.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

మాంసం మరియు చేపలకు పుదీనా సాస్

  • ప్రోటీన్లు 0.9 గ్రా
  • కొవ్వు 0.1 గ్రా
  • కార్బోహైడ్రేట్లు 9.9 గ్రా

సువాసన మరియు రుచికరమైన మాంసం సాస్ తయారుచేసే దశల వారీ ఫోటోలతో కూడిన శీఘ్ర మరియు సరళమైన వంటకం క్రింద వివరించబడింది.

కంటైనర్‌కు సేవలు: 1 అందిస్తోంది.

దశల వారీ సూచన

పుదీనా సాస్ ఒక రుచికరమైన ద్రవ మసాలా, ఇది మాంసం మరియు చేపల వంటకాలను పూర్తి చేయడానికి బాగా పనిచేస్తుంది. క్రింద వివరించిన దశల వారీ ఫోటో రెసిపీ నుండి సిఫారసులను అనుసరిస్తే ఇంట్లో సాస్ తయారు చేయడం సులభం. వైట్ వైన్ వెనిగర్ మరియు కొద్దిపాటి చక్కెరతో కలిపి తాజా పుదీనా ఆకుల ఆధారంగా సాస్ తయారు చేస్తారు, మీరు కోరుకుంటే, మీరు చెరకు తీసుకోవచ్చు. ఇంగ్లీష్ పుదీనా సాస్ చేయడానికి, మీరు పిండిచేసిన పుదీనాకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వేడి నీటిని జోడించాలి మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే - వైన్ వెనిగర్.

లిక్విడ్ మసాలా చాలా రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయవచ్చు, కానీ గట్టిగా బిగించే మూతతో కూడిన కూజాలో మాత్రమే. పేర్కొన్న కాలం తరువాత, సాస్ ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది చాలా పుల్లగా మారుతుంది.

దశ 1

పుదీనా బంచ్ తీసుకొని, చల్లటి నీటితో బాగా కడిగి, అధిక తేమను గొరుగుట మరియు దట్టమైన కాండం తొలగించండి, ఆకుపచ్చ ఆకులను మాత్రమే వదిలివేయండి. చక్కెర మరియు వైట్ వైన్ వెనిగర్ అవసరమైన మొత్తాన్ని కొలవండి, వెంటనే సాస్ నిల్వ చేయడానికి ఒక కంటైనర్ సిద్ధం చేయండి. పుదీనా ఆకులను మెత్తగా కోయడానికి పదునైన కత్తిని ఉపయోగించండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 2

తరిగిన పుదీనాపై చక్కెరను సమానంగా చల్లుకోండి మరియు కత్తిని మళ్ళీ మూలికలను మరింత గొడ్డలితో నరకడానికి మరియు చక్కెరతో సంతృప్తపరచండి. అప్పుడు, ఒక చిన్న చెంచా ఉపయోగించి, మీకు నచ్చిన కంటైనర్‌లో ఖాళీని మడవండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 3

కావలసినంత సీజన్ మరియు వైన్ వెనిగర్ తో క్యాండీడ్ పుదీనా టాప్. 10-15 నిమిషాలు చొప్పించడానికి శాంతముగా కలపండి మరియు అతిశీతలపరచు లేదా ఏదైనా చల్లని ప్రదేశం.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 4

రుచికరమైన, తేలికపాటి మరియు సుగంధ పుదీనా సాస్ సిద్ధంగా ఉంది. గొర్రె లేదా చేప వంటి మాంసం వంటకాలతో చల్లగా వడ్డించండి. మీ భోజనం ఆనందించండి!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

వీడియో చూడండి: Pudina mint rice పదన రస (మే 2025).

మునుపటి వ్యాసం

ఇసుక సంచి. ఇసుక సంచులు ఎందుకు బాగున్నాయి

తదుపరి ఆర్టికల్

ట్రైల్ రన్నింగ్ షూస్, మోడల్ అవలోకనం ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

సంబంధిత వ్యాసాలు

క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడు మరియు ద్రవ తాగాలి?

క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడు మరియు ద్రవ తాగాలి?

2020
కాలనేటిక్స్ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది క్లాసికల్ జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

కాలనేటిక్స్ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది క్లాసికల్ జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

2020
బిఎస్ఎన్ నో-ఎక్స్‌ప్లోడ్ 3.0 - ప్రీ-వర్కౌట్ రివ్యూ

బిఎస్ఎన్ నో-ఎక్స్‌ప్లోడ్ 3.0 - ప్రీ-వర్కౌట్ రివ్యూ

2020
పరిగెత్తిన తర్వాత మోకాలి నొప్పికి ఏమి చేయాలి?

పరిగెత్తిన తర్వాత మోకాలి నొప్పికి ఏమి చేయాలి?

2020
మీరు తిన్న తర్వాత ఎంత పరుగెత్తవచ్చు: తిన్న తర్వాత ఏ సమయంలో

మీరు తిన్న తర్వాత ఎంత పరుగెత్తవచ్చు: తిన్న తర్వాత ఏ సమయంలో

2020
పౌర రక్షణ మరియు అత్యవసర పరిస్థితులపై 2018 నుండి సంస్థలో పౌర రక్షణపై నిబంధనలు

పౌర రక్షణ మరియు అత్యవసర పరిస్థితులపై 2018 నుండి సంస్థలో పౌర రక్షణపై నిబంధనలు

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
ట్రెడ్‌మిల్‌పై వ్యాయామం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ట్రెడ్‌మిల్‌పై వ్యాయామం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

2020
వ్యాయామం తర్వాత మోకాలు బాధపడతాయి: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

వ్యాయామం తర్వాత మోకాలు బాధపడతాయి: ఏమి చేయాలి మరియు ఎందుకు నొప్పి కనిపిస్తుంది

2020
పాదం యొక్క అరికాలి ఫాసిటిస్ ఎప్పుడు కనిపిస్తుంది, వ్యాధి ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

పాదం యొక్క అరికాలి ఫాసిటిస్ ఎప్పుడు కనిపిస్తుంది, వ్యాధి ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్