జపనీస్ ముల్లంగి అని పిలువబడే వైట్ రూట్ కూరగాయ డైకాన్. పెద్ద పండ్లు 2-4 కిలోల బరువు కలిగి ఉంటాయి మరియు గొప్ప రుచి కలిగి ఉంటాయి. జ్యుసి, సున్నితమైన రుచి చేదు లేకుండా ఉంటుంది. సాధారణ ముల్లంగి మాదిరిగా కాకుండా, డైకాన్లో ఆవ నూనెలు ఉండవు. ఈ ఉత్పత్తి ఓరియంటల్ వంటకాల్లో సంభారంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కారణంగా, రూట్ వెజిటబుల్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందింది. ఇందులో మానవ ఆరోగ్యానికి అవసరమైన అనేక విటమిన్లు, ఎంజైములు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉన్నాయి. జానపద వైద్యంలో, తెలుపు ముల్లంగి కూడా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఈ పదార్ధం అనేక వ్యాధుల చికిత్స మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ బలోపేతం కోసం వంటకాల్లో కనిపిస్తుంది.
క్యాలరీ కంటెంట్ మరియు డైకాన్ యొక్క కూర్పు
రూట్ కూరగాయలో తక్కువ కేలరీలు ఉంటాయి. 100 గ్రాముల తాజా ఉత్పత్తిలో 21 కిలో కేలరీలు ఉంటాయి.
పోషక విలువ:
- ప్రోటీన్లు - 0.6 గ్రా;
- కొవ్వులు - 0.1 గ్రా;
- కార్బోహైడ్రేట్లు - 4.1 గ్రా;
- ఫైబర్ - 1.6 గ్రా;
- డైటరీ ఫైబర్ - 1.6 గ్రా;
- నీరు - 94.62 గ్రా.
విటమిన్ కూర్పు
డైకాన్ యొక్క రసాయన కూర్పు శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహించడానికి అవసరమైన విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉంటుంది. 300 గ్రాముల ముల్లంగి విటమిన్ సి యొక్క రోజువారీ అవసరాన్ని కవర్ చేస్తుంది.
తెలుపు ముల్లంగి యొక్క కూర్పు కింది విటమిన్లు కలిగి ఉంటుంది:
| విటమిన్ | మొత్తం | శరీరానికి ప్రయోజనాలు |
| విటమిన్ బి 1, లేదా థయామిన్ | 0.02 మి.గ్రా | నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సాధారణీకరిస్తుంది, కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియలో పాల్గొంటుంది, పేగుల చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుంది. |
| విటమిన్ బి 2, లేదా రిబోఫ్లేవిన్ | 0.02 మి.గ్రా | జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, శ్లేష్మ పొరలను రక్షిస్తుంది, ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటులో పాల్గొంటుంది, నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. |
| విటమిన్ బి 4, లేదా కోలిన్ | 7.3 మి.గ్రా | శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, మెథియోనిన్ ఏర్పడటాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. |
| విటమిన్ బి 5, లేదా పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం | 0.138 మి.గ్రా | కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల ఆక్సీకరణలో పాల్గొంటుంది, చర్మం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. |
| విటమిన్ బి 6, లేదా పిరిడాక్సిన్ | 0.046 మి.గ్రా | నాడీ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థలను బలోపేతం చేస్తుంది, నిరాశతో పోరాడుతుంది, హిమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది, ప్రోటీన్ల శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. |
| విటమిన్ బి 9, లేదా ఫోలిక్ ఆమ్లం | 28 ఎంసిజి | కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ప్రోటీన్ల సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది, గర్భధారణ సమయంలో పిండం ఆరోగ్యంగా ఏర్పడటానికి మద్దతు ఇస్తుంది. |
| విటమిన్ సి, లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం | 22 మి.గ్రా | యాంటీఆక్సిడెంట్, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, శరీరాన్ని బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల నుండి రక్షిస్తుంది, హార్మోన్ల సంశ్లేషణను ప్రభావితం చేస్తుంది, హేమాటోపోయిసిస్‌ను నియంత్రిస్తుంది, కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది మరియు జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. |
| విటమిన్ పిపి, లేదా నికోటినిక్ ఆమ్లం | 0.02 మి.గ్రా | లిపిడ్ జీవక్రియ, నాడీ వ్యవస్థ కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. |
| విటమిన్ కె, లేదా ఫైలోక్వినోన్ | 0.3 .g | రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, బోలు ఎముకల వ్యాధి అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాల్షియం శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. |
| బీటైన్ | 0.1 మి.గ్రా | చర్మం యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, కణ త్వచాలను రక్షిస్తుంది, రక్త నాళాలను బలోపేతం చేస్తుంది, గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్ యొక్క ఆమ్లతను సాధారణీకరిస్తుంది. |
డైకాన్లోని విటమిన్ల కలయిక శరీరంపై సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. వైరల్ మరియు జలుబు, నాడీ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల యొక్క రుగ్మతలకు మూల పంట ఎంతో అవసరం.
