గోజీ బెర్రీలు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించేవారికి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. ఈ ఉత్పత్తి చాలా కాలం క్రితం మా ఫార్మసీలు మరియు సూపర్మార్కెట్లలో కనిపించింది, కానీ ఇప్పటికే దాదాపు కల్ట్ హోదాను పొందింది. విక్రయదారులు దీనికి వివిధ అసాధారణ ప్రభావాలను ఆపాదించారు, వారు దీనిని దాదాపు ఒక వినాశనం అని పిలుస్తారు, కాని వారి ప్రకటనలకు ఎటువంటి తీవ్రమైన శాస్త్రీయ పరిశోధనలు మద్దతు ఇవ్వవు.
రష్యాలో, ఈ ఉత్పత్తి ప్రత్యేకమైన స్లిమ్మింగ్ ఉత్పత్తిగా ప్రచారం చేయబడుతుంది. ఈ బెర్రీలు ఏమిటో, అవి శరీరంపై వాస్తవంగా ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయో తెలుసుకుందాం.
సాధారణ సమాచారం
గోజీ బెర్రీలు అదే పేరుతో ఉన్న మొక్క యొక్క పండు, ఇవి సోలనేసి కుటుంబానికి చెందినవి, డెరెజా (లైసియం) జాతి. ఇతర పేర్లు చైనీస్ వోల్ఫ్బెర్రీ, బెర్బెర్ లేదా కామన్ వోల్ఫ్బెర్రీ, డ్యూక్ ఆర్గిల్ టీ ట్రీ. ఆసక్తికరంగా, మార్కెట్లో, ఈ మొక్కకు టిబెటన్ మరియు హిమాలయన్ గోజి పేర్లతో ఘనత లభిస్తుంది, అయినప్పటికీ బెర్రీలకు ఈ ప్రాంతాలతో నిజమైన సంబంధం లేదు.
"తోడేలు బెర్రీలు" అనే పేరు సమిష్టి పేరు, ఈ వర్గానికి చెందిన అన్ని పండ్లు శరీరంపై విష ప్రభావాన్ని చూపవు. ముఖ్యంగా, సాధారణ వోల్ఫ్బెర్రీ యొక్క బెర్రీలలో విషపూరిత పదార్థాలు ఉండవు. ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు పొందటానికి ఆసక్తి ఉన్న ప్రజలకు అవి అమ్ముడవుతాయి.
ప్రాచీన చైనీస్ వైద్యంలో, వేలాది వేర్వేరు మొక్కలను ఉపయోగించారు. ప్రాచీన వైద్యులు తోడేలు పండ్లను పట్టించుకోలేదు. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల సమస్యల నుండి బయటపడటానికి వీటిని ఉపయోగించారు, వాటిని ఉమ్మడి వ్యాధులు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించారు, వాటిని బలపరిచే మరియు టానిక్ ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించారు.
చైనాలో, ఈ బెర్రీలు చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి, కాని మిగతా ప్రపంచం వారితో పరిచయం ఏర్పడింది 2000 ల ప్రారంభంలో మాత్రమే. మార్కెట్లో ఈ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించే సంస్థల దూకుడు మార్కెటింగ్ విధానాలు గోజీ యొక్క ప్రజాదరణ వేగంగా పెరిగాయి. అధిక బరువును వదిలించుకోవడానికి, ఆంకాలజీతో పోరాడటానికి వారు సిఫారసు చేయబడ్డారు, వారి సహాయంతో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి వారికి అందించారు.
ఈ బెర్రీల వాడకానికి సంబంధించిన ఫ్యాషన్ అమెరికా మరియు పశ్చిమ ఐరోపాలో ఉద్భవించింది. చాలా త్వరగా, వారి మాటలు రష్యాకు చేరుకున్నాయి. వారి లక్షణాలను అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించిన వైద్యుల దృష్టిని ఆకర్షించడంలో ఇది విఫలం కాలేదు. విక్రయదారుల యొక్క కొన్ని వాదనలు నిరాకరించబడ్డాయి లేదా ప్రశ్నించబడ్డాయి, ఎందుకంటే అవి ఆధారం లేనివిగా మారాయి - విస్తృతమైన క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఫలితాల ద్వారా వారికి మద్దతు లేదు.
