.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

మాంసం మరియు చేపలకు పుదీనా సాస్

  • ప్రోటీన్లు 0.9 గ్రా
  • కొవ్వు 0.1 గ్రా
  • కార్బోహైడ్రేట్లు 9.9 గ్రా

సువాసన మరియు రుచికరమైన మాంసం సాస్ తయారుచేసే దశల వారీ ఫోటోలతో కూడిన శీఘ్ర మరియు సరళమైన వంటకం క్రింద వివరించబడింది.

కంటైనర్‌కు సేవలు: 1 అందిస్తోంది.

దశల వారీ సూచన

పుదీనా సాస్ ఒక రుచికరమైన ద్రవ మసాలా, ఇది మాంసం మరియు చేపల వంటకాలను పూర్తి చేయడానికి బాగా పనిచేస్తుంది. క్రింద వివరించిన దశల వారీ ఫోటో రెసిపీ నుండి సిఫారసులను అనుసరిస్తే ఇంట్లో సాస్ తయారు చేయడం సులభం. వైట్ వైన్ వెనిగర్ మరియు కొద్దిపాటి చక్కెరతో కలిపి తాజా పుదీనా ఆకుల ఆధారంగా సాస్ తయారు చేస్తారు, మీరు కోరుకుంటే, మీరు చెరకు తీసుకోవచ్చు. ఇంగ్లీష్ పుదీనా సాస్ చేయడానికి, మీరు పిండిచేసిన పుదీనాకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వేడి నీటిని జోడించాలి మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే - వైన్ వెనిగర్.

లిక్విడ్ మసాలా చాలా రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయవచ్చు, కానీ గట్టిగా బిగించే మూతతో కూడిన కూజాలో మాత్రమే. పేర్కొన్న కాలం తరువాత, సాస్ ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది చాలా పుల్లగా మారుతుంది.

దశ 1

పుదీనా బంచ్ తీసుకొని, చల్లటి నీటితో బాగా కడిగి, అధిక తేమను గొరుగుట మరియు దట్టమైన కాండం తొలగించండి, ఆకుపచ్చ ఆకులను మాత్రమే వదిలివేయండి. చక్కెర మరియు వైట్ వైన్ వెనిగర్ అవసరమైన మొత్తాన్ని కొలవండి, వెంటనే సాస్ నిల్వ చేయడానికి ఒక కంటైనర్ సిద్ధం చేయండి. పుదీనా ఆకులను మెత్తగా కోయడానికి పదునైన కత్తిని ఉపయోగించండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 2

తరిగిన పుదీనాపై చక్కెరను సమానంగా చల్లుకోండి మరియు కత్తిని మళ్ళీ మూలికలను మరింత గొడ్డలితో నరకడానికి మరియు చక్కెరతో సంతృప్తపరచండి. అప్పుడు, ఒక చిన్న చెంచా ఉపయోగించి, మీకు నచ్చిన కంటైనర్‌లో ఖాళీని మడవండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 3

కావలసినంత సీజన్ మరియు వైన్ వెనిగర్ తో క్యాండీడ్ పుదీనా టాప్. 10-15 నిమిషాలు చొప్పించడానికి శాంతముగా కలపండి మరియు అతిశీతలపరచు లేదా ఏదైనా చల్లని ప్రదేశం.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 4

రుచికరమైన, తేలికపాటి మరియు సుగంధ పుదీనా సాస్ సిద్ధంగా ఉంది. గొర్రె లేదా చేప వంటి మాంసం వంటకాలతో చల్లగా వడ్డించండి. మీ భోజనం ఆనందించండి!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

వీడియో చూడండి: Pudina mint rice పదన రస (జూలై 2025).

మునుపటి వ్యాసం

BCAA స్కిటెక్ న్యూట్రిషన్ 1000 సప్లిమెంట్ రివ్యూ

తదుపరి ఆర్టికల్

ముస్కోవైట్స్ వారి ఆలోచనలతో టిఆర్పి నిబంధనలను భర్తీ చేయగలరు

సంబంధిత వ్యాసాలు

మాక్స్లర్ క్రియేటిన్ 100%

మాక్స్లర్ క్రియేటిన్ 100%

2020
కమీషిన్‌లో ఎక్కడ ప్రయాణించాలి? చిన్న సోదరీమణులు

కమీషిన్‌లో ఎక్కడ ప్రయాణించాలి? చిన్న సోదరీమణులు

2020
క్రూసియేట్ లిగమెంట్ చీలిక: క్లినికల్ ప్రెజెంటేషన్, చికిత్స మరియు పునరావాసం

క్రూసియేట్ లిగమెంట్ చీలిక: క్లినికల్ ప్రెజెంటేషన్, చికిత్స మరియు పునరావాసం

2020
రైట్ టైట్స్: వివరణ, ఉత్తమ మోడళ్ల సమీక్ష, సమీక్షలు

రైట్ టైట్స్: వివరణ, ఉత్తమ మోడళ్ల సమీక్ష, సమీక్షలు

2020
2 కి.మీ రన్నింగ్ వ్యూహాలు

2 కి.మీ రన్నింగ్ వ్యూహాలు

2020
గొడ్డు మాంసం మరియు దూడ మాంసం యొక్క క్యాలరీ పట్టిక

గొడ్డు మాంసం మరియు దూడ మాంసం యొక్క క్యాలరీ పట్టిక

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
పైనాపిల్ మరియు అరటితో స్మూతీ

పైనాపిల్ మరియు అరటితో స్మూతీ

2020
Breath పిరి ఆడటానికి మంచి మందులను ఎలా కనుగొనాలి?

Breath పిరి ఆడటానికి మంచి మందులను ఎలా కనుగొనాలి?

2020
గుమ్మడికాయతో క్లాసిక్ వెజిటబుల్ పురీ సూప్

గుమ్మడికాయతో క్లాసిక్ వెజిటబుల్ పురీ సూప్

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్