© నవియా - stock.adobe.com
స్థూల- మరియు మైక్రోఎలిమెంట్స్
డైకాన్ పూర్తి రక్త కూర్పును నిర్వహించడానికి అవసరమైన స్థూల- మరియు మైక్రోలెమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు lung పిరితిత్తులు, కాలేయం మరియు గుండె యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
100 గ్రాముల ఉత్పత్తి కింది సూక్ష్మపోషకాలను కలిగి ఉంటుంది:
| మాక్రోన్యూట్రియెంట్ | మొత్తం | శరీరానికి ప్రయోజనాలు |
| కాల్షియం (Ca) | 27 మి.గ్రా | ఎముక మరియు దంత కణజాలాలను ఏర్పరుస్తుంది మరియు బలపరుస్తుంది, కండరాలను సాగేలా చేస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఉత్తేజతను నియంత్రిస్తుంది, రక్తం గడ్డకట్టడంలో పాల్గొంటుంది. |
| పొటాషియం (కె) | 227 మి.గ్రా | హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సాధారణీకరిస్తుంది, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది. |
| మెగ్నీషియం (Mg) | 16 మి.గ్రా | ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది. |
| సోడియం (నా) | 21 మి.గ్రా | యాసిడ్-బేస్ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను నియంత్రిస్తుంది, ఉత్తేజితత మరియు కండరాల సంకోచం యొక్క ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది, రక్త నాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది. |
| భాస్వరం (పి) | 23 మి.గ్రా | జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది, హార్మోన్ల సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది, ఎముక కణజాలం ఏర్పడుతుంది. |
100 గ్రా డైకాన్లో మూలకాలను కనుగొనండి:
| అతితక్కువ మోతాదు | మొత్తం | శరీరానికి ప్రయోజనాలు |
| ఐరన్ (ఫే) | 0,4 మి.గ్రా | ఇది హిమోగ్లోబిన్ యొక్క ఒక భాగం, హేమాటోపోయిసిస్‌లో పాల్గొంటుంది, కండరాల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, అలసట మరియు శరీర బలహీనతతో పోరాడుతుంది. |
| రాగి (క్యూ) | 0.115 మి.గ్రా | ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటులో మరియు కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది, చర్మ పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇనుము హిమోగ్లోబిన్‌గా మారడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. |
| మాంగనీస్ (Mn) | 0.038 మి.గ్రా | ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వను నివారిస్తుంది. |
| సెలీనియం (సే) | 0.7 .g | రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కణితుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది. |
| జింక్ (Zn) | 0.15 మి.గ్రా | రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది, వాసన మరియు రుచి యొక్క పదునైన భావాన్ని నిర్వహిస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది. |
ముల్లంగిని తయారుచేసే ఖనిజ భాగాలు శరీరం యొక్క నీటి సమతుల్యతను సాధారణీకరిస్తాయి మరియు టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తాయి. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల రాళ్లను కరిగించడానికి సహాయపడే కొన్ని కూరగాయలలో డైకాన్ ఒకటి.
మూల పంట విష పదార్థాలను మరియు హెవీ మెటల్ లవణాలను గ్రహించదు. దీర్ఘకాలిక నిల్వతో, ఇది ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోదు.
