పౌల్ట్రీ మాంసం నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన సాసేజ్‌లు "గన్నా" | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| వేట సాసేజ్‌లు | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| వేట సాసేజ్‌లు "డైమోవ్" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
| ముడి పొగబెట్టిన నడుము, పంది మాంసం | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
| రక్తపురుగు | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| మాంసం రొట్టె "ఒట్టెల్నీ" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| మాంసం రొట్టె, హామ్ | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| మాంసం రొట్టె, గొడ్డు మాంసం | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| హామ్ "టాంబోవ్స్కీ", ఉడకబెట్టడం | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
| వండిన-పొగబెట్టిన హామ్ | 510 | 15 | 50 | 0 |
| సలామి | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| చల్లటి పౌల్ట్రీ సాసేజ్‌లు "డెయిరీ" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| బీఫ్ సాసేజ్‌లు | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| పంది సాసేజ్‌లు | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| సాసేజ్‌లు "బోయార్స్‌కియే", ఉసోల్స్కీ పంది ఫామ్ | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| సాసేజ్‌లు "అమెచ్యూర్" | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| సాసేజ్‌లు "డెయిరీ" | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| సాసేజ్‌లు "డెయిరీ", "మయాస్నిట్స్కీ ర్యాడ్" | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
| సాసేజ్‌లు "స్పెషల్" | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
| సాసేజ్‌లు "రుబ్లెవ్‌స్కీ", "ఆల్పైన్", పార్స్లీతో తెలుపు | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
| సాసేజ్‌లు "రష్యన్" | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
| సాసేజ్‌లు "ఉదార సైబీరియా" | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| బీఫ్ సాసేజ్‌లు | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| చికెన్ సాసేజ్‌లు | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| పంది సాసేజ్‌లు | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
| షపికాచ్కి | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
ఇక్కడే ఎప్పుడైనా ఉపయోగించగలిగేలా మీరు పూర్తి పట్టికను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
