.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • ప్రధాన
  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
డెల్టా స్పోర్ట్

మాంసం మరియు చేపలకు పుదీనా సాస్

  • ప్రోటీన్లు 0.9 గ్రా
  • కొవ్వు 0.1 గ్రా
  • కార్బోహైడ్రేట్లు 9.9 గ్రా

సువాసన మరియు రుచికరమైన మాంసం సాస్ తయారుచేసే దశల వారీ ఫోటోలతో కూడిన శీఘ్ర మరియు సరళమైన వంటకం క్రింద వివరించబడింది.

కంటైనర్‌కు సేవలు: 1 అందిస్తోంది.

దశల వారీ సూచన

పుదీనా సాస్ ఒక రుచికరమైన ద్రవ మసాలా, ఇది మాంసం మరియు చేపల వంటకాలను పూర్తి చేయడానికి బాగా పనిచేస్తుంది. క్రింద వివరించిన దశల వారీ ఫోటో రెసిపీ నుండి సిఫారసులను అనుసరిస్తే ఇంట్లో సాస్ తయారు చేయడం సులభం. వైట్ వైన్ వెనిగర్ మరియు కొద్దిపాటి చక్కెరతో కలిపి తాజా పుదీనా ఆకుల ఆధారంగా సాస్ తయారు చేస్తారు, మీరు కోరుకుంటే, మీరు చెరకు తీసుకోవచ్చు. ఇంగ్లీష్ పుదీనా సాస్ చేయడానికి, మీరు పిండిచేసిన పుదీనాకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వేడి నీటిని జోడించాలి మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే - వైన్ వెనిగర్.

లిక్విడ్ మసాలా చాలా రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయవచ్చు, కానీ గట్టిగా బిగించే మూతతో కూడిన కూజాలో మాత్రమే. పేర్కొన్న కాలం తరువాత, సాస్ ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది చాలా పుల్లగా మారుతుంది.

దశ 1

పుదీనా బంచ్ తీసుకొని, చల్లటి నీటితో బాగా కడిగి, అధిక తేమను గొరుగుట మరియు దట్టమైన కాండం తొలగించండి, ఆకుపచ్చ ఆకులను మాత్రమే వదిలివేయండి. చక్కెర మరియు వైట్ వైన్ వెనిగర్ అవసరమైన మొత్తాన్ని కొలవండి, వెంటనే సాస్ నిల్వ చేయడానికి ఒక కంటైనర్ సిద్ధం చేయండి. పుదీనా ఆకులను మెత్తగా కోయడానికి పదునైన కత్తిని ఉపయోగించండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 2

తరిగిన పుదీనాపై చక్కెరను సమానంగా చల్లుకోండి మరియు కత్తిని మళ్ళీ మూలికలను మరింత గొడ్డలితో నరకడానికి మరియు చక్కెరతో సంతృప్తపరచండి. అప్పుడు, ఒక చిన్న చెంచా ఉపయోగించి, మీకు నచ్చిన కంటైనర్‌లో ఖాళీని మడవండి.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 3

కావలసినంత సీజన్ మరియు వైన్ వెనిగర్ తో క్యాండీడ్ పుదీనా టాప్. 10-15 నిమిషాలు చొప్పించడానికి శాంతముగా కలపండి మరియు అతిశీతలపరచు లేదా ఏదైనా చల్లని ప్రదేశం.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

దశ 4

రుచికరమైన, తేలికపాటి మరియు సుగంధ పుదీనా సాస్ సిద్ధంగా ఉంది. గొర్రె లేదా చేప వంటి మాంసం వంటకాలతో చల్లగా వడ్డించండి. మీ భోజనం ఆనందించండి!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

వీడియో చూడండి: Pudina mint rice పదన రస (ఆగస్టు 2025).

మునుపటి వ్యాసం

చేతి కలయిక - కారణాలు, చికిత్స మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

తదుపరి ఆర్టికల్

తక్కువ ప్రారంభం - చరిత్ర, వివరణ, దూరాలు

సంబంధిత వ్యాసాలు

చేతి బరువులు

చేతి బరువులు

2020
ఛాతీకి బార్‌బెల్ తీసుకొని

ఛాతీకి బార్‌బెల్ తీసుకొని

2020
అస్పార్టిక్ ఆమ్లం - ఇది ఏమిటి, లక్షణాలు మరియు ఏ ఉత్పత్తులు ఉంటాయి

అస్పార్టిక్ ఆమ్లం - ఇది ఏమిటి, లక్షణాలు మరియు ఏ ఉత్పత్తులు ఉంటాయి

2020
స్ప్రింట్ రన్: ఎగ్జిక్యూషన్ టెక్నిక్ మరియు స్ప్రింట్ రన్ యొక్క దశలు

స్ప్రింట్ రన్: ఎగ్జిక్యూషన్ టెక్నిక్ మరియు స్ప్రింట్ రన్ యొక్క దశలు

2020
మాట్ ఫ్రేజర్ ప్రపంచంలో అత్యంత శారీరకంగా సరిపోయే అథ్లెట్

మాట్ ఫ్రేజర్ ప్రపంచంలో అత్యంత శారీరకంగా సరిపోయే అథ్లెట్

2020
క్షితిజసమాంతర బార్ శిక్షణ కార్యక్రమం

క్షితిజసమాంతర బార్ శిక్షణ కార్యక్రమం

2020

మీ వ్యాఖ్యను


ఆసక్తికరమైన కథనాలు
హోండా పానీయం - అనుబంధ సమీక్ష

హోండా పానీయం - అనుబంధ సమీక్ష

2020
బూడిద రంగులో ఛాతీపై బార్‌బెల్ తీసుకోవడం

బూడిద రంగులో ఛాతీపై బార్‌బెల్ తీసుకోవడం

2020
సలాడ్ల క్యాలరీ టేబుల్

సలాడ్ల క్యాలరీ టేబుల్

2020

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

మా గురించి

డెల్టా స్పోర్ట్

మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి

Copyright 2025 \ డెల్టా స్పోర్ట్

  • క్రాస్ ఫిట్
  • రన్
  • శిక్షణ
  • వార్తలు
  • ఆహారం
  • ఆరోగ్యం
  • నీకు తెలుసా
  • ప్రశ్న సమాధానం

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - డెల్టా స్పోర్ట్