అమైనో ఆమ్లాలు
2 కె 0 11.12.2018 (చివరిగా సవరించినది: 02.07.2019)
ఇది జంతువుల నుండి పొందిన గుడ్డు మరియు పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ హైడ్రోలైసేట్ల యొక్క అమైనో ఆమ్లం మాతృక. సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం అమైనో ఆమ్లాల అధిక సాంద్రత, ఇది ఇతర స్పోర్ట్స్ పోషణలో అటువంటి కలయికలో కనుగొనబడలేదు: 6 రెట్లు ఎక్కువ గ్లైసిన్, 2 రెట్లు ఎక్కువ అర్జినిన్ మరియు ప్రోలిన్ మరియు 1.5 రెట్లు ఎక్కువ అలనైన్ ఉన్నాయి.
అమైనో ఆమ్లాలు ఏమిటి
గ్లైసిన్ ఒక న్యూరోసెప్టర్ ఉద్దీపన, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో నరాల ప్రేరణల ప్రసరణకు బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు ప్రోటీన్ బయోసింథసిస్ను సక్రియం చేస్తుంది మరియు హెమటోపోయిసిస్ను సమతుల్యం చేస్తుంది. పెరిగిన సామర్థ్యం, మంచి మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగ మానసిక-స్థిరత్వంతో ఇది వ్యక్తమవుతుంది.
అర్జినిన్ నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, ఇది స్వయంచాలకంగా కండరాల పోషణను మెరుగుపరుస్తుంది, వాటిలో రక్త ప్రవాహాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది, కేశనాళికల స్వరాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ఇది ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్న ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి, కొత్త కండరాల సంశ్లేషణ మరియు కండరాల కణజాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది, శరీర కొవ్వును తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాయామం తర్వాత వేగంగా కండరాల పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. అదనంగా, అమైనో ఆమ్లం గ్రోత్ హార్మోన్ యొక్క సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది వ్యాయామం అనంతర పునరావాసం సమయంలో శరీరానికి అదనపు సహాయంగా పరిగణించబడుతుంది. అర్జినిన్ యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను కూడా సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది వ్యాయామం సమయంలో పెద్ద హెచ్చుతగ్గులకు లోబడి ఉంటుంది.
అలనైన్ ప్రోటీన్లు మరియు గ్లూకోజ్ యొక్క సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది, ఇది వ్యాయామానికి ముందు ఆహార పదార్ధాన్ని తీసుకుంటే క్యాటాబోలిక్ ప్రక్రియల నుండి రక్షణకు దారితీస్తుంది మరియు వ్యాయామం తర్వాత తీసుకుంటే, పునరావాసం వేగవంతం చేస్తుంది, ఖర్చు చేసిన శక్తిని తిరిగి నింపుతుంది. అమైనో ఆమ్లం రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
ఆహార సప్లిమెంట్లో ప్రోలిన్ ప్రధాన యాంటీఆక్సిడెంట్. ఇది కణాలను చైతన్యం నింపడమే కాదు, జీవక్రియ ప్రక్రియలు, ప్రోటీన్ బయోసింథసిస్, రోగనిరోధక శక్తి మరియు పునరుత్పత్తిని సక్రియం చేస్తుంది. కొల్లాజెన్ ముఖ్యంగా ప్రోలిన్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది బంధన కణజాల చట్రం యొక్క బలానికి దోహదం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
అందువల్ల, ఒలింప్ యొక్క అనాబాలిక్ అమైనో 9000 మెగా టాబ్లు కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు దాని సరైన స్థితిని నిర్వహించడానికి అవసరం.
విడుదల రూపం
డైటరీ సప్లిమెంట్ 300 టాబ్లెట్లలో లభిస్తుంది, ఇది 60 భాగాల ప్రామాణిక ప్యాకేజీలో ప్యాక్ చేయబడింది. ఒక వడ్డింపు - 5 మాత్రలు.
కూర్పు
కాంప్లెక్స్ యొక్క ప్రధాన పదార్థాలు కొల్లాజెన్ ఫైబర్ హైడ్రోలైజేట్ను వినియోగదారు లక్షణాలను మెరుగుపరిచే సహాయక పదార్ధాలతో కలిపి పునరుత్పత్తి చేస్తాయి.