అమైనో ఆమ్లం కూర్పు
| అమైనో ఆమ్లం | మొత్తం |
| ట్రిప్టోఫాన్ | 0.003 గ్రా |
| త్రెయోనిన్ | 0.025 గ్రా |
| ఐసోలూసిన్ | 0.026 గ్రా |
| లూసిన్ | 0.031 గ్రా |
| లైసిన్ | 0.03 గ్రా |
| మెథియోనిన్ | 0.006 గ్రా |
| సిస్టీన్ | 0.005 గ్రా |
| ఫెనిలాలనిన్ | 0.02 గ్రా |
| టైరోసిన్ | 0.011 గ్రా |
| వాలైన్ | 0.028 గ్రా |
| అర్జినిన్ | 0.035 గ్రా |
| హిస్టిడిన్ | 0.011 గ్రా |
| అలానిన్ | 0.019 గ్రా |
| అస్పార్టిక్ ఆమ్లం | 0.041 గ్రా |
| గ్లూటామిక్ ఆమ్లం | 0.113 గ్రా |
| గ్లైసిన్ | 0.019 గ్రా |
| ప్రోలైన్ | 0.015 గ్రా |
| సెరైన్ | 0.018 గ్రా |
కొవ్వు ఆమ్లం:
- సంతృప్త (పాల్‌మిటిక్ - 0.026 గ్రా, స్టెరిక్ - 0.004 గ్రా);
- మోనోశాచురేటెడ్ (ఒమేగా -9 - 0.016 గ్రా);
- polyunsaturated (ఒమేగా -6 - 0.016 గ్రా, ఒమేగా -3 - 0.029 గ్రా).
డైకాన్ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ ఫ్రీ.
డైకాన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
డైకాన్ పోషకాల వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. మూల పంటలను క్రమపద్ధతిలో ఉపయోగించడం మానవ శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అవి:
- శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది సహజ మూలం యొక్క మూత్రవిసర్జన మరియు భేదిమందుగా ఉపయోగించబడుతుంది. పొటాషియం మరియు కాల్షియం లవణాలకు ధన్యవాదాలు, నీటి సమతుల్యత సాధారణీకరించబడుతుంది.
- నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు కార్యకలాపాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఉత్పత్తి నాడీ ఉత్తేజితతను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు పెరిగిన దూకుడుతో పోరాడుతుంది. డైకాన్ యొక్క రెగ్యులర్ ఉపయోగం ఒత్తిడి నిరోధకత మరియు పనితీరును పెంచుతుంది, నిద్రను సాధారణీకరిస్తుంది, ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది.
- ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్స మరియు నివారణకు ఉపయోగిస్తారు, రక్త నాళాలను బలోపేతం చేస్తుంది, రక్త కూర్పును మెరుగుపరుస్తుంది.
- రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స మరియు నివారణలో దీనిని ఉపయోగిస్తారు. డైకాన్లోని ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి మరియు శరీరాన్ని ఫ్రక్టోజ్‌తో సంతృప్తపరచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అవసరం.
- మూత్రపిండాలు, కాలేయం మరియు క్లోమం యొక్క పనితీరుపై రూట్ జ్యూస్ సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
- రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. విటమిన్ సి అధికంగా ఉండటం మరియు అనేక ఇతర విటమిన్లు కారణంగా, డైకాన్ వైరస్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. శీతాకాలంలో, కూరగాయలు శరీరంలోని పోషకాల సరఫరాను తిరిగి నింపడానికి సహాయపడుతుంది మరియు విటమిన్ లోపం యొక్క ప్రభావవంతమైన నివారణ చర్యగా పనిచేస్తుంది.
- ఇది చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు జుట్టును మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో డైకాన్ ఎంతో అవసరం. ఉత్పత్తి తేలికపాటి రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు వివిధ వంటకాలను తయారు చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. సరైన శారీరక ఆకారాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు పనితీరును పెంచడానికి ఇంటెన్సివ్ ట్రైనింగ్ మరియు ఎగ్జాస్టింగ్ పోటీల సమయంలో రూట్ వెజిటబుల్ తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
మహిళలకు ప్రయోజనాలు
డైకాన్ స్త్రీ శరీరానికి అమూల్యమైన ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. ఇది వంటకాల్లో ఉపయోగించే ఉత్పత్తి మాత్రమే కాదు, వివిధ వ్యాధుల చికిత్స మరియు నివారణకు ఒక అనివార్య సాధనం.