బెర్రీ ప్రకటన ప్రాథమిక ప్రయోగశాల అధ్యయనాల డేటాపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ప్రకటనదారుల హామీలను పూర్తిగా విశ్వసించకూడదు. ఏదేమైనా, మీరు ఈ బెర్రీలను చర్యలో ప్రయత్నించవచ్చు, పురాతన చైనీస్ వైద్యులు వాటిని స్వరం పెంచడానికి మరియు శరీర రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి సమర్థవంతమైన మార్గంగా ఉపయోగించారు.
కూర్పు మరియు లక్షణాలు
సాధారణ వోల్ఫ్బెర్రీ యొక్క పండ్లలో ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలు మరియు అంశాలు ఉంటాయి. ఈ కూర్పులో 18 అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కోలుకోలేనివి ఉన్నాయి (అనగా, శరీరం స్వయంగా సంశ్లేషణ చేయలేము మరియు బయటి నుండి మాత్రమే పొందుతుంది).
అమైనో ఆమ్లాల విధులు:
- సంక్లిష్ట ప్రోటీన్ అణువుల సంశ్లేషణలో పాల్గొనండి;
- తీవ్రమైన ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు కండరాల ఫైబర్స్కు అదనపు శక్తిని అందిస్తుంది;
- నరాల ప్రేరణల ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది;
- జీవక్రియను సక్రియం చేయండి;
- ఆహారం నుండి పోషకాలను సమీకరించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
విటమిన్లు
గోజీ కింది విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి:
- E - అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఒకటి, హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ను తగ్గిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, రక్త నాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది;
- బి 1 - మెదడు యొక్క స్థిరమైన పనితీరుకు ముఖ్యమైన పదార్థం;
- బి 2 - శరీరం యొక్క రక్షణను బలపరుస్తుంది, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క సరైన పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది, చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరం;
- B6 - "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది, జీవక్రియ ప్రతిచర్యలకు అవసరం, నరాల కణాల ద్వారా చక్కెరలను సమీకరించడం;
- B12 - హేమాటోపోయిటిక్ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, టోన్ అప్ చేస్తుంది, శరీర బరువును సాధారణీకరించడానికి అవసరం;
- సి - హానికరమైన పదార్థాలను ఉపయోగించుకోవడానికి కాలేయం ఉపయోగిస్తుంది, ఇది బలమైన రోగనిరోధక శక్తికి అవసరం.
గోజీ బెర్రీలలో ఖనిజాలు
అలాగే, పండ్లలో ఖనిజాలు ఉంటాయి.
ఇనుము
హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైన అతి ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్ - శరీరంలో ఆక్సిజన్ రవాణాను అందించే పదార్థం. కొన్ని ఎంజైమ్‌ల సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది.
మెగ్నీషియం
శరీరంలో అనేక ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యలకు కాఫాక్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. రక్త నాళాలలో సాధారణ ఒత్తిడిని నిర్వహిస్తుంది, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు గుండె యొక్క స్థిరమైన పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.
కాల్షియం
ఇది ఎముక నిర్మాణాలలో ఒక భాగం, వాటికి సాంద్రత మరియు బలాన్ని ఇస్తుంది. కండరాల యొక్క సంకోచ సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది, ఇందులో శరీరంలోని ప్రధాన కండరాలు - మయోకార్డియం.
అదనంగా, కాల్షియం నరాల ఫైబర్ వెంట ప్రేరణలను నిరంతరాయంగా గడిపేలా చేస్తుంది.
సోడియం మరియు పొటాషియం
ఈ సూక్ష్మపోషకాలు శరీరంలో ఈ క్రింది విధులను నిర్వహిస్తాయి:
- యాసిడ్-బేస్ మరియు నీటి సమతుల్యతను నిర్వహించడం;
- సాధారణ రక్త ఓస్మోటిక్ సామర్థ్యాన్ని నిర్వహించడం;
- కణ త్వచాల ద్వారా వివిధ ముఖ్యమైన పదార్థాల మెరుగైన ప్రవేశాన్ని అందిస్తుంది;
- అవి చాలా ముఖ్యమైన ఎంజైమ్‌లను సక్రియం చేస్తాయి.