కూర్పు చాలా స్పష్టంగా పట్టికలో ప్రదర్శించబడింది.
పోషక విలువలు | 1 టాబ్లెట్, గ్రా | 1 వడ్డిస్తారు, గ్రా | 100 గ్రా / కిలో కేలరీలు (గ్రా లో) |
శక్తి విలువ | 9 కిలో కేలరీలు | 40 కిలో కేలరీలు | 350 |
ప్రోటీన్ | 2 | 9 | 78 |
కార్బోహైడ్రేట్లు | 0,1 | 0,2 | 4 |
కొవ్వులు | 0,1 | 0,3 | 2 |
అమైనో ఆమ్లాలు | 1,8 | 9 | 78 |
గ్లూటామిక్ ఆమ్లం | 0,3 | 1,3 | 11 |
లూసిన్ | 0,1 | 0,7 | 6 |
అస్పార్టిక్ ఆమ్లం | 0,2 | 0,7 | 7 |
లైసిన్ | 0,13 | 0,6 | 6 |
ప్రోలైన్ | 0,17 | 0,9 | 7,5 |
వాలైన్ | 0,08 | 0,4 | 3 |
ఐసోలూసిన్ | 0,07 | 0,3 | 3 |
త్రెయోనిన్ | 0,07 | 0,4 | 3 |
అలానిన్ | 0,14 | 0,7 | 6 |
సెరైన్ | 0,07 | 0,34 | 3 |
ఫెనిలాలనిన్ | 0,05 | 0,27 | 2,3 |
టైరోసిన్ | 0,04 | 0,2 | 2 |
అర్జినిన్ | 0,11 | 0,56 | 5 |
గ్లైసిన్ | 0, 22 | 1 | 10 |
మెథియోనిన్ | 0,03 | 0,15 | 1,3 |
హిస్టిడిన్ | 0,026 | 0,13 | 1,1 |
సిస్టీన్ | 0,027 | 0,1 | 1,2 |
ట్రిప్టోఫాన్ | 0,015 | 0,08 | 0,7 |
ఎలా ఉపయోగించాలి
మాత్రలు తీసుకోవడం అథ్లెట్ బరువుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, రోజుకు మూడు సార్లు 6 మాత్రలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తీసుకోవడం. డేటా పట్టికలో ప్రదర్శించబడుతుంది.
కిలోల బరువు | రోజుకు మాత్రల సంఖ్య |
70 వరకు | 6 |
90 వరకు | 9 |
105 వరకు | 12 |
105 కి పైగా | 15 |
కోర్సు వాడకం అవసరం లేదు, తీసుకోవడం కొనసాగుతున్న ప్రాతిపదికన జరుగుతుంది, ఎందుకంటే ఆహార పదార్ధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు లేవు.
ఇతర క్రీడా పోషణతో కలిపి గరిష్ట ప్రభావం:
- బరువు తగ్గడానికి - ఎల్-కార్నిటైన్, ఫ్యాట్ బర్నర్లతో;
- సామూహిక లాభం కోసం - ప్రోటీన్ షేక్స్, గెయినర్స్, క్రియేటిన్తో.
వ్యతిరేక సూచనలు
వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి:
- భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం;
- 18 ఏళ్లలోపు వయస్సు;
- గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం.
వ్యతిరేక సూచనలు ఉండటానికి ముందు వైద్యుడితో తప్పనిసరిగా సంప్రదింపులు అవసరం.
ముందుజాగ్రత్తలు
అవి ప్రామాణికమైనవి:
- పిల్లలకి అందుబాటులో లేని ప్రదేశంలో నిల్వ;
- ఆహార పదార్ధాలను ఆహార పదార్ధాలతో భర్తీ చేయవద్దు;
- మోతాదు మించకూడదు.
ఆహార పదార్ధాల యొక్క ప్రతి ప్యాకేజీకి జతచేయబడిన స్పోర్ట్స్ పోషణను నిల్వ చేయడానికి మరియు ఉపయోగించటానికి మీరు సూచనలను పాటించాలని తయారీదారు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
ధర
మీరు ఆన్లైన్ స్టోర్స్లో స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ను ప్యాక్కు 2,389 రూబిళ్లు చొప్పున కొనుగోలు చేయవచ్చు.
సంఘటనల క్యాలెండర్
మొత్తం సంఘటనలు 66