చాలామంది మహిళలు, అదనపు పౌండ్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పాటించాలి. ఉత్పత్తి యొక్క తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ కారణంగా, పోషకాహార నిపుణులు డైట్ మెనూలో ముల్లంగిని చేర్చాలని సిఫార్సు చేస్తారు. టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ నుండి ప్రేగులను శుభ్రపరచడానికి, అలాగే జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధుల నివారణకు అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ అవసరం. వైట్ రూట్ కూరగాయలను ఉపయోగించి ఉపవాస రోజులు ప్రభావవంతంగా మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
బి విటమిన్ల యొక్క అధిక కంటెంట్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది. మానసిక ఒత్తిడి ఉన్న కాలంలో డైకాన్ ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. రూట్ వెజిటబుల్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తిడితో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మహిళలు ముల్లంగిని తినాలని సూచించారు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం stru తు చక్రం సాధారణీకరించడానికి మరియు శరీరంలోని అన్ని కణాలను పునరుత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో మహిళలకు ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
మహిళలకు డైకాన్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతూ, ఇది ఇంటి కాస్మోటాలజీలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుందని పేర్కొనడంలో విఫలం కాదు. మొక్క యొక్క తాజాగా పిండిన రసం తెల్లబడటం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వయస్సు మచ్చలు మరియు చిన్న చిన్న మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
© బ్రెంట్ హోఫాకర్ - stock.adobe.com
మొటిమలు మరియు ఫ్యూరున్క్యులోసిస్ చికిత్సకు మూల కూరగాయను ఉపయోగిస్తారు. క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల చర్మం యొక్క వాపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు ఇతర లోపాలను తొలగిస్తుంది. తెలుపు రూట్ ముసుగులలో భాగం. మీరు మొక్క రసంతో మీ ముఖాన్ని నిరంతరం తుడిచిపెడితే, చర్మం సాగేది, చక్కటి ముడతలు సున్నితంగా ఉంటాయి.
విటమిన్ కూర్పు జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది సమర్థవంతమైన బలోపేతం మరియు సాకే ఏజెంట్.
వైట్ రూట్ యొక్క ఉపయోగం చర్మాన్ని ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉంచడానికి మరియు వయస్సు-సంబంధిత వ్యక్తీకరణలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. డైకాన్ యొక్క బాహ్య ఉపయోగం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, ఆహారంలో దాని ఉపయోగం ద్వారా కూడా ప్రభావవంతమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
పురుషులకు ప్రయోజనాలు
రూట్ వెజిటబుల్ మగ శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, రూట్ వెజిటబుల్ యొక్క గొప్ప రసాయన కూర్పు శరీరంలో విటమిన్లు, స్థూల- మరియు మైక్రోలెమెంట్ల యొక్క అవసరమైన సరఫరాను నింపుతుంది.
తరచుగా శారీరక శ్రమ పురుషులకు విలక్షణమైనది. మొక్కలో చేర్చబడిన విటమిన్లు అలసటను ఎదుర్కోవటానికి మరియు శరీరాన్ని ముఖ్యమైన శక్తితో నింపడానికి సహాయపడతాయి. బి విటమిన్లు నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి మరియు మానసిక కార్యకలాపాలను పెంచుతాయి.
తెల్ల మూలంలో కండరాల పెరుగుదలకు అవసరమైన ప్రోటీన్ ఉంటుంది. అథ్లెట్లను వారి స్పోర్ట్స్ మెనూలో డైకాన్ చేర్చమని ప్రోత్సహిస్తారు.
© పిలిప్పోటో - stock.adobe.com
వైట్ రూట్ మగ లిబిడోను పెంచుతుంది మరియు రెగ్యులర్ వాడకంతో శక్తిని పెంచుతుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు డయాబెటిస్ నివారణకు ముల్లంగి ఉపయోగపడుతుంది మరియు క్యాన్సర్ కణితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
ప్రతి మనిషి శరీరంపై డైకాన్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను వ్యక్తిగతంగా అభినందిస్తాడు మరియు ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పూర్తిగా బలపరుస్తాడు.
వ్యతిరేక సూచనలు మరియు హాని
ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనంతో అలెర్జీల అభివృద్ధికి తెలిసిన కేసులు ఉన్నాయి.
ఎప్పుడు రూట్ వెజిటబుల్ తినాలని వైద్యులు సిఫారసు చేయరు:
- కడుపు మరియు ప్రేగుల యొక్క పెప్టిక్ పుండు;
- పొట్టలో పుండ్లు;
- ప్యాంక్రియాటైటిస్;
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల నష్టం;
- గౌట్.
ఈ మొక్కను 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు మరియు మూడు సంవత్సరాల లోపు పిల్లలు జాగ్రత్తగా వాడాలి.
ముల్లంగి పెద్ద మొత్తంలో అపానవాయువుకు కారణమవుతుంది.
ఫలితం
డైకాన్ శరీరంపై వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది మరియు ఆహారం మరియు క్రీడల పోషణకు సిఫార్సు చేయబడింది. అయితే, ఉత్పత్తి దుర్వినియోగం ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా మీరు వైట్ రూట్‌ను మితంగా తీసుకోవాలి.