మాంగనీస్
శరీరానికి జీవక్రియ ప్రక్రియలు, ప్రోటీన్ అణువుల నిర్మాణం కోసం ఈ మూలకం అవసరం. ఇది చాలా ముఖ్యమైన ఎంజైమ్‌లలో భాగం, మరికొందరికి ఇది యాక్టివేటర్‌గా పనిచేస్తుంది.
రాగి
జీవక్రియ ప్రక్రియల అమలు, ఎంజైమ్‌ల ఏర్పాటుకు శరీరానికి ఇది అవసరం. హిమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణ మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటులో ఈ మూలకం చురుకుగా పాల్గొంటుంది. ఎముకలు మరియు కీళ్ళకు రాగి ముఖ్యం, ఇది వాస్కులర్ గోడల పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
జింక్
ఆరోగ్యకరమైన మగ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మరియు స్థిరమైన లైంగిక పనితీరును నిర్వహించడానికి ఈ ఖనిజ అవసరం. ఎంజైమ్‌ల ఏర్పాటులో పాల్గొంటుంది, కణాల విస్తరణ పనితీరును సక్రియం చేస్తుంది, హెమటోపోయిసిస్ ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది.
ఇందులో బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, సాచరైడ్లు, కెరోటినాయిడ్లు, ఫైటోస్టెరాల్స్ మరియు ఫినాల్స్ కూడా ఉన్నాయి.
శరీరంపై గోజీ బెర్రీల ప్రభావం: ప్రయోజనాలు మరియు హాని
గోజీ బెర్రీ ప్రతిపాదకులు తమకు అనేక వైద్యం ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నారని పేర్కొన్నారు. వారందరిలో:
- "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ను తగ్గించడం, రక్తపోటును సాధారణీకరించడం (ఈ ప్రభావం పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు ఇ, సి, బి 6, మెగ్నీషియం మరియు వివిధ రకాల పాలిసాకరైడ్లు ఉండటం వల్ల);
- రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం, ఇన్సులిన్ కాని ఆధారిత డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను నివారించడం;
- క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం;
- పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మరియు లైంగిక పనితీరు యొక్క సాధారణీకరణ;
- శరీర బరువు తగ్గడం;
- నిద్ర సాధారణీకరణ;
- కంటి వ్యాధుల నివారణ;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిని మెరుగుపరచడం;
- రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం, ప్రతికూల కారకాలు మరియు అంటు ఏజెంట్ల చర్యకు శరీర నిరోధకతను పెంచడం;
- హేమాటోపోయిసిస్ యొక్క పనితీరు సాధారణీకరణ, రక్త కూర్పు యొక్క స్థిరీకరణ;
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరుకు మద్దతు;
- మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క బలోపేతం;
- నరాల ఫైబర్స్ యొక్క ప్రసరణ యొక్క క్రియాశీలత మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణలో సాధారణ మెరుగుదల.
దాని ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలతో పాటు, గోజీ బెర్రీలు హానికరం. సిఫారసు చేయబడిన మోతాదులను మించి వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల నుండి ప్రతికూల ప్రభావాల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. అలెర్జీ బాధితులు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే గోజీ చాలా బలమైన అలెర్జీ కారకాలు.
బెర్రీలు తీసుకునేటప్పుడు, కింది వైపు ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు:
- వాంతులు;
- సెఫాలాల్జియా;
- పెరిగిన రక్తపోటు రీడింగులు;
- శ్వాసకోశ మరియు చర్మ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (దద్దుర్లు మరియు దురద, అలెర్జీ రినిటిస్, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది);
- నిద్ర రుగ్మతలు;
- అజీర్ణం, విరేచనాలు.
మీకు ఏవైనా అవాంఛనీయ ప్రతిచర్యలు ఉంటే, మీరు వెంటనే గోజి తీసుకోకుండా దూరంగా ఉండాలి. వికారం, తీవ్రమైన తలనొప్పి మరియు కడుపు నొప్పులు కనిపించినప్పుడు, కడుపును కడిగివేయడానికి, సోర్బెంట్ తీసుకోవటానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
అలెర్జీ ప్రతిచర్యల అభివృద్ధితో, మీరు యాంటిహిస్టామైన్ తాగాలి. శ్వాస తీసుకోవడంలో గణనీయమైన ఇబ్బందులు ఉంటే, అనాఫిలాక్సిస్ లేదా క్విన్కే యొక్క ఎడెమా అభివృద్ధి చెందుతుంటే, అత్యవసరంగా వైద్యుడిని పిలవడం అవసరం.
బెర్రీలు తీసుకోవటానికి నిరాకరించిన తర్వాత లక్షణాలు చాలాకాలం కొనసాగితే, మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.
ఉపయోగం కోసం సూచనలు
గోజీ బెర్రీల యొక్క inal షధ మరియు రోగనిరోధక లక్షణాలపై దీర్ఘకాలిక మరియు విస్తృతమైన పరిశోధన ఇంకా నిర్వహించబడలేదు.
ఏదేమైనా, కింది సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం వారి ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడుతుందని అభ్యాసం చూపిస్తుంది:
- రక్తహీనత;
- తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్;
- దృష్టి క్షీణత;
- కాలేయ పాథాలజీ;
- మూత్రపిండ వ్యాధి;
- మధుమేహం;
- పురుషులలో పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, శక్తితో సమస్యలు;
- దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్;
- తరచుగా తలనొప్పి, మైకము;
- రక్తపోటు;
- స్థిరమైన ఒత్తిడి స్థితిలో ఉండటం;
- తీవ్రమైన మానసిక, మేధో లేదా శారీరక ఒత్తిడి;
- మలబద్ధకం.
నియోప్లాజమ్‌ల పెరుగుదలను అణిచివేసేందుకు, అలాగే కెమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీతో చికిత్స సమయంలో ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి కొంతమంది "నిపుణులు" క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నవారికి బెర్రీలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఏదేమైనా, గోజీ బెర్రీలు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ వ్యాధులను నయం చేయలేమని ఏ తెలివిగల వ్యక్తికైనా స్పష్టమవుతుంది. శరీరంపై వాటి ప్రభావంపై అధికారిక శాస్త్రీయ పరిశోధనలు నిర్వహించబడలేదు.
ఏదైనా పాథాలజీలు సంభవించినట్లయితే, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అతని సిఫారసులను పాటించాలి మరియు సూచించిన మందులతో చికిత్స పొందాలి. గోజీ బెర్రీలను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స యొక్క పద్ధతిగా ప్రత్యేకంగా పరిగణించాలి, దీనిని ప్రధాన చికిత్సకు అదనంగా ఉపయోగిస్తారు.
వ్యతిరేక సూచనలు
Ber షధ లేదా రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం ఈ బెర్రీలను ఉపయోగించే ముందు, ఈ పద్ధతి శరీరానికి హాని కలిగించకుండా చూసుకోవాలి.
ప్రవేశానికి వ్యతిరేక సూచనలు:
- గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం (ఒక వైపు, గోజీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయగలదు, తల్లి మరియు పిండానికి అనేక అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది, మరియు మరొక వైపు, అవి సెలీనియం కలిగి ఉంటాయి, ఇది పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిపై నిరోధక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది);
- రక్త స్నిగ్ధతను ప్రభావితం చేసే కొన్ని medicines షధాలను తీసుకోవడం (ఆస్పిరిన్, వార్ఫరిన్ మరియు ఇతరులు);
- విరేచనాలు, జీర్ణ రుగ్మతలు;
- ఎరుపు ఆహారాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు.
పిల్లలకు ఆహారంలో గోజీ బెర్రీలను ప్రవేశపెట్టడం మంచిది కాదు.
క్యాన్సర్‌తో బాధపడేవారు కూడా ఈ బెర్రీలను అనియంత్రితంగా తీసుకోకూడదు. ప్రాణాంతక కణితుల పెరుగుదల ఒక సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ, ఇది అన్ని శరీర వ్యవస్థలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనిలో తీవ్రమైన మార్పులతో కూడి ఉంటుంది, మరియు చికిత్సలో, శక్తివంతమైన మందులు వాడతారు, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పండ్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి, అనగా వాటి ప్రభావం యాంటిక్యాన్సర్ .షధాల పనికి వ్యతిరేకం. అందువల్ల, ఆంకాలజీతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ బెర్రీలు తీసుకునే ముందు ఖచ్చితంగా వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
గోజీ బెర్రీలను సరిగ్గా ఎలా తీసుకోవాలి?
మా కౌంటర్లలో, గోజీని చాలా తరచుగా ఎండిన రూపంలో చూడవచ్చు, అయినప్పటికీ ఇతర రకాల విడుదలలు (రసం, తయారుగా ఉన్న ఆహారం, జెల్లీ) ఉన్నాయి. మీరు వాటిని వివిధ మార్గాల్లో తీసుకోవచ్చు: దీనిని నీటితో తినండి, వివిధ వంటకాలు మరియు పానీయాలకు జోడించండి, టీ వంటి కాచుకోండి.
గోజీ బెర్రీల సహాయంతో శరీరం నయం చేయటానికి ముందు, మీరు మొదట నిపుణుడిని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము (మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది). సగటున, ప్రతిరోజూ 20 నుండి 40 గ్రాముల పొడి బెర్రీలు తీసుకోవడం మంచిది.
దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడలేదు. 10 రోజుల వ్యవధిలో బెర్రీలు తినడం మంచిది.
బరువు తగ్గడానికి బెర్రీలు మీకు సహాయం చేస్తాయా?
అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవడానికి ఒక ఉత్పత్తిగా గోజీ బెర్రీలను మార్కెట్లో ఖచ్చితంగా ప్రచారం చేసినప్పటికీ, వాస్తవానికి అటువంటి ప్రభావం సాధించలేము. బెర్రీలు మాత్రమే బరువును సాధారణీకరించలేవు. అదనపు ద్రవ్యరాశిని సులభంగా వదిలించుకోవాలనుకునే వ్యక్తులు ప్రకటనల ద్వారా వాగ్దానం చేసిన అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఆశించకపోవచ్చు. ఆహార పరిమితులు మరియు శారీరక శ్రమ లేకుండా, గోజీ బెర్రీలు బరువు తగ్గించవు. బరువు తగ్గడంలో తీవ్రంగా పాలుపంచుకునే వారికి వీటిని అదనపు సాధనంగా తీసుకోవచ్చు.
ఈ బెర్రీల యొక్క భాగాలు జీవక్రియ ప్రక్రియలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, శరీర స్వరాన్ని పెంచుతాయి, జీర్ణక్రియను సాధారణీకరిస్తాయి, అందువల్ల, సమగ్ర విధానంలో భాగంగా, అవి బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి.
బెర్రీలు ఫ్లూకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయా?
చాలా కాలం క్రితం, అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి గోజీ బెర్రీల సామర్థ్యాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి బయలుదేరారు. ఇప్పటివరకు జంతువులపై మాత్రమే పరిశోధనలు జరిగాయి. ఈ బెర్రీలను నిరంతరం వారి ఆహారంలో కలిగి ఉన్న ఎలుకల సమూహం వైరస్లు మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ఇతర అంటువ్యాధులకు అధిక నిరోధకతను చూపించింది. జంతువులు గోజీ ఇవ్వని వారి ప్రత్యర్థుల కంటే సాధారణంగా ఎక్కువ రోగనిరోధక శక్తిని చూపించాయి. వారు అనారోగ్యానికి గురైతే, సంక్రమణ స్వల్పంగా ఉంటుంది, లక్షణాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు కోలుకోవడం చాలా వేగంగా ఉంటుంది. కూర్పును తయారుచేసే పదార్థాలు అటువంటి ప్రభావాన్ని అందించేవి ఇంకా స్థాపించబడలేదు.
ఫలితం
ముగింపులో, రోగనిరోధక రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మొత్తం స్వరాన్ని పెంచడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించే వ్యక్తులకు సహజ మరియు అధిక-నాణ్యత గల గోజీ బెర్రీలను సిఫారసు చేయవచ్చని మేము చెప్పగలం, అయితే మీరు అద్భుత వైద్యం లేదా వాటి నుండి వేగంగా బరువు తగ్గడం ఆశించకూడదు